Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?
Dobrý den.. Jmenuji se Vilém Crohnovou chorobou jsem trpěl asi rok a půl. Neustále se hlídal,abych nejedl nic špatného,bral hlavně prášky ( PENTASA ) a síly mi natolik ubyly,že jsem nedělal vůbec nic,protože psychika a váha mě prostě odrazovali. Vstávání do práce bylo noční můrou. Po roce a dvou měsíců se můj stav náhle zhoršil,zhubl jsem za měsíc a půl 10 kilo váhy. Bral jsem 13 léků denně. V té době…





