S příchodem letních měsíců přicházejí i dlouhé, horké noci, které mohou výrazně ovlivnit kvalitu našeho spánku. Zvýšené teploty v ložnici ztěžují usínání, způsobují časté noční probouzení a ráno máme pocit únavy a nedostatečného odpočinku. Co tedy můžeme udělat, abychom si i v tropických nocích zajistili kvalitní odpočinek?
Jak jinak i já mam akné a kožní mi na něj předepsala eclaran5 jinomže nějak extra mi nepomáhá tak jsem se chtěla zeptat jaké vy s ním máte zkušenosti moc děkuji za vaše odpovědi....
Přidat nový komentář