Jedná se o jevy, které jsou vlastní každému člověku, samy o sobě mají ve své podstatě ochranný význam. Umožňují jedinci reagovat včas na hrozící nebezpečí, kterému může organismus čelit buď bojem a nebo útěkem. Proto ne každý takovýto příznak lze "psychiatrizovat", tzn. považovat jej za příznak duševní nemoci.
Listopad - měsíc antidepresiv
Nastává nám měsíc marného čekání na trochu slušné počasí, měsíc marného čekání na několik slunečních paprsků na zamračené obloze. Všichni víme, že kam nechodí slunce, tam chodí deprese. Toto sdělení nikoho jistě nepotěší, ale co je horší, nepotěší vás ani váš lékárník. Antidepresiva - léky proti patologickému smutku, beznaději a malomyslnosti jsou většinou jen na předpis lékaře a lékárník má k dispozici jen omezený výběr přípravků. Jak tedy v listopadu zvládnout špatnou náladu?
Samozřejmě se nabízí alkohol, jako prostředník veselé mysli. Jedna sklenička denně na povzbuzení krevního oběhu jistě neuškodí. Pokud bychom se ale uchýlili k vyšším dávkám několikrát denně, můžeme skončit tak, jak je popsáno ve stati o alkoholu v rubrice Drogy a my.
Jeden obchod s léčivými rostlinami hlásá: "Zimy a deprese se zbavíte, když si u nás čaj koupíte". Má pravdu. Léčivé rostliny jsou jediné prostředky, kterými si z listopadové deprese můžeme pomoci. Nevím, co by mi v obchodě na depresi doporučili. Já si beru k ruce Herbář léčivých rostlin od J. Janči a J. A. Zentricha a radím toto:
Třezalku tečková (1 polévkovou lžíci přelijeme šálkem horké vody, po vyluhování scedíme, pijeme 1-2 šálky ráno a večer). Třezalku zakoupíte v lékárně i v nálevových sáčcích. Pomůže i kombinace lipového květu a meduňky (po jedné polévkové lžíci od každé z bylin přelijeme velkým šálkem, necháme projít varem, louhujeme 10 minut, scedíme, pijeme 1 šálek po jídle), stejně připravíme i kombinaci kozlíku lékařského a bazalky. Zkusit můžeme ještě jmelí bílé a hloh (obojího po 1 čajové lžičce, přelijeme horkou vodou, necháme 5 minut vyluhovat, pak scedíme, pijeme2 šálky mezi jídly. Poslední doporučovanou kombinací je sporýš lékařský a majoránka (vyluhujeme 10 minut, pijeme 1 šálek po každém jídle).
Přidat nový komentář