Moderní antikoncepce nabízí svým uživatelkám nejen jistotu, že neotěhotní, ale i další zdravotní přínosy.
Mezi lidmi se rozšířila řada tzv. diet, výživových směrů, které slibují úbytek na váze prostřednictvím až drastických metod, které ve většině případů naprosto neodpovídají zásadám zdravé výživy či odporují i zdravému rozumu. Odborníci varují, že tyto pokusy o radikální zhubnutí vedou ve většině případů pouze k odvodnění organismu, k nedostatečnému přísunu některých důležitých živin nebo ke snížení imunity organismu. Konečným výsledkem takového snažení je tzv. "jojo" efekt, kdy lidé po tom, co se opětovně navrátí k běžnému stravování, znovu přibírají a často ještě více než ztratili.
Na hubnutí přitom nemusíme být sami. Není to žádná ostuda či projev slabé vůle pokud využijeme na dobu zavádění změn v životním stylu rozumnou pomoc např. investicí do účinného antiobezitika a konzultace s odborníkem.
Každý dlouhodobě ztracený kilogram automaticky přináší zlepšení fyzické i duševní kondice. Pod odborným dohledem a s rozumnou radou to jde vše snáz. Po určité době, kdy si člověk osvojí požadované změny v životním stylu, vše připadá zcela přirozené, a nové návyky se stávají nedílnou součástí života.
Mgr.Iva Belasová
odborná konzultantka v oblasti výživy
Nacházíte se v archivu neaktuálních článků!
Pokud hledáte aktuální informace o nemocech a jejich příznacích, chcete vědět detaily a průběh různých vyšetření, nebo se zajímáte o možnosti prevence, využijte horního menu nebo navštivte hlavní stránku Ordinace.cz.
Přidat nový komentář