Inzerce

Za dětskou obezitou je většinou přejídání

31. srpna 2008, Pavla Skurovcová   |   přečteno: 16403x

Jen u pěti procenta dětí stojí za obezitou hormonální nebo genetické onemocnění.

foto: shutterstock.com
Jen u pěti procenta dětí stojí za obezitou hormonální nebo genetickéonemocnění, v ostatních případech, tedy ve valné většině, se na nadbytečných kilogramech podílí nevhodná strava a životní styl, zejména málo pohybu.

V České republice je přibližně devět procent dětí s nadváhou, počet obézních dětí dosahuje v současné době šest procent. Nadbytečných kilogramů přibývá u dětí již podle Alexandry Moravcové z Kliniky dětského a dorostového lékařství Všeobecné fakultní nemocnice v mateřských školách. Výjimkou nejsou čtyřleté až pětileté děti s 50 kilogramy, sto kilogramů dosáhnou některé už ve 14 letech.

Problém s nadváhou a obezitou se celkově týká každého druhého dítěte z deseti. Situace se bude podle odhadů lékařů ještě zhoršovat. „Pokud se obezita neřeší již v dětí, osmi z deseti dětem zůstane i v dospělosti,“ dodává lékařka.

Nadváha zatěžuje pohybový aparát, který je době růstu a vývoji. Děti si často stěžují na bolesti kloubů, mají ortopedické problémy, ale také kožní a dýchací potíže. Dívky mívají také problémy gynekologické a poruchy menstruace. „U obézních dětí se také zvyšuje krevní tlak a přejídání živočišnými tuky má za následek zvýšená jejich hladiny v krvi,“ upozorňuje Alexandra Moravcová.

Jak lze s obezitou u dětí úspěšně bojovat? Základem je nastavit životní styl tak, aby mělo dítě rozumnou výživu, tedy vhodnou dietu a dostatek pohybu. V jídelníčku dítěte by mělo být hodně ovoce, zeleniny, celozrnných výrobků, nízkotučných mléčných výrobků. Přednost by se mělo dávat tukům s nízkým obsahem nasycených mastných kyselin – například rostlinné tuky, rostlinné oleje, olivové oleje a podobně. Jakákoliv úprava stravy v dětství však musí být podle slov lékařky přizpůsobená věku, aby by dítě dostávalo dostatek živin, které jsou nutné pro růst a vývoj. Dieta proto nikdy nemůže být tak striktní jako u dospělých. Dítě nemusí mít pocit hladu a úbytky na váze by neměly být více než půl kilogramu za měsíc.

autor: Pavla Skurovcová , Hospodářské noviny

Inzerce
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Potřebujete se poradit s lékařem o svém zdravotních stavu? Jeho odpověď obdržíte do 3 pracovních dnů. Napsat lékaři

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Vyhledat lékaře
Vyhledat zdravotnické zařízení
Druh zařízení:
Co nejblíže k:
Přidat nový komentář
 [ pravidla diskuse ]
Nové články emailem
Anketa
Co děláte, když vás začnou bolet záda?
Zatím hlasovalo 75 lidí.
Inzerce
Inzerce
Inzerce
Aktuální diskuse
  • Janca (Bolí vás klouby, protože je přetěžujete? ) 17. října 2018, 23:25:59

    O klouby je třeba se při sportu starat, super výrobek je třeba Alavis... ten používá hrozně… Diskutovat

  • Patrik (Sport a prevence) 17. října 2018, 09:55:12

    Já jsem byl na plastice kolene v Brně, kde jsem místo prášků od bolesti dostal pumpičku,… Diskutovat

  • Pavla (Rivotril) 17. října 2018, 13:35:59

    Dobrý den, nasla jsem tuto diskusi, vlastni vinou jsem si opet zpusobila zavislost na neurolu. V… Diskutovat

Napsali jste nám

Děkujeme Vám za všechny dotazy a připomínky.
Vaše redakce

Naši partneři
Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.