Inzerce https://www.lekarna.cz/vyprodej-opalovani/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=vyprodej-opalovani

První prohrává: Kila navíc nejsou zdaleka jen kosmetickým problémem

( Redakce | přečteno: 3329x )

Statistické údaje prozrazují, že v Evropské unii mají na svědomí většinu úmrtí nemoci srdce a cév (tedy infarkt či mozková příhoda) a rakovina. A právě příčiny úmrtí jsou důležité při hodnocení zdravotního stavu a životního stylu Evropanů.

shutterstock.com

Posuzuje se i množství kuřáků v populaci, obezita a nadměrná konzumace alkoholu. Porovnáním těchto parametrů dojdou odborníci k tzv. indexu zdraví v jednotlivých státech Unie. Podle něj jsou nejzdravější Švédové, zatímco Česko se umístilo až na 21. místě. V počtu lidí na 100 tisíc obyvatel, kteří ročně zemřou na rakovinu, nám pak patří smutné předposlední místo. Proč vítězí právě Švédsko? Protože náš zdravotní stav do značné míry ovlivňuje životní styl a v této severské zemi žije jen málo kuřáků, tlouštíků a pijáků, zato hodně těch, kteří ve svém volném čase sportují.

Za dobrý zdravotní stav obyvatel jihoevropských států, jako je Itálie, Francie, Malta a Španělsko, může pro změnu skutečnost, že Jižané si tolik nepouštějí k tělu stres, který se ovšem objektivně nedá měřit. Má-li Španěl nebo Ital siestu, tak odpočívá a netrápí se tím, že by měl zrovna teď spíš pracovat, rád se baví, tančí, směje - a smích přece prodlužuje život.

Lidské tělo je zdravější, výkonnější a lépe vypadá, pokud si udržuje optimální váhu. Ta závisí na věku, pohlaví a výšce. Ke zjištění obezity slouží tzv. index tělesné hmotnosti (Body Mass Index, BMI).

Vypočtete si ho, když svou hmotnost v kilogramech vydělíte výškou v metrech na druhou. Jednodušším parametrem je obvod pasu. Ještě před několika lety se o něm v souvislosti nadváhou a obezitou moc nemluvilo. Lékaři však už potvrdili to, co dávno tušili: lidé, kteří mají víc tuku uloženo v oblasti břicha a na hrudníku, takže jejich tělo připomíná jablko, mívají problémy se zpracováváním tuků a cukrů. To proto, že orgány, které se na vstřebávání těchto živin podílejí, jsou právě v břiše a jsou-li obklopeny přemírou tuku, nefungují tak, jak by měly. To má za následek ucpávání cév cholesterolem neboli kornatění tepen, zvyšování krevního tlaku a vznik cukrovky. Vše pak směřuje k onemocněním srdce a cév, na jejichž konci bývá obvykle infarkt nebo mozková mrtvice.

Jinak je to s obezitou typu hruška, typickou pro ženy, kdy se nadbytečný tuk ukládá do oblasti stehen a hýždí. V tomto případě se tyto komplikace nevyskytují tak často. Dlouhotrvající obezita každopádně vážně poškozuje zdraví a patří k onemocněním, které lékaři zahrnují do diagnózy metabolický syndrom.

Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce

Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

2024_Magniflex_OrdinaceCZ_voucher_300x300_sleva.jpg

Mohlo by vás zajímat

Jak zvládnout letní vedro při hypertenzi

Letošní urychlené jaro bylo pro mnohé z nás náročné. Neustálé kolísání počasí způsobovalo pocity únavy, zatímco teplejší dny působily jako náhlá zátěž pro kardiovaskulární systém, především u osob se zvýšeným krevním tlakem. Extrémní teploty ale teprve začínají, horké letní dny klepou na dveře a je třeba se na ně dobře připravit.

Lék na inkontinenci: sakrální neuromodulace

Inkontinence neboli samovolný únik moči, trápí až desetinu obyvatel ČR. Přesto je pro většinu z nich velkým společenským tabu, které často nechtějí odkrýt ani před svým lékařem. Přitom se v mnoha případech dá řešit. Vedle posilování pánevního dna i svěrače a jiných možností léčby, nabízí trvalé řešení moderní a miniinvazivní zákrok sakrální neuromodulace. Pacientovi se do těla zavede malý implantát, který pomocí elektrických impulzů stimuluje nervy nad kostrčí. Zákrok může pacienta zbavit potíží, nebo je alespoň velmi sníží. Plně jej hradí zdravotní pojišťovny a je možné ho podstoupit v šesti specializovaných centrech v Česku.

Jak připravit pokožku na dovolenou?

Dobrý den. Prosím, jaké vitamíny je vhodné užívat před odjezdem na dovolenou k moři? Mám dost citlivou pokožku, která se hned spálí. Také prosím o doporučení krému na opalování a po opalovaní? Děkuji.

Očekáváte příchod miminka? 10 + 1 tip, jak se připravit na porod

Příprava na narození miminka je důležitou součástí těhotenství, která může významně ovlivnit průběh a zážitek ze samotného porodu. „Každé ženě pomáhá něco jiného. Někomu vyhovuje například gravidjoga a jiné ženě procházky. Způsob přípravy na porod je velmi individuální,“ říká porodní asistentka Kateřina Aronová z gynekologicko-porodnického oddělení nemocnice ve Slaném.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce