Diagnóza jarní únava neexistuje a přesto všichni dobře víme, oč se jedná. Příčinou je bezesporu dlouhodobá absence přirozeného tepla a slunce. Na jaře třeba se postavit čelem čtyřem soupeřům: špatné náladě, nedostatku slunce, nedostatku vitamínů a vyčerpanosti. více ...
Ja ted zkousim prave doplnovat zmineny koenzym Q10, zakoupila jsem Q-Max od Farmaxu a cekam co to udela:o) Doporucil mi to odbornik... nejak mi na materske dochazi para:-S
Vím že na podobné věci je dobrý a poměrně účinný preventan. Únava a malátnost, únavový syndrom, děkuji nechci.
No já už mám snad jarní únavu za sebou. Během ledna a února jsem přišla z práce, udělala maximálně něco na jídlo a mohla jsem jít klidně v osm hodit spát. Do toho jsem byla protivná, bez nálady a nic mě nebavilo. Tento měsíc už se to konečně zlomilo, začala jsme i každý den cvičit a jím hodně ovoce a zeleniny, lehčí jídla, žádné smažené a nezdravé věci. K tomu jsem ještě přidala probiotika od biopronu na posílení imunity a abych se trochu ozbrojila proti zánětům močového měchýře, které mě celkem často na jaře trápí. No a hlavně konečně svítí sluníčko a to mě vždycky dokáže nejvíc nakopnout :)
Anketní otázka
Budíte se v noci často?
Mám divertikly neustále bolesti v podbřišku i celého břicha,někdy mám pocit že mi prasknou…
I feel so blessed again in my marriage after Doctor Oku brought back my husband that separated…
I feel so blessed again in my marriage after Doctor Oku brought back my husband that separated…
Dobrý den, v článku bohužel najdete už zastaralou informaci. Doporučení jíst v…
Taktiez dva roky. Nastastie pomohla autovakcina. Samozrejme na tej budem asi cely zivot a dufam, ze…
Přidat nový komentář