Potíže se spánkem patří mezi časté obtíže spojené s menopauzou. Ženy mohou mít problém usnout, v noci se opakovaně probouzet nebo se ráno cítit neodpočaté. Na vině mohou být hormonální změny, návaly horka a noční pocení, ale také stres nebo změny nálady. Co může kvalitu spánku zlepšit a kdy je vhodné vyhledat lékaře?
Dobrý den, ozve se paní Helena, která napsala článek o p.dr.kirjuchinovi, ráda bych k němu taky šla, moc bych s ní chtěla mluvit. Adresa - [email protected]






Přidat nový komentář