Chlad jako nový luxus pro tělo i mysl. Od tří minut v mrazivé komoře přes ledové sprchy až po kryokosmetiku – práce s chladem se stává moderním rituálem regenerace, krásy i psychické pohody. Nastartuje krevní oběh, tlumí záněty a dává tělu jasný signál: je čas opravovat, obnovovat, zpomalit.
Pokud nás překvapí viroza začíná v krku. Začnu svařeným vínem se silným odvarem hřebíčku a 1x denně cucat Preventan. Na noc měsíčkové sádlo nebo olej také pomáhají různé bylinné oleje koupené ale vždy s teplým zábalem (např. ohřátý gelový pytlík). To se bolest v krku urychlí a rozpustí do 2 dnů v hlen. Pak následuje štěkavý kašel a nejlépe zabírá ACC Long a čistá šťáva s nakrájené pocukrované cibule podle chuti několik lžic denně. K tomu starý dobrý Acylpyrin. Na noc i pro děti je dobrý Prothazin - zklidní kašel je na alergii a všichni se trochu prospí.
Rýma se nesmí zarazit tak jsou dobré inhalace nad slanou vodou nebo s eukalyptovým olejem.
Viola Ryšavá
