Co dělat proti kousání nehtů?

(Komer n prezentace Oriflame | přečteno: 35585x )

Okusování nehtů je velký zlozvyk. Někdo vyřeší nepříjemný rozhovor s nadřízeným cigaretou, přecházením po místnosti, jiný si musí dát "panáka" a člověk slabších nervů a povahy si nad pracovním stolem začne kousat nehty, aniž by si to uvědomil...

Okusování nehtů je velký zlozvyk. Někdo vyřeší nepříjemný rozhovor s nadřízeným cigaretou, přecházením po místnosti, jiný si musí dát "panáka" a člověk slabších nervů a povahy si nad pracovním stolem začne kousat nehty, aniž by si to uvědomil. Pohled na okousané nehty není hezký. Navíc i majitel okousaných nehtů po té, co stres pomine, se mnohdy zalekne, co si nevědomky způsobil.

Myslíte, že opravdu není ve vašich silách si nehty přestat kousat? Chce to pouze silnou vůli. Pokud ji opravdu nemáte, tak si nehty ostříhejte úplně nakrátko, aby vlastně nebylo co okusovat. A potom o nehty začněte pečovat. Ponořte ruce na několik minut do teplé vody, naneste krém na ruce, který jemně vmasírujte do nehtového lůžka. Nezapomeňte dobře promazat také hřbety rukou, na které se často zapomíná a můžete provést i celkovou masáž rukou. Pomocí speciální, nejlépe dřevěné špachtličky, zatlačte nehtovou kůžičku jemně zpátky do lůžka, pokud přečnívá, můžete ji opatrně odstranit pomocí malých nůžtiček či speciálního nástroje, který je určený právě na tuhle kůžičku a najdete jej v každé manikúře. Potom nehty upravte pilníkem, aby byly opravdu co nejkratší. Nehty můžete i vyleštit speciální leštičku. Nedělejte to však příliš často, protože je tím zeslabujete. Manikúru zakončete nanesením vrstvy bezbarvého laku na nehty, který chrání nehty a zabraňuje jejich lámání. Pokud si myslíte, že vám bude líto si okusovat výrazně nalakované nehty, naneste barevný lak. Třeba vínově červená vypadá právě na krátkých nehtech velmi elegantně. Samozřejmě že si můžete nechat nanést na svoje nehty speciální gelovou hmotu "gelové nehty" - to je možné i na okousané nehty.

K dobré stavbě nehtů (a jejich okolí) a jejich růstu je důležitý, kromě příjmu vitamínů A, D, křemíku, vápníku a železa, i příjem bílkovin (živočišných - maso, mléko, vejce, a rostlinných - sója, luštěniny). Pro suché a poškozené nehty je vhodný výživný olejíček na nehty . Po celkové úpravě nehty můžete zpevnit posilujícím lakem.

Pokud nechcete experimentovat s lakováním nehtů a chcete jinou pomůcku, která by Vám okusování nehtů znepříjemnila, zakupte v lékárně prostředek Daumexol N. Obsahuje extrakt z papriky a další látky hořké a ostré chuti, který kousání každému znechutí. Doporučuje se aplikovat několikrát denně, nejlépe před důležitým nebo nepříjemným jednáním, při kterém velmi záleží, aby se vaše slabost neprozradila.

Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Inzerce
loading...
Diskuse k článku
Amy
1x

paprikový přípravek jsem vyzkoušela, ale časem jsem si na něj prostě zvykla.Taky hnusný teda ,bohužel, není.

Aja
1x

Uvažuju o koupi tohoto přípravku. Dcera (6,5 roku) tento zlozvyk má a nerada bych, aby jí to zůstalo. Pravda, že já jsem to taky dělala když jsem byla malá a nakonec jsem se to odnaučila sama od sebe. Vadilo mi, jak se mi nehty zachytávaly za oblečení. Uuuu, úplně mi leze mráz po zádech. Tak ještě vydržím. Třeba až si zvykne ve škole, zlepší se to! Amy, díky za názor!

Aja
5x

Nesouhlasím s informací, že na krátkých nehtech vynikne vínově červená barva laku. Právě naopak! Vynikne na delších pěstěných nehtech...


Celkový počet příspěvků v diskusi: 17. Vstoupit do diskuse.

Přidat nový komentář

Inzerce

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

banner_voucher_sleva_magniflex

Anketní otázka

Jste již očkováni proti klíšťové encefalitidě?

41%
52%
Zatím hlasovalo 364 lidí
Inzerce
Inzerce
Inzerce

Mohlo by vás zajímat

Akutní zdravotní problémy našich dětí. Co zvládneme sami a kdy vyhledat pomoc lékaře?

Pokud jste rodiči, pak jste pravděpodobně někdy zápasili s otázkou, když vaše dítě onemocnělo, zda zavolat doktora nebo počkat. U dítěte mladšího 2 let, které nedovede popsat své pocity, je často obtížné nalézt příčinu problému. Kromě toho, nemoci u malých dětí mají tendenci se vyvíjet mnohem rychleji než u dětí starších a u dospělých. Je proto nejlepší kontaktovat lékaře, když se kojenec nebo batole necítí dobře bez zjevné příčiny.

Tenisový loket. Jak jej léčit?

S tzv. „tenisovým loktem“ má zkušenost řada z vás. Tenisový loket získal své označení zřejmě pro zvýšený výskyt u sportovců věnujících se tenisu. Dnes je však toto označení nepřesné. Postihuje totiž pacienty na základě přetěžování při velmi různém spektru činností, často nárazově prováděných.

Nebojte se mamografu

Ročně u nás stále na rakovinu prsu umírá na 1600 žen, k čemuž stále přispívá podcenění preventivních vyšetření. Přitom šance na vyléčení jsou dnes nesrovnatelně vyšší než třeba ještě před dvaceti lety. Je to dáno včasným záchytem onemocnění, kdy je nádor ještě malý, často nehmatný a nešíří se do okolních tkání. K odhalování raných stádií rakoviny prsu slouží právě mamografie.

Užíváte často léky? Pozor na ledviny!

Užívání léků nezatěžuje jen trávicí trakt, ale často také ledviny. Mnoho léčiv je totiž z těla vyloučeno právě prostřednictvím ledvin, i když k této očistné funkci organismu významně přispívají také játra. Pokud není lék užíván podle pokynů ošetřujícího lékaře, můžete si způsobit poškození ledvin.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.