S příchodem letních měsíců přicházejí i dlouhé, horké noci, které mohou výrazně ovlivnit kvalitu našeho spánku. Zvýšené teploty v ložnici ztěžují usínání, způsobují časté noční probouzení a ráno máme pocit únavy a nedostatečného odpočinku. Co tedy můžeme udělat, abychom si i v tropických nocích zajistili kvalitní odpočinek?
Kuří oko (hyperkeratóza) jednoduše znamená, ztluštění kůže, což je přirozený obranný mechanismus, který posiluje kůži v oblasti tření nebo tlaku. Abnormální anatomie nohy (jako je např. kladívkový prst, vbočený palec nebo jiné deformace prstu), nebo příliš těsná obuv působící tření ve specifických místech a mohou vést také k tvorbě kuřího oka. Tento kožní výstupek žluté či žlutošedé barvy, který může být velký až 1 cm se objevuje zejména na kloubech a na vystupujících kostech. Kuří oko bývá dosti bolestivé – příčinou bolesti je čep tvořený ztvrdlou kůží, který tlačí na kost. Pokud kuří oko lehce poškrábete, začne se drolit, zbělá a zdrsní na omak.
Obvyklé možnosti léčby:Léčba je spíše prací pro zručného pedikéra než pro lékaře. Kuří oko vám jednoduše ořízne skalpelem a vydloubne kleštičkami.
Ideální domácí léčbou jsou náplasti na kuří oka z lékárny. Tyto náplasti obsahují kyselinu salicylovou, která změkčí tvrdou kůži a umožní vám po teplé koupeli kuří oko „vydloubnout“.
Doporučujeme: V katalogu naší internetové lékárny naleznete náplasti na kuří oka.
K babským receptům na léčbu kuřích ok patří například obklad z cibule a octa. Namočte plátek cibule na několik hodin do octa, večer ho přilepte na kuří oko a nechte do rána působit. Ráno nohu omyjte v horké koupeli. Tento postup opakujte tak dlouho, než se jádro kuřího oka oddělí od ztvrdlé kůže
Je možné laserové odstranění kožního útvaru, ale tato metoda je velmi bolestivá. Avšak je možné tuto metodu provést s lokální anestezií, tudíž téměř bez bolesti.
Důležitým bodem v léčbě je nahrazení nepohodlných bot za vhodnější, které nebudou obnovovat léčené kuří oko. Pomoci od bolesti mohou ortopedické nebo gelové vložky.
Vhodné je pravidelné obrušování plosek nohou pemzou a dostatečná hydratace chodidel.
A jak nepříjemným kuřím okům předejít?
Kromě zmíněné dobře zvolené obuvi je důležité také o nohy pravidelně pečovat a alespoň jednou týdně je ošetřit kvalitní pemzou. Stejně, jako si natíráte ruce hydratačním krémem, měli byste i na nohy používat kvalitní hydratační přípravky. Nohy zvláčníte také s pomocí receptu našich babiček, které si nohy mazaly silnou vrstvou krému a přes noc daly nohy do silných ponožek. Další tip doporučuje promazat nohy namísto krémem olivovým olejem. Ráno bude kůže krásně jemná a kuří oko nedostane šanci.
Máte vy nějaký zaručený způsob, jak se zbavit kuřího oka? Napište nám do diskuse nebo na redakce@ordinace.cz.
Přečtěte si také
Bradavic se zbavíte i bez chirurga
Citlivá pleť potřebuje hlavně citlivé zacházení
Pokožku proti slunci chraňte zvenku i zevnitř
Poraďte se s našimi předními odborníky v online poradně.
