Chlad jako nový luxus pro tělo i mysl. Od tří minut v mrazivé komoře přes ledové sprchy až po kryokosmetiku – práce s chladem se stává moderním rituálem regenerace, krásy i psychické pohody. Nastartuje krevní oběh, tlumí záněty a dává tělu jasný signál: je čas opravovat, obnovovat, zpomalit.
Zajímalo by mě, jestli máte někdo podobné problémy jako já a jak je léčíte. Už několik let mě trápí čelistní kloub na levé straně. Jsou období, kdy je všechno v naprostém pořádku a naopak období, kdy trpím častým "přeskakováním" a občas až pocitem částečné dislokace kloubu. Nejhorší je to ráno po probuzení a při stresu. Podle mojí stomatoložky mívají mladé ženy tyto problémy a většinou samy odezní. Radí mi nežvýkat žvýkačky, snažit se nejíst nic hodně tvrdého nebo objemného.






Přidat nový komentář