Co mám dělat, když si koušu nehty?

( Petra Jindrová | přečteno: 3452x )

CO MAM DELAT KDYZ SI KOUSU NECHTY.

Myslíte, že opravdu není ve vašich silách si nehty přestat kousat? Pokud opravdu ne, tak si nehty ostříhejte úplně nakrátko aby vlastně nebylo co, okusovat. A potom o ně začněte pečovat. Ponořte ruce na několik minut do teplé vody, naneste krém na ruce který jemně vmasírujte do nehtového lůžka. Nezapomeňte dobře promazat také hřbety rukou na které se často zapomíná a můžete provést i celkovou masáž rukou. Pomocí speciální, nejlépe dřevěné špachtličky zatlačte nehtovou kůžičku jemně zpátky do lůžka, pokud přečnívá, můžete ji opatrně odstranit pomocí malých nůžtiček či speciálního nástroje který je určený právě na tuhle kůžičku a najdete jej v každé manikúře. Potom nehty upravte pilníkem aby byly opravdu co nejkratší. Nehty můžete i vyleštit speciální leštičku. Nedělejte to však příliš často, protože je tím zeslabujete. Manikúru zakončete nanesením vrstvy bezbarvého laku na nehty, který chrání nehty a zabraňuje jejich lámání. Pokud si myslíte, že byste si výrazně nalakované nehty neokusovala, tak naneste barevný lak na nehty. Třeba vínově červená vypadá právě na krátkých nehtech velmi elegantně. Samozřejmě že si můžete nechat nanést na svoje nehty speciální gelovou hmotu "gelové nehty" je to možné i na okousané nehty. K dobré stavbě nehtů (a jejich okolí) je důležitý, kromě příjmu vitamínů A, D, křemíku, vápníku a železa, i příjem bílkovin (živočišných-maso, mléko, vejce, a rostlinných-sója, luštěniny). Z výrobků od firmy Oriflame bych vám doporučovala Ochranný krém na ruce 2v1 který je obohacený o vitamín E a vápník. Při manikúře jistě využijete Gel na odstranění kůžičky s obsahem glycerinu, aloe vera a mandlového oleje, který změkčí kůžičku okolo nehtů tak aby šla lehce zatlačit zpátky do nehtového lůžka. Pro suché a poškozené nehty je vhodný Výživný olejíček na nehty a po celkové úpravě nehty můžete zpevnit Posilujícím lakem 2v1. K dobré stavbě nehtů (a jejich okolí) je důležitý, kromě příjmu vitamínů A, D, křemíku, vápníku a železa, i příjem bílkovin (živočišných-maso, mléko, vejce, a rostlinných-sója, luštěniny).
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Inzerce
loading...
Inzerce

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

banner_voucher_sleva_magniflex

Anketní otázka

Obáváte se nákazy koronavirem?

66%
34%
Zatím hlasovalo 161 lidí
Inzerce
Inzerce
Inzerce

Mohlo by vás zajímat

Koronavirus: Mytí rukou je důležitá součást prevence

Správné mytí rukou je jednou ze základních prevencí před šířením nákazy, včetně viru chřipky nebo COVID-19. Většina lidí si však myje ruce špatně.

Zelený a šedý zákal, jaký je mezi nimi rozdíl?

Kromě toho, že obě onemocnění postihují oko, nic jiného společného nemají. Mezi šedým a zeleným zákalem je velký rozdíl, a nejen v tom, že každá z chorob postihuje jinou část oka.

Jak podpořit imunitu? Správná strava, klid, ale i homeopatika

Podpora imunity je v této době, kdy nás viry ohrožují ze všech stran důležitější než kdy jindy. Co tedy udělat pro posílení naší imunity a organismu? Zjednodušeně řečeno: platí to, co vždy. Hodně vitamínů, spánek, odpočinek. Pomoci mohou také některé minerály a homeopatika.

Je ibuprofen při infekci COVID-19 nebezpečný?

Mezi laickou i odbornou veřejností se množí dotazy o údajné nebezpečnosti používání ibuprofenu při infekci koronavirem. Je nutné se tohoto léku opravdu obávat?

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.