Trápí vás střevní potíže, nadýmání nebo křeče v břiše? Možná patříte mezi 13 % české populace, jež se potýká se syndromem dráždivého tračníku neboli IBS. Na první pohled nenápadné projevy jsou často zaměňovány za běžné zažívací problémy, které časem zkrátka odezní. Ve skutečnosti však syndrom může přetrvávat celé roky a výrazně ovlivňovat kvalitu života – od každodenního fungování až po psychickou pohodu.
"Doporučila bych chladit tvář i extrakční místo, prospěšné jsou i enzymové preparáty, ale s těmi je potřeba začít jako s prevencí co nejdříve, ideálně když znáte termín zákroku. K mírné lokální desinfekci můžete použít jak nálev z heřmánku, tak ze šalvěje." Osvědčily se i výplachy přípravkem, který máte doma pro případ bolení v krku - po výplachu je dutina ústní mírně anestezovaná a tak nebudete mít obtíže s bolením rány při jídle.
Od bolesti zubu je někdy jen kousek k bolesti celé hlavy - proto se hodí pár tipů na její utišení. Právě takové najdete i v tomto článku.
