Inzerce https://www.lekarna.cz/posileni-imunity/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=posileni-imunity
Téma roku: Zdravý spánek – Lepší noc. Lepší den.

Jak se starat o pleť, když ji život nešetří?

( Komerční prezentace | přečteno: 1292x )

Naše životospráva, stress, ale i UV záření nebo znečištěné ovzduší. To vše má vliv na zdraví a vzhled naší pleti. V posledních měsících jsme navíc museli obličej schovávat pod rouškou, která bohužel mohla na pleti způsobit neplechu. Laboratoře Vichy proto požádaly paní dermatoložku Moniku Arenbergerovou o rady, jak o takto namáhanou pleť pečovat.

Vichy.cz

V boji proti koronaviru byly roušky nenahraditelné, ale pro naši pleť znamenaly také velkou zátěž. Stejně tak se mohou například stres nebo nadměrné vystavení UV záření neblaze projevit na naší pleti.

Jak zklidnit takto podrážděnou, případně i začervenalou pleť?

„Kůže se pod rouškou skutečně může cítit nekomfortně, je pod ní totiž zapocená a zapařená. Pokud stále musíte přes den roušku nosit, doporučuji ji pravidelně sundávat, kůži vždy omýt a řádně osušit. Pokud ale takovou možnost nemáte, je alternativou použití termální vody ve spreji. Například Termální voda Vichy obsahuje vysoký podíl minerálů, které dokáží pokožku zklidnit. Zejména v letním období pak představuje ideální způsob osvěžení pleti.“

S přicházejícím létem nesmíme zapomínat na UV-ochranu a potřebnou hydrataci, abychom předešli dalším projevům podráždění pleti. Za základ péče o pleť můžeme považovat také její čištění.

Je čištění nutné i v případě, kdy nenosíme make-up?

„I přesto, že se nelíčíme, vzniká na kůži řada nečistot, maz, anebo pot. A ten je potřeba řádně, ale šetrně vyčistit. A k tomu slouží například micelární voda. Pleť bychom měli čistit pravidelně, a to každé ráno a večer. Na místa, která jsou extrémně namáhaná, jsou červená nebo podrážděná, můžete aplikovat vatový tampon s micelární vodou a nechat působit zhruba 3 – 5 minut. My dermatologové tomu říkáme vysychavý obklad.“

Jaký krém máme následně použít, abychom namáhané a podrážděné pleti pomohli? 

Vichy„Měli byste používat přípravek, který je lehký a zbytečně kůži nezatěžuje. Příkladem je Minéral 89 Hyaluron-Booster. Je to transparentní gel, který je sympatický proto, že je vhodný jak pro citlivou, tak suchou, tak mastnou pokožku. Má minimalistické složení, obsahuje 89 % Termální vody a kyselinu hyaluronovou. Pleti dodá potřebnou hydrataci a pocit zklidnění. Má také pumpičku, která umožňuje správné dávkování a zabraňuje kontaminaci přípravku.“

Po zvlášť namáhavých či stresujících dnech máme často pocit, že naše pleť potřebujeme ještě trochu více péče. Například formou pleťové masky.

Jakou masku vybrat?

„Máte několik možností. Buď sáhnete po domácí, anebo si koupíte již hotovou, například Minéral 89 textilní masku, která je vyrobená z mikrořas. Velmi dobře přilne k pleti, zajišťuje až 24 hodinovou hydrataci pokožky a pleť krásně projasní. A ještě k tomu je úplně bez parfemace.“

Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce

Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

2024_Magniflex_OrdinaceCZ_voucher_300x300_sleva.jpg

Anketní otázka

Budíte se v noci často?

Zatím hlasovalo 427 lidí

Mohlo by vás zajímat

Kocovinu není bezpečné řešit léky na předpis. Virální rady mohou uškodit

Sociálními sítěmi se šíří další „zaručený trik“ na kocovinu: vzít si Nimesil proti bolesti a ondansetron proti nevolnosti. Lékárníci z Lékárna.cz varují, že nejde o chytrou lékařskou fintu, ale o rizikový návod, který může po alkoholu zbytečně ohrozit játra, žaludek i srdce.

Menopauza a spánek: Proč se v přechodu hůře spí a co může pomoci?

Potíže se spánkem patří mezi časté obtíže spojené s menopauzou. Ženy mohou mít problém usnout, v noci se opakovaně probouzet nebo se ráno cítit neodpočaté. Na vině mohou být hormonální změny, návaly horka a noční pocení, ale také stres nebo změny nálady. Co může kvalitu spánku zlepšit a kdy je vhodné vyhledat lékaře?

Elektrolyty nejsou potřeba každý den. Kdy mají skutečně smysl?

Barevné lahve s elektrolyty zaplavily sociální sítě, fitness centra i regály supermarketů. V online prostoru koluje heslo: „Kdo nepije elektrolyty, jako by nebyl.“ PharmDr. Kamila Horníčková, farmaceutka online poradny Lékárna.cz a odbornice na přírodní medicínu, však připomíná, že i módní trendy by měly mít své zdravotní opodstatnění. Ne vždy je nutné sahat po iontových nápojích – a někdy mohou být dokonce nevhodné.

Těhotná v létě? Gynekoložka radí, jak zvládnout vedra, cestování i dovolenou

Vysoké teploty, dlouhé cesty autem nebo letadlem i změna denního režimu představují pro těhotné ženy větší zátěž než obvykle. Jak se v létě vyhnout přehřátí, dehydrataci nebo otokům a které příznaky už mohou signalizovat vážnější problém? Praktické rady přináší MUDr. Eva Leskauerová z Gynekologicko-porodnického oddělení Nemocnice Slaný.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

Lukáš s  (Risperdal)
15. září 2026, 20:06:16

Že vás starý známý řešit nebudu Taky jste mi ublizili Že se chystám v budoucnu…

Lukáš s  (Risperdal)
15. září 2026, 20:02:18

Taky užívám léky rorendo a žádný potíže nemám Vlastní motocykl s rychlostí do 45 kmh…

15. září 2026, 14:27:17

Dobrý den, ráda bych obnovila tuto diskuzi a zeptala se: Narazila jsem na vyšetřovací…

15. září 2026, 12:25:51

Mám cukrovku 2 typu na inzulíne 2 roky. Od času keď som prešla na umelý inzulín pozorujem…

15. září 2026, 07:47:44

Cvičim pravidelně ale pořád se mi nedaří shodit a mám pocit, že už jsem zkoušela snad…

Naši partneři

Inzerce