Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?
DObry den, mam priatelku , kt ma stitnu zlazu,,, pytam sa sam seba ci to ma vyznam ostat s takou osobou, pretoze jedno z priznakov je letargia= cize bezcitnost... vo vsetko mi sedi = ale po pomysleni na to, ze sa do mna nezalubi ma desi!!! Viete mi povedat co je vlastne dobre a spravne? Dakujem... L. [email protected]





