Inzerce

https://www.lekarna.cz/posileni-imunity/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=posileni-imunity

Téma roku: Zdravý spánek – Lepší noc. Lepší den.

Zdravý životní styl, diety

Právě teď si můžete povídat s VRCHNÍ DIETNÍ SESTROU paní Janou Martinů z Všeobecné fakultní nemocnice v Praze.

Chat na téma „Zdravý životní styl, diety“ proběhl 12. června 2004

01:40:23 admin (neregistrovaný uživatel)

mistnost byla uzavrena

01:40:23 admin --> kala (neregistrovaný uživatel) » kala

Vítejte v živé diskusi!

01:40:23 admin (neregistrovaný uživatel)

kala vstoupil do mistnosti

01:40:23 admin (neregistrovaný uživatel)

kala vstoupil do mistnosti

01:40:23 admin (neregistrovaný uživatel)

beautynka se odhlasil

01:40:23 admin (neregistrovaný uživatel)

beautynka se odhlasil

01:40:23 admin (neregistrovaný uživatel)

J.Martinů se odhlasil

01:40:23 admin (neregistrovaný uživatel)

J.Martinů se odhlasil

01:40:23 J.Martinů (neregistrovaný uživatel)

I já děkuji, naschledanou

01:40:23 beautynka (neregistrovaný uživatel)

Jaké uzeniny jsou vhodné při redukční dietě?

01:40:23 admin (neregistrovaný uživatel)

l se odhlasil

01:40:23 admin (neregistrovaný uživatel)

l se odhlasil

01:40:23 Moderátor (neregistrovaný uživatel)

Je mi to líto, budu se muset s Vámi rozloučit, náš čas vypršel. Škoda, že dnes tazatelů nebylo tolik jako obvykle. Děkuji Vám, paní Janů za trpělivost a někdy zase na shledanou. Hezý slunečný jarní den Vám všem.

01:40:23 admin --> beautynka (neregistrovaný uživatel) » beautynka

Vítejte v živé diskusi!

01:40:23 admin (neregistrovaný uživatel)

beautynka vstoupil do mistnosti

01:40:23 admin (neregistrovaný uživatel)

beautynka vstoupil do mistnosti

01:40:23 admin --> l (neregistrovaný uživatel) » l

Vítejte v živé diskusi!

01:40:22 admin (neregistrovaný uživatel)

l vstoupil do mistnosti

01:40:22 admin (neregistrovaný uživatel)

l vstoupil do mistnosti

01:40:22 J.Martinů (neregistrovaný uživatel)

Kdyby někdo opravdu vynalezl prostředek který by redukoval hmotnost bez jakéhokoli omezení stravy, zvýšení tělesné aktivyty dostal by Nobelovu cenu. Ale některé prostředky lze chápat jako určitou psychickou "berličku" pro ty, kterým se nedaří dodržovat dietní režim. Je totiž dokázáno, že pokud věnují nemalé finanční prostředky, jsou pak ochotni upravit i stravovací zvyklosti

01:40:22 Moderátor (neregistrovaný uživatel)

Dovoluji si upozornit na posledních 10 minut, které nám zbývají. Jaký je Váš názor na všechny ty prostředky na hubnutí, jichž je plná TV reklama a jiná?

01:40:22 admin (neregistrovaný uživatel)

majka se odhlasil

01:40:22 admin (neregistrovaný uživatel)

majka se odhlasil

01:40:22 admin --> majka (neregistrovaný uživatel) » majka

Vítejte v živé diskusi!

01:40:22 admin (neregistrovaný uživatel)

majka vstoupil do mistnosti

01:40:22 admin (neregistrovaný uživatel)

majka vstoupil do mistnosti

01:40:22 J.Martinů (neregistrovaný uživatel)

pro Sylvu: budu se trochu opakovat, ale imunitní systém bez dostatečného přísunu anioxydantů nelze stravou posílit. Lze tedy výhradně doporučit zvýšený přísun syrové zeleniny a ovoce.Pitný režim, obsahující alespoň 2,5 l tekutin

01:40:22 Sylva (neregistrovaný uživatel)

Jak posílit v tomto období imunitní systém?

01:40:22 admin --> Sylva (neregistrovaný uživatel) » Sylva

Vítejte v živé diskusi!

01:40:22 admin (neregistrovaný uživatel)

Sylva vstoupil do mistnosti

01:40:22 admin (neregistrovaný uživatel)

Sylva vstoupil do mistnosti

01:40:22 admin (neregistrovaný uživatel)

Ivana se odhlasil

01:40:22 admin (neregistrovaný uživatel)

Ivana se odhlasil

01:40:22 admin --> Ivana (neregistrovaný uživatel) » Ivana

Vítejte v živé diskusi!

