Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?
Ahoj Lukáši. Mám dva fantastické kluky(11 a 9 let) a věř mi,že jim vůbec nevadí, že mají flekatýho tátu. Prostě to neřeší a berou to jako fakt. Hlavně, že oni i já jsme zdraví !! Radim





