Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?
Dobrý den, mám velmi dobré zkušenosti se značkou Eucerin - je ale nutné používat delší dobu a to krém noční i denní a nebo jen noční, ale na noc i den, zlepšení by mělo být vidět už po 4 týdnech a další zmírnění problémů po dalším používání. Rozhodně bych se také vyvarovala častého používání obyčejné vody na pleť. Lepší je tënto typ pleti ošetřovat ( čistit, odličovat ) čistícím mlékem -…





