V každém z nás tikají vnitřní hodiny známé jako cirkadiánní rytmy - biologické nastavení, které v ideálním případě sleduje přírodní řád. S nastávajícím svítáním se aktivujeme, po setmění zase zpomalíme a připravíme se ke spánku. Tento cyklus trvá přibližně 24 hodin. Jak však ovlivní naše hormonální rovnováhu, imunitu, náladu nebo paměť, když je tento rytmus narušen? A co se stane, když se kvůli posunu času mění naše obvyklé časy spánku a bdění?
Dopis týdne
( | přečteno: 3765x )
S klíštětem zatočíme raz dva. U veterináře si koupíme speciální pinzetu s umělé hmoty s čelistmi, která je určená právě na vyndávání klíšťat ...
S klíštětem zatočíme raz dva. U veterináře si koupíme speciální pinzetu s umělé hmoty s čelistmi, která je určená právě na vyndávání klíšťat. Klíště pokapeme pořádně Jodisolem, který zakoupíme v lékárně. Jodisol necháme působit asi 2 minuty, až klíště chcípne. Pak jej opatrně uchopíme do čelistí pinzety a otáčíme jím (je jedno na kterou stranu), až klíště i s chobotem (sací ústrojí) vyndáme. Ranku po klíštěti Jodisolem ošetříme. S pozdravem Váš čtenář aw
Léky a doplatky
Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.
Poraďte se s lékařem
Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi
Inzerce
Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Přidat nový komentář