Inzerce

V padesáti může být již pozdě

( | přečteno: 3887x )

Strach o vlastní zdraví. To je nejčastější důvod, proč muži začnou sledovat svoji váhu a rozhodnou se hubnout. Na rozdíl od žen si totiž většinou nelámou hlavu s tím, že jejich tělo zdaleka neodpovídá ideálu.

shutterstock.com
Muže netrápí, že nevypadají jako model z billboardu, že nemají ploché břicho, na kterém se rýsují svaly, široká ramena, úzké boky a svaly na rukou i nohou. Koneckonců každý muž, který by něco takového vyslovil, by byl pro okolí asi trochu podezřelý.

To ženy pocit, že se mají přiblížit ideálu krásy, mají asi v genech. A neřeší to jen mladé dívky, ale podle výzkumů i většina dospělých žen. Koneckonců 95 procent z nich někdy v životě drželo dietu. Ta, která váží šedesát kilogramů, by chtěla vážit 55. Ta, která váží 65, touží po šedesáti.

Jsou tedy ženy kvůli tomu, že své tělo více sledují, hubenější? Nejsou. Podle světových žebříčků jsou jak české ženy, tak čeští muži v první pětce počtu obézních v Evropě. V jednom ale mají muži nevýhodu. Obezita jejich život zkracuje více než ženám. Mužský typ obezity (androidní-typ jablko), kdy se tuky ukládají v oblasti břicha, je totiž nebezpečnější. Muže kromě toho před nemocemi srdce a cév, které s obezitou úzce souvisejí, na rozdíl od žen nechrání pohlavní hormony. To znamená, že ženy se kvůli nadváze dopracují také k infarktu, ale až po období přechodu. Tedy zhruba kolem 60 let.

Stejně rizikový muž ale bude mít potíže již před svojí padesátkou. A to je právě ten věk, kdy se muži po první srdeční příhodě rozhodují shodit nadbytečné kilogramy. Škoda, že až tak pozdě. Chcete-li zachránit své srdce, začněte proto raději hned. Upřímně řečeno, nechcete-li předčasně zemřít, stejně budete muset. A lepší je rozhýbat ve třiceti letech své tělo po deseti letech nečinnosti než v padesáti po prvním infarktu. Nemusí to totiž ani vůbec jít.

Zdroj:
Markéta Grosmanová, Lidové noviny
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Inzerce
loading...
Diskuse k článku
Eduard Nud

ale to by se u nás musel prosadit internet hned po revoluci, abych na to vlítnul už ve třiceti. Teď mám zkrátka smůlu, za rok a půl mi bude padesát a to ono už asi bude pozdě. Tak se akorát tak můžu jít klouzat, ale jestli z něčeho dostanu infarkt, jedině z internetu.


Celkový počet příspěvků v diskusi: 1. Vstoupit do diskuse.

Přidat nový komentář

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

banner_voucher_sleva_magniflex

Anketní otázka

Jste již očkováni proti klíšťové encefalitidě?

40%
54%
Zatím hlasovalo 304 lidí
Inzerce
Inzerce
Inzerce

Mohlo by vás zajímat

Křeče nohou - jaké mají příčiny a jak je zastavit

Svalové křeče dolních končetin jsou poměrně častým zdravotním problémem. Mohou zasáhnout v těch nejnevhodnějších možných okamžicích; ať už ležíte v posteli v noci nebo sportujete, objeví se ostrá bodavá bolest, která vás může naprosto paralyzovat. Svalové křeče mohou mít různé příčiny. Jaké to jsou a jak jim lze předcházet?

Tříselná kýla: příznaky a léčba

Tříselná kýla je poměrně časté onemocnění. Jde o výchlipku pobřišnice stěnou břišní zasahující do tříselného kanálu, nebo u pokročilejších stavů i pod tříslo, někdy až do šourku u mužů a stydkého pysku u žen.

Akutní zdravotní problémy našich dětí. Co zvládneme sami a kdy vyhledat pomoc lékaře?

Pokud jste rodiči, pak jste pravděpodobně někdy zápasili s otázkou, když vaše dítě onemocnělo, zda zavolat doktora nebo počkat. U dítěte mladšího 2 let, které nedovede popsat své pocity, je často obtížné nalézt příčinu problému. Kromě toho, nemoci u malých dětí mají tendenci se vyvíjet mnohem rychleji než u dětí starších a u dospělých. Je proto nejlepší kontaktovat lékaře, když se kojenec nebo batole necítí dobře bez zjevné příčiny.

Rakovina prostaty se dá odhalit včas díky fúzní perinální biopsii

Karcinom prostaty je obávanou chorobou českých mužů, v současné době se jedná o jedno z nejčastějších nádorových onemocnění v pánské populaci. Nebezpečí tkví v tom, že rakovina může být přítomná bez příznaků. Přitom čím dříve se na nádor přijde, tím jsou lepší vyhlídky na vyléčení. Průlom v diagnostice představuje nová metoda fúzní perineální biopsie, která zvyšuje možnost záchytu i velmi malých ložisek.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.