Potíže se spánkem patří mezi časté obtíže spojené s menopauzou. Ženy mohou mít problém usnout, v noci se opakovaně probouzet nebo se ráno cítit neodpočaté. Na vině mohou být hormonální změny, návaly horka a noční pocení, ale také stres nebo změny nálady. Co může kvalitu spánku zlepšit a kdy je vhodné vyhledat lékaře?
Odpověď k tomuto případu: Mohlo a může se jednat o přetěžování průběhu šlach na horní končetině, vedoucí k dráždění obalu šlachy. Léčba spočívá v odlehčení, nejlépe v znehybnění pohybu šlachy a lokální protizánětlivé léčbě. Nedoléčení akutního stavu event. opakováním stereotypů může vyústit až v chronicitu potíží, špatně reagující na výše zmíněnou léčbu s dlouhodobými potížemi. Vhodné je se zamyslet nad pracovním zatížení a vyvarování se stereotypů. Doporučuji návštěvu ortopeda.
