Inzerce https://www.lekarna.cz/top-darky/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=top-darky

Poškozená chrupavka se nenapraví

( Markéta Grosmanová | přečteno: 22775x )

S klouby, respektive s kloubní chrupavkou, je to podobné jako s mozkovou tkání. Jak je jednou poškozena, již se nenapraví.

shutterstock.com
S klouby, respektive s kloubní chrupavkou, je to podobné jako s mozkovou tkání. Jak je jednou poškozena, již se nenapraví. Proto je tak důležité potížím předcházet.

Opotřebení kloubů se obvykle začne projevovat okolo čtyřicátého věku života. Lékaři mají pro tyto potíže označení artróza nebo osteoartróza . Jde vlastně o nezánětlivé onemocnění kloubů, při němž dochází k zániku kloubní chrupavky . Ta vyplňuje plochu mezi kostmi kloubu. Pokud chybí, klouby bolí, jejich okolí může být zarudlé či oteklé a postupně se i hůře pohybují.

Co všechno vlastně můžete pro své klouby udělat a co je nejvíce ohrožuje? Zdaleka nejdůležitější je prevence a do té rozhodně patří zejména přiměřený pohyb a vhodný sport. Pro správnou funkci svalů a kloubů jsou totiž velmi důležité vazy, které drží celý pohybový aparát pohromadě. Vazy kloub obklopují, chrání a stabilizují. Pokud ale nejsou trénovány a posilovány, sehraný mechanismus přestává fungovat. Vazy se pak mohou natáhnout, natrhnout nebo i přetrhnout.

Správná funkce vazů naopak pomáhá kloubům námahu zvládat. To znamená, že člověk, který má dostatek pohybu, vytrénované svaly a silné vazy, nebude mít takové potíže ani ve chvíli, kdy jeho klouby již budou částečně opotřebované.

Jaký smysl mají preparáty, které jsou tak hojně propagované v televizi? Lékaři říkají: některé z nich určitě fungují. Sice nemohou léčit a ani netlumí bolest, ale mohou pomoci zastavit degenerativní změny . Problémem ovšem je, že lidé často užívají bez porady s ortopédem. To znamená, že vlastně vůbec nevědí, v jakém stavu klouby mají a jakými potížemi trpí. Přitom mohou mít třeba nemoc, na které přípravky s obsahem glukosamid sulfátu a chondroitin sulfát , vůbec nefungují. Proto je tak důležité nejdříve zjistit diagnózu a při té příležitosti se také ortopéda zeptat, s jakými preparáty má on dobré zkušenosti.

Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Diskuse k článku
Pavla

Já jako prevenci kupuji Colavital. Teď jsem jej na internetu koupila za výhodnou cenu jako dvojbalení. Obsahuje jen kolagen a růži šípkovou, takže je čistě přírodní.

Ladi Mach

Chapu že zničena chrupavka už zachranit nejde, ale da se neco delat pro jeji prevenci tak aby se predeslo tem zranenim? zatim zadne problemy nemam ale je mi jasne že v určitem veku to nejakym zpusbem prijde a pak už bude asi pozde ze.

M. šnajdrová

Je důležitý že na to myslíš už teď protože na klouby je potřeba myslet furt. Co se týče prevence, tak hlavně se hýbat, ale bacha na to, ať klouby nepřetěžuješ. Pomůže i jíst věci, co maj v sobě kolagen, omega-3, vitamín C a D – ať maj ty klouby z čeho žít. A hodně pij vodu, to je základ. Mrkni i na nějakou kloubní výživu, ať má v sobě glukosamin a kyselinu hyaluronovou s kolagenem. To může pomoct hodně. Mně se v poslední době osvědčila výživa Zlatý muflon která kombinuje hodně látek. Ale jak vidíš tak je to komplexní záležitost a chce to myslet na hodně věcí.


Celkový počet příspěvků v diskusi: 3. Vstoupit do diskuse.

Přidat nový komentář

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce

Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

2024_Magniflex_OrdinaceCZ_voucher_300x300_sleva.jpg

Anketní otázka

Máte rádi zázvor?

75%
25%
Zatím hlasovalo 220 lidí

Mohlo by vás zajímat

Alergie na chlad

Alergie na chlad propuká hlavně na podzim a v zimě, kdy se vlivem chladného počasí zvyšuje počet těch, které trápí nepříjemné kožní projevy při pobytu v chladném či mrazivém vzduchu nebo po přechodu z tepla do zimy či naopak. Nejčastěji se jedná o zarudnutí pokožky, kopřivku s úporným svěděním, popraskání kůže nebo otoky těch míst těla, která nejsou dostatečně chráněná oblečením.

Erdomed na kašel

Dobrý den. Co je Erdomed a na co se používá?

Práce na noční směny může narušit váš spánek

Lékaři, zdravotní sestry, hasiči a policisté, zaměstnanci průmyslových továren s nepřetržitým provozem, letecký či drážní personál... Velká část zaměstnání se bohužel neobejde bez střídání ranních, odpoledních a nočních směn. Jenže zaměstnání vyžadující si směnný provoz způsobuje výrazný zásah do přirozených biorytmů lidského organismu. Při střídání směn je neustále narušován váš režim a to přináší tělu velkou fyzickou i psychickou zátěž.

Zarděnky: Dětská nemoc, která nejvíce ohrožuje těhotné

Zarděnky jsou nakažlivé virové onemocnění charakterizované zvýšenou teplotou, vyrážkou a zduřením uzlin. Pro běžnou populaci zarděnky nepředstavují velké riziko, velkou hrozbou jsou však v těhotenství, protože způsobují těžké poškození plodu nebo potrat.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce