Inzerce
Ordinace.czRadyPoraďte si navzájem - bolesti zad, kloubů a svalůBolestem zad zamezí pohyb a přiměřená váha

Bolestem zad zamezí pohyb a přiměřená váha

17. listopadu 2010, Návštěvníci Ordinace.cz   |   přečteno: 4364x

Dobrý den, chodím cvičit do bazénu, cvičím aerobik, který je o posilováni, a strečink. Také cvičím Tae bo. Jezdím na kole.

Dobrá rada
foto: shutterstock.com

Velmi důležité jsou cviky na záda. Chce to také snížit váhu díky aspoň trochu zdravé dietě. Je mi 56 let a jde to. Za trochu trpělivosti a přísnosti na sebe to stojí.

Mějte se a přejí hezký den. Marie Havlinová

Autorku tohoto příspěvku odměníme lahví Koňské masti - Bylinného lihového mazání.

autor: Návštěvníci Ordinace.cz

Inzerce
Kam dál?
Otestujte se
Vyberte část těla, která Vás trápí a otestujte se online v našem domácím lékaři.
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Potřebujete se poradit s lékařem o svém zdravotních stavu? Jeho odpověď obdržíte do 3 pracovních dnů. Napsat lékaři

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Vyhledat lékaře
Vyhledat zdravotnické zařízení
Druh zařízení:
Co nejblíže k:
Nové články emailem
Anketa
Přecházíte chřipku?
Zatím hlasovalo 233 lidí.
Inzerce
Nejčtenější články
Inzerce
Aktuální diskuse
  • Jozef (Rivotril) 18. února 2019, 10:37:42

    Ahojte,,,, všetkých zdravi. Peťka,Peter, Michal, Martin ako sa máte??? Ja stále s chrbticou… Diskutovat

  • Pavlína (Bolesti kloubů) 18. února 2019, 11:44:09

    Jaký k tomu máte důvod? v dnešní době už ani nemusíte brát prášky od bolesti, stačí… Diskutovat

  • Karolina (Zlomenina pánve) 18. února 2019, 11:44:52

    To si myslím že určitě budete muset, proč se na to ptáte? proč by jste to chtěla vydržet… Diskutovat

[ všechny diskuse ]
Napsali jste nám

Děkujeme Vám za všechny dotazy a připomínky.
Vaše redakce

Naši partneři
https://www.lekarna.cz/?utm_source=ordinace&utm_medium=partneri&utm_campaign=logo http://www.sportovnimedicina.cz http://www.boiron.cz
Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.