Inzerce https://www.lekarna.cz/potraviny-pro-zdravi/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_&utm_&utm__campaign=potraviny-pro-zdravi
23w11_Zdrave_potraviny_Ordinace_180x120_CZ.jpg
Zařaďte do jídelníčku zdravé potraviny. Celou nabídku najdete na Lékárna.cz.

karusel_poradny_196px.jpg
POTŘEBUJETE RADU LÉKAŘE?
Nabízíme vám možnost jak ji rychle a pohodlně získat. Zeptejte se sami, nebo se podívejte na dotazy, které jsme již zodpověděli.

Jak se vyznat v doplňcích stravy

( Redakce | přečteno: 10673x )

Víte, co letos letí v lékárnách? Hitem jsou přípravky na prostatu, asi i proto, že se nyní hojně objevují v reklamách.

shutterstock.com
Víte, co letos letí v lékárnách? Hitem jsou přípravky na potíže s prostatou, nejspíše i proto, že právě nyní se hojně objevují v reklamách. Velmi populární zůstávají vitamíny, jejichž použití je širší než pouze boj s nachlazením. Hodně na odbyt jdou také , kloubní výživy,, byť už nejsou takovým trhákem jako v minulých letech. Nově se docela hodně prodává také takzvaná nutrikosmetika, což jsou pilulky, které mají vnitřně pomáhat udržovat třeba mladistvý vzhled pleti. A v tomto ročním období se více kupují také přípravky na posílení imunity, ať už jde o betaglukany, echinaceunebo třeba probiotika.

Má vůbec smysl podobné přípravky užívat? „Některé určitě,“ je přesvědčen lékárník Jan Horáček. Podle něho některé doplňky dokonce kopírují svým složením léky, u kterých už byl účinek prokázán. Příkladem mohou být třeba některé kloubní výživy. „Obsahují většinou chondroitin a glukosamin sulfáty, takže jejich preventivní užívání má smysl, ale člověk by k tomu zároveň měl případně změnit i svůj životní styl,“ radí pražský ortoped Jan Sehnalík. To znamená, jíst kloubní výživu ano, ale zároveň věnovat kloubům potřebnou péči – tedy je nepřetěžovat, ale zároveň s nimi hýbat. Podobné je to i s probiotiky – jejich užívání doporučuje stále více lékařů, protože se ukazuje jejich zásadní vliv na posilování imunity. Sama o sobě však nikomu imunitu nezachrání, musí se přidat také otužování, celkově zdravější strava, dostatek pohybu i odpočinku.

Pacienti lékáren se dají podle zkušeností lékárníků rozdělit na tři skupiny: první přicházejí pro jeden konkrétní přípravek a už o něm nechtějí diskutovat, další se zeptají, zda je to takový zázrak, jak slyšeli. Třetí skupinou jsou lidé, kteří přicházejí s problémy a chtějí poradit, co by jim mohlo pomoci. „Bohužel zejména nových přípravků je někdy tolik, že ani lékárník nemusí honem vědět, nakolik jsou účinné,“ připouští Horáček. Pak nezbude než třeba srovnávat jejich složení s těmi již dříve dostupnými a podobně.

Na druhou stranu, lidé někdy o podrobné informace příliš nestojí. „Zásadně třeba nerozlišují mezi léky a potravinovými doplňky, přitom každé z nich musí splňovat jiné podmínky,“ upozorňuje lékárník Horáček.

Rozdílů zde přitom je hned několik: léky mimo jiné musely projít příslušnými přísnými a státem garantovanými testy, kdežto u potravinových doplňků nebo správně doplňků stravy stát atest hlavního hygienika garantuje jenom fakt, že jsou zdraví neškodné.

Liší se také v tom, co o svém přípravku smí uvést výrobci léků a co lze v případě doplňků stravy. Zatímco u léčiv musí být konkrétní diagnózy, v případě doplňků se musí opisovat na co všechno mají vliv. To někdy vede k paradoxnímu výsledku – může se stát, že mnohé doplňky mají mnohem širší pole účinnosti než léky. Zatímco lék působí, dejme tomu, na vysoký krevní tlak, u potravinového doplňku bude napsáno, že zlepšuje stav kardiovaskulární soustavy a posiluje ji.

Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Diskuse k článku
Jana

Imunitu posiluji celoročně kvalitními přírodními doplňky stravy, které organismus zároveň detoxikují . Vybírám si však kvalitní, ověřené atesty a zkušenostmi uživatelů, od spolehlivých firem.V lékárně nenakupuji.Nebyli jsme nemocní několik let (celá rodina)http://zd ravizprirody.t ym.cz nebo htt p://prinasimezdravi.tym.cz Přeji všem dobré zdraví

krktyg

7Tmr84 oejvwctkdxxa, [url=http://wtsgrdsilesi.com/]wtsgrdsilesi[/url], [link=http://twwiftfpepzp.com/]twwiftfpepzp[/link], http://oybnieaktyec.com/

ujihwpisex

avxoKB jldeqqjhooxq, [url=http://rwvhejuecaal.com/]rwvhejuecaal[/url], [link=http://mhebwikpnkfa.com/]mhebwikpnkfa[/link], http://pokbxuwwrjlx.com/


Celkový počet příspěvků v diskusi: 8. Vstoupit do diskuse.

Přidat nový komentář

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

banner_voucher_sleva_magniflex

Anketní otázka

Měli jste někdy svrab?

25%
75%
Zatím hlasovalo 146 lidí

Mohlo by vás zajímat

První gynekologická prohlídka - co vás čeká?

Každá dívka by měla první gynekologické vyšetření absolvovat ještě před zahájením sexuálního života, a to i když nemá žádné problémy.

Příběh Olgy: Omdlela na dovolené v Řecku – mohla za to vzácná nemoc

Lékaři Olze odhalili vzácnou a někdy velmi závažnou nemoc kosterních svalů – myozitidu

Ponocování vede ke zdravotním a sociálním obtížím

V poslední době zaznamenávají lékaři u nás i ve světě stále častější výskyt zpožděné spánkové fáze. Ponocování se týká nejen dospělých, ale v současnosti také dětí a mladistvých.

Pandemie negativně ovlivnila duševní zdraví. Pojišťovny přispívají na psychology

V obtížné covidové době stoupl výskyt duševních onemocnění, a rychlé rozpoznání a řešení těchto obtíží je zásadním krokem pro prevenci. I proto se rozhodly některé tuzemské zdravotní pojišťovny nabídnout klientům příspěvky na psychoterapie.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

20. ledna 2008, 12:04:30

ahoj...jsem v prváku na konzervatoři, hra na flétnu..asi pře 14ti dny mě začala pobolívat…

19. října 2010, 18:39:30

Stando, naštvat nás vždy může jen inteligent. A to bohužel zde není splněno. Zkusím…

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce