Horečka není nemocí v pravém slova smyslu. Je to příznak onemocnění, výstražný signál, které tělo vysílá a říká: "Pozor, asi budu nemocné."
Kožní lékař varuje: Jarní sluníčko je nejagresivnější
Sluneční paprsky nejsou naším nepřítelem, ale...
( Redakce Ordinace.cz | přečteno: 30452x )
Pravidelné sledování tělesné teploty patří k základním úkonům při horečnatých onemocněních a bereme to jako samozřejmost. Málokdo však ale ví, jak se tělesná teplota správně měří. Překvapivě to prokázal průzkum, který probíhal v rámci vývoje nového kontinuálního snímače tělesné teploty.
Pravidelné sledování tělesné teploty patří k základním úkonům při horečnatých onemocněních a bereme to jako samozřejmost. Málokdo však ale ví, jak se tělesná teplota správně měří. Překvapivě to prokázal průzkum, který probíhal v rámci vývoje nového kontinuálního snímače tělesné teploty.
Největší chybou při měření tělesné teploty je bezpochyby měření teploty pouze povrchu těla, a ne skutečné „vnitřní“ tělesné teploty, která je tou hodnotou, co nás opravdu zajímá. Je třeba si uvědomit, že aby byl kontaktní teploměr schopen správně změřit jádra teplotu těla, musí mít i samotné podpaží dostatek času se na tuto teplotu ohřát. Půl minuty v podpaží k tomu skutečně nestačí. Doporučováno je provádět měření cca 10 minut, přičemž musí být omezeny všechny vlivy, které by mohly měření ovlivnit – zvedání paže s následkem ochlazování, pot apod.
A jak je to s infračervenými teploměry? Z výše popsaného je už asi zřejmé, že ty, které měří teplotu na čele či jinde na povrchu těla, nemohou měřit přímo, ale musí teplotu vypočítávat. Jinak tomu však je u infračerveného teploměru, který měří teplotu „uvnitř“ v uchu. Tam bohužel narážíme na jiný častý problém – špatnou manipulaci.
O měření infračerveným teploměrem, který měří teplotu ušního bubínku, by se dalo říci, že jde o spolehlivou metodu určení tělesné teploty. Nicméně výsledky měření jsou často nesprávné kvůli špatnému použití tohoto teploměru. Zasunout teploměr do ucha správně, dostatečně hluboko a pod správným úhlem není nic jednoduchého a vyžaduje to cvik a manuální zručnost. V případě špatného umístění teploměru není měřena teplota bubínku, ale teplota ušního boltce, která je skoro vždy nižší než teplota bubínku.
S podobným problémem se setkáváme i u kontaktních teploměrů, se kterými měříme teplotu pod jazykem nebo v konečníku. I zde platí, že teploměr musí být správně umístěn a je nutné eliminovat vlivy, které by mohly měření zkreslit. V případě měření pod jazykem je nezbytné zasunout teploměr co nejhlouběji, zavřít ústa, dýchat pouze nosem, před měřením i během něho nekonzumovat žádné jídlo nebo nápoje a měření provádět opět dostatečně dlouho.
Měření v konečníku je poměrně přesná metoda, ale není komfortní ani pro dítě, ani pro toho, kdo měření provádí. Navíc aby bylo měření skutečně správné a přesné, je potřeba zasunout teploměr do konečníku dostatečně hluboko. Studie naznačují, že spolehlivých výsledků se dosahuje až při hloubce 5 cm. To je hloubka, na kterou většina běžných teploměrů ani není navržena, a navíc tu existuje zvýšené riziko poranění. Výsledek měření může být ovlivněn také průchodem stolice.
Zřejmě nejjednodušeji dosáhnete opravdu přesných výsledků měření pomocí kontinuálních teploměrů, u kterých máte jistotu jak správného umístění, tak dostatečně dlouhé doby měření. Pokud však chcete zůstat u způsobu měření, na který jste zvyklí, dodržujte zásady správného měření s ohledem na vámi používaný teploměr:
Kontinuální měření teploty je pro sledování teploty praktickou novinkou. Teploměr je totiž na těle připevněn během nemoci neustále, obvykle speciální náplastí, a informace o teplotě bezdrátově přenáší do aplikace v chytrém telefonu. Díky tomu může rodič kdykoli vidět nejen aktuální teplotu, ale i její vývoj v uplynulých hodinách. A to i v noci, aniž by musel rušit dítě třeba při spánku.
Kontinuální teploměry vás také umí upozornit na změnu teploty vždy, když je potřeba. Bohužel i zde můžeme narazit na problémy. Některé z nich například spoléhají na algoritmy, které naměřené teploty upravují a dopočítávají, což může zkreslovat hodnoty měření. Jiné kontinuální teploměry jsou nepohodlné na nošení nebo je není možné umístit dostatečně hluboko do podpažní jamky.
Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.
Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi
Anketní otázka
Chodíte pravidelně ke svému zubaři?