Inzerce

KALENDÁRIUM - Leden

(PharmDr. Hana Šindelářová | přečteno: 5109x )

Leden - Měsíc redukčních diet a nekouření

Tak a máme za sebou ten dlouho očekávaný rok 2000, jehož první lednový měsíc se nakonec ničím neodlišuje od lednů let minulých. Zase jsme v silvestrovské nerozvážnosti přijali novoroční předsevzetí, která bychom teď rádi naplnili. Nejčastěji slýcháme: "Od prvního nekouřím" a "Od prvního držím dietu". Kdyby někdo zjišťoval, kolik pokusů o zhubnutí a nekouření se váže k určitým měsícům, leden by určitě vyhrál. Proč? Téměř každý člověk, který je závislý na cigaretě nebo na sladkém, si uvědomuje, že dělá něco špatného, ale v jádru sobě milého. Není možné se s tím rozloučit okamžitě, je třeba stanovit si termín.

Ti, kteří opravdu chtějí změnit svůj životní styl, začnou hned zítra, méně odhodlaní od pondělí, ještě méně odhodlanější od prvního dne v měsíci , a ti , co si nejsou opravdu jisti a zbavení se určitého návyku je spíše jejich zbožným přáním, se spolehnou právě na Nový rok. Je to magické datum, od kterého se očekává, že nám v překonání určitých neřestí pomůže. Nepomůže. Chuť na cigaretu bude stejná 1.ledna jako 16. září a vánoční cukroví bude lákat k porušení přísahy stejně, jako dortík, který nám na talířku naservíruje kolegyně z práce při oslavě svých narozenin. Takže nesmutněte, jestliže se vám nepodaří novoroční předsevzetí splnit. Začít se dá kdykoli znovu.

PharmDr. Hana Šindelářová

Nacházíte se v archivu neaktuálních článků!

Pokud hledáte aktuální informace o nemocech a jejich příznacích, chcete vědět detaily a průběh různých vyšetření, nebo se zajímáte o možnosti prevence, využijte horního menu nebo navštivte hlavní stránku Ordinace.cz.

Inzerce
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Inzerce

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Anketní otázka

Zatím hlasovalo 352 lidí

Mohlo by vás zajímat

Exspirace očních čoček

Od oční lékařky jsem dostala oční čočky (2,5 +),které mají exp.dobu 8/2000.Můžu tak dlouho prošlé čočky nosit nebo je mám raději vrátit.Děkuji Klímková

Zánět průdušek (bronchitis)

Chronický zánět průdušek je charakterizován chronickým nebo opakovaným kašlem s produkcí sputa po dobu 3 měsíců v roce po více než dva roky. Onemocnění postihuje hlavně dospělé, spíše vyššího věku...

Vědci vytvářejí program, který z řeči rozpozná některé nemoci

Stačí promluvit a vědci zjistí, zda netrpíte některým z neurologických onemocnění - například Parkinsonem. Zatím to zní jako utopie, ale vědci z Vysokého učení technického v Brně už pracují na počítačovém programu, který to prostřednictvím analýzy řeči rozpozná. Řeč se podle brněnských vědců může stát při určení některých diagnóz podobně užitečným nástrojem jako třeba vzorek krve u jiných nemocí.

Hemofilový zánět plic

Onemocnění může být velice závažné zejména u předškolních dětí, kdy generalizovaná infekce může postihnout hrtanovou příklopku - epiglotis, hrtan, vyvolat sepsi i hnisavou meningitidu zároveň s...

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.