Inzerce
aplikace_alergie.png
Jak bojovat s alergií?
S aplikací AlergoStop můžete na alergii zapomenout
Připomíná léčbu a varuje před aktuálními alergeny. Více informací zde.
karusel_poradny_196px.jpg
POTŘEBUJETE RADU LÉKAŘE?
Nabízíme vám možnost jak ji rychle a pohodlně získat. Zeptejte se sami, nebo se podívejte na dotazy, které jsme již zodpověděli.

Měď

(Doc. RNDr. Lubomír Opletal CSc. | přečteno: 4008x )

Měď (Cu2+) je součástí enzymů a s nimi se uplatňuje při mnoha dějích látkové přeměny. Je nepostradatelná při tvorbě hemoglobinu a při tvorbě červených krvinek, spolupůsobí s askorbovou kyselinou při tvorbě elastinu...

Měď (Cu2+) je součástí enzymů a s nimi se uplatňuje při mnoha dějích látkové přeměny. Je nepostradatelná při tvorbě hemoglobinu a při tvorbě červených krvinek, spolupůsobí s askorbovou kyselinou při tvorbě elastinu. Biologická dostupnost mědi se zvyšuje v přítomnosti kobaltu, železa (Fe2+) a zinku. Hladinu tohoto prvku snižuje časté užívání aspirinu. Nejvíce mědi mají ořechy, avokádo, houby, ústřice, žampiony, luštěniny, celozrnné potraviny a listová zelenina (špenát, zelený salát), brambory a vnitřnosti (játra, ledviny).

Účinky

Kromě podílu na procesu krvetvorby a metabolismu dostatek mědi rovněž chrání před vznikem rakoviny žaludku a před vypadáváním vlasů. Naopak nedostatek se projevuje celkovou únavou, narušením procesu dýchání a tvorbou kožních vředů, může vést i ke vzniku některých anémií.

Dávkování

Denní potřebu mědi zajišťuje asi 0,03 mg na kg tělesné hmotnosti.

Použití

Samostatně se neužívá, je součástí celé řady, potravních doplňků, multivitaminových a dietních přípravků.

Inzerce
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Inzerce http://alergostop.cz/?utm_source=ordinace.cz&utm_medium=banner&utm_campaign=promo2021&utm_content=duben

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Anketní otázka

Co je pro vás největší motivací k zanechání kouření?

Zatím hlasovalo 45 lidí
 

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

20. ledna 2008, 12:04:30

ahoj...jsem v prváku na konzervatoři, hra na flétnu..asi pře 14ti dny mě začala pobolívat…

19. října 2010, 18:39:30

Stando, naštvat nás vždy může jen inteligent. A to bohužel zde není splněno. Zkusím…

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.