01:40:22 admin (neregistrovaný uživatel)

Ivana vstoupil do mistnosti

01:40:22 admin (neregistrovaný uživatel)

Ivana vstoupil do mistnosti

01:40:22 admin (neregistrovaný uživatel)

lena se odhlasil

01:40:22 admin (neregistrovaný uživatel)

lena se odhlasil

01:40:22 admin --> lena (neregistrovaný uživatel) » lena

Vítejte v živé diskusi!

01:40:22 admin (neregistrovaný uživatel)

lena vstoupil do mistnosti

01:40:22 admin (neregistrovaný uživatel)

lena vstoupil do mistnosti

01:40:22 J.Martinů (neregistrovaný uživatel)

V těchto jarních měsících většinu lidí trápí teplotní výkyvy a i na ně lze vyrovnanou stravou se připravit. Měli bychom do stravy zařadit dostatek vitamínů a hlavně nezapomínat na pitný režim.

01:40:22 Moderátor (neregistrovaný uživatel)

Ta já bych začala: na co bychom si na dietní téma měli dát obzvlášť pozor teď na začátku jara, čeho se specielně vyvarovat?

01:40:22 J.Martinů (neregistrovaný uživatel)

Děkuji za přivítání a přeji všem hezký den

01:40:22 Moderátor (neregistrovaný uživatel)

Vítám Vás, paní Janů.

01:40:22 Moderátor (neregistrovaný uživatel)

Dobrý den, vítám všechny a prosím o chvilku strpení. Náš čas je vymezen od 10:00 hod.

01:40:22 admin --> Moderátor (neregistrovaný uživatel) » Moderátor

Vítejte v živé diskusi!

01:40:22 admin (neregistrovaný uživatel)

Moderátor vstoupil do mistnosti

01:40:22 admin (neregistrovaný uživatel)

Moderátor vstoupil do mistnosti

01:40:22 admin --> J.Martinů (neregistrovaný uživatel) » J.Martinů

Vítejte v živé diskusi!

01:40:22 admin (neregistrovaný uživatel)

J.Martinů vstoupil do mistnosti

01:40:22 admin (neregistrovaný uživatel)

J.Martinů vstoupil do mistnosti

01:40:22 admin (neregistrovaný uživatel)

mistnost byla otevrena

žena

muž

otočit

Inzerce

Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

Anketní otázka

Budíte se v noci často?

68%

Ano.

21%

Spíš výjimečně.

12%

Ne.

Zatím hlasovalo 426 lidí

Mohlo by vás zajímat

Kocovinu není bezpečné řešit léky na předpis. Virální rady mohou uškodit

Sociálními sítěmi se šíří další „zaručený trik“ na kocovinu: vzít si Nimesil proti bolesti a ondansetron proti nevolnosti. Lékárníci z Lékárna.cz varují, že nejde o chytrou lékařskou fintu, ale o rizikový návod, který může po alkoholu zbytečně ohrozit játra, žaludek i srdce.

Menopauza a spánek: Proč se v přechodu hůře spí a co může pomoci?

Potíže se spánkem patří mezi časté obtíže spojené s menopauzou. Ženy mohou mít problém usnout, v noci se opakovaně probouzet nebo se ráno cítit neodpočaté. Na vině mohou být hormonální změny, návaly horka a noční pocení, ale také stres nebo změny nálady. Co může kvalitu spánku zlepšit a kdy je vhodné vyhledat lékaře?

Elektrolyty nejsou potřeba každý den. Kdy mají skutečně smysl?

Barevné lahve s elektrolyty zaplavily sociální sítě, fitness centra i regály supermarketů. V online prostoru koluje heslo: „Kdo nepije elektrolyty, jako by nebyl.“ PharmDr. Kamila Horníčková, farmaceutka online poradny Lékárna.cz a odbornice na přírodní medicínu, však připomíná, že i módní trendy by měly mít své zdravotní opodstatnění. Ne vždy je nutné sahat po iontových nápojích – a někdy mohou být dokonce nevhodné.

Těhotná v létě? Gynekoložka radí, jak zvládnout vedra, cestování i dovolenou

Vysoké teploty, dlouhé cesty autem nebo letadlem i změna denního režimu představují pro těhotné ženy větší zátěž než obvykle. Jak se v létě vyhnout přehřátí, dehydrataci nebo otokům a které příznaky už mohou signalizovat vážnější problém? Praktické rady přináší MUDr. Eva Leskauerová z Gynekologicko-porodnického oddělení Nemocnice Slaný.