V poslední době zaznamenávají lékaři u nás i ve světě stále častější výskyt zpožděné spánkové fáze. Ponocování se týká nejen dospělých, ale v současnosti také dětí a mladistvých.
Problémy s nehty
( Petra Jindrová | přečteno: 5762x )
Já i moje dcera máme velmi lámavé a třepící se nehty. Byla bych ráda, kdyby jste mi poradili nějaké vitamínové přípravky, popřípadě jiné účinné prostředky, které by nás tohoto neduhu zbavily. Děkuji
K dobré stavbě nehtů je důležitý, kromě příjmu vitamínů A, D, křemíku, vápníku a železa, i příjem bílkovin (živočišných-maso, mléko, vejce, a rostlinných-sója, luštěniny). Z potravinových doplňků můžete vyzkoušet k zlepšení pleti a nehtů některý multivitamínový přípravek se zinkem nebo obsahující křemík. Efekt očekávejte po 2-3 měsících užívání. Pro zpevnění nehtů můžete zkusit namočit nehty na chvilku do směsi vlažného olivového oleje s několika kapkami citronu. Aby se dostavil výsledek musíte tohle dělat pravidelně. Nehty se vám nebudou odlupovat a lámat, když si je budete pravidelně lakovat nemusíte používat barevné laky, stačí bezbarvý lak. K odstranění laku používejte zásadně odlakovač bez acetonu. Z výrobků Oriflame vám mohu doporučit: Výživný olejíček na nehty který je určen právě pro suché a lámavé nehty, které vyživuje a podporuje jejich růst.Obsahuje vitamíny E, F a přírodní olej z citrusu. Posilující lak na nehty 2 v1 který nehty vyživuje, zpevňuje a chrání a také Ošetřující odlakovač bez acetonu.
Léky a doplatky
Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.
Poraďte se s lékařem
Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi
Inzerce
Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Anketní otázka
Poznali byste u sebe alergickou reakci?
Zatím hlasovalo 111 lidí
