Inzerce https://www.lekarna.cz/opalovaci-prostredky/akcni-nabidky/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=opalovaci-pripravky

Vymlouvat se na geny již nelze

( Pavla Skurovcová | přečteno: 11912x )

Dlouho se mezi lidmi i odborníky tvrdilo, že za polovinu nemocí srdce a cév mohou geny.

shutterstock.com

Dlouho se mezi lidmi i odborníky tvrdilo, že za polovinu nemocí srdce a cév mohou geny. Tedy skutečnost, kterou sami svým chováním neovlivníme. Nová studie však ukázala, že je tomu jinak. Devět z deseti rizikových faktorů může každý ovlivnit svým chováním.

Dlouho se mezi lidmi i dokonce odborníky tvrdilo, že o své srdce i cévy musíme dobře pečovat, nesmí se však zapomenout na to, co si neseme v genech po předcích. Soudilo se, že geny dokonce zodpovídají za polovinu všech nemocí srdce a cév. Za tu druhou polovinu si může každý sám svým nezdravým životním stylem.

Dnes však mají odborníci v rukou nové poznatky. Z rozsáhlé studie, do které byli zařazeni jako lidé nemocní, tak i zdraví, ze všech oblastí světa, vyplynulo, že za srdeční infarkty mohou až z 90 procent takové faktory, které může každý člověk sám ovlivnit. Je tedy na čase přestat obviňovat naše geny a začít něco dělat s tělem a jídlem, případně zlozvyky, jako je kouření.

Mezi takzvané ovlivnitelné rizikové faktory onemocnění srdce a cév jako je například infarkt, cévní mozkové příhody a onemocnění periferních tepen dolních končetin patří kouření, vysoký krevní tlak, zvýšená krevní srážlivost poruchy látkové výměny tuků a cukrů.

Naopak k neovlivnitelným rizikovým faktorům odborníci přiřazují věk, mužské pohlaví (muži jsou ke zmíněným nemocem do určitého věku vnímavější) a vrozené vlohy, tedy genetická dispozice.

Nejzávažnějším rizikovým faktorem je vysoká hladina cholesterolu a dalších tuků. Hladina cholesterolu mezi obyvateli České republiky pozvolna klesá. To je dobrá zpráva, ale přesto není důvod k jásotu, protože špatných návyků, které srdce ohrožují přibývá. Lidé se méně pohybují, přibývají na váze, přibývá i tuku, který nahrazuje svaly.

U značné části lidí se přebytečný tuk hromadí v oblasti pasu, kde pak způsobuje závažné poruchy látkové výměny tuků a cukrů, které přímo poškozují tepny. Tomuto typu obezity se říká centrální obezita a mnohem častěji jsou jí postiženi muži. Ovšem ženy, které projdou obdobím menopauzy, pak počty mužů s centrální obezitou postupně dorovnávají.

Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Přidat nový komentář

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce

Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

2024_Magniflex_OrdinaceCZ_voucher_300x300_sleva.jpg

Anketní otázka

Plánujete očkování proti žloutence?

27%
73%
Zatím hlasovalo 516 lidí

Mohlo by vás zajímat

Rakovina tlustého střeva může ohrožovat již čtyřicátníky

Na rakovinu tlustého střeva a konečníku zemře ročně více než 3 000 lidí. Tento karcinom patří k nejčastějším u nás. Při včasném odhalení je přitom velmi dobře léčitelný. Lékaři se proto snaží detekovat případné změny ve střevech co nejdříve, aby dali pacientům šanci na úplné uzdravení. Od ledna snížili dolní hranici preventivního screeningu z 50 na 45 let.

Řada lidí se bojí záchvatu epilepsie

Epilepsii má v České republice asi 80 tisíc lidí. Přesto mnoho Čechů stále neví, jak správně reagovat, když jsou svědky epileptického záchvatu. Jak na to, se dozví během jízdy, pokud nasednou do speciální fialové tramvaje.

Přestává partner v noci dýchat a chrápe? Může to být syndrom spánkové apnoe.

Pokud si všimnete, že partner během spánku přestává dýchat a zároveň chrápe, může se jednat o tzv. syndrom spánkové apnoe. Jde o jednu z nejčastějších poruch spánku, při které dochází k opakovaným zástavám dechu během noci.

Poplatky u lékaře: neplaťte, co nemusíte

Stalo se vám někdy, že po vás chtěl lékař poplatek, se kterým jste nepočítali? Před neoprávněnými platbami varují pojišťovny i pacientské organizace. Lékaři jimi podmiňují třeba přijetí do péče nebo zákroky, které by mělo hradit pojištění.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce