Inzerce https://www.lekarna.cz/opalovaci-prostredky/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=opalovaci-prostredky

Mé zkušenosti s elektronickou cigaretou (e-cigartou)

Snad někomu můj příběh pomůže. Když jsem se dozvěděl o e-cigaretě musel jsem ji získat za každou cenu. Ještě ten den jsem ji koupil a netrpělivě hned vyzkoušel. Mé první šluknutí bylo jako anděl spásy protože jsem na plicích pocítil pocit, jako u klasické cigarety v duchu jsem si s velkou úlevou řek „a je po cigaretách“ První 2 dny jsem zápasil s nedokonalou funkčností e-cigarety, která se projevovala tak, že někdy jsem si zakouřil a někdy ne. Pak jsem našel určitý grif jak si nejlépe zakouřit a byl jsem rád, že se nemusím vracet ke klasické cigaretě. Dalších asi 7 dní jsem kouřil e-cigaretu snad pořád a uvědomil si, že jsem určitě svůj návyk na nikotin ještě zvýšil ale při představě, že bych se měl vrátit ke klasice jsem se s tímto faktem smířil. Řeknu Vám hulil jsem snad pořád a na nic nebyl čas, jak jsem jen ládoval nové náboje. Přes všechno jsem pocítil, že je mi mnohem lépe a jak hodně mě tabákové cigarety sráželi k zemi. Když mi asi po 10 jednou došly baterie k e-cigaretě (zapomněl jsem si je nabít) zapálil jsem si mé oblíbené Marlboro, ale vůbec mi nechutnalo. Vyhodil jsem cigaretu ven z auta a šlápnul na plyn, abych už byl doma u nabíječky. Rozhodl jsem se, že to začnu prodávat a krátce na to jsem narazil na cigaretu (byla to už moje pátá e-cigareta), která byla velmi silná, a uspokojila mne naprosto úžasně. Věčné kouření a ládovaní odeznělo jako mávnutím kouzelného proutku. Aniž bych o to usiloval automaticky jsem kouřil méně a dnes cca po 2 měsících si kolikrát uvědomím, že jsem třeba půl dne nekouřil. Dokonce, i když bych mohl kouřit na místě kde je zákaz kouření vůbec mi nedělá problém toto dodržet. Závěr teda zatím je, že jsem začínal na náplních 24 mg nikotinu a dnes jsem na 11 mg nikotinu aniž bych se snažil to nějak omezovat a hlavně s čeho mám největší radost „normální cigareta mi nechutná“ Přeji všem, ať se odnaučíte kouřit.

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Odpovědi
Leo

Bohužel po půl roce kouření nejrůznějších liquidů (včetně míchání) a po střídání různých el. cigaret jsem loni o Vánocích dostal spontánní pneumothorax levé plíce. Pro vysvětlení, jde o samovolné prasknutí plicní stěny. Vyléčil jsem to nakonec sám, srostlo to i vzduch z hrudní dutiny se dle RTG do dvou měsíců vstřebal, ale přišel jsem na to, že mi el. cigarety při tomto onemocnění vůbec nedělaly dobře. Kašlal jsem jak tuberák, a když jsem si po skoro půl roce nakonec zkusmo zapálil pyro, tak jsem aspoň začal rychle vykašlávat a poté se kašel vždy uklidnil, což po e-cigaretě naopak bylo horší tak, že jsem několik prvních dnů ani nespal. A tak jsem přešel (proti své vůli) opět postupně na svoji třicítku pyro denně, stejně jako minulých 35 let, a krásnou el. dýmku, kterou jsem si nechal mezitím udělat, kouřím jen výjimečně tam, kde nelze kouřit normální cigarety. Ostatní ecigarety leží v šuplíku, včetně liquidů... I když mi e-kouření chutnalo, nemám odvahu se k němu nějak vracet. Zkoušel jsem se zajímat u přátel ve FN Brno, zda nemají podobný případ v souvislosti s ekouřením, ale nikdo to zatím klinicky nesleduje, takže jsem doufám jen náhodná výjimka.

miso

reagujem na prispevok Alma Wade: :-) no alergický môže byť človek na všeličo to beriem, ale karcinogeny? S tvojho príspevku cítiť viac zaujatosť a to hrubo nekompetetnú :-) Ver mi, som lekár a niečo o tom viem...

Alena
2x

Ahoj, já jsem vyzkoušela hodně e-cigaret a nakonec používám dvě. Když chci šetřit peníze tak používám E-go a dolévám tam z lahvičky e-liquid, a když si chci pochutnat nebo jsem ve společnosti tak používám Skycig. Obojí je super a nesmrdím po cigaretách :-)

Míla
2x

Jednoznačně ano pro e-cigarety. Kouřil jsem tabákové výrobky cca 40 let, včetně dýmky i doutníků. Občas jsem se pokoušel přestat, vždy marně. Když se objevila tahle novinka, musel jsem to zkusit, zajímalo mě to i technicky. Jak to vlastně funguje a tak. Ze začátku, s horší kvalitou elektronických cigaret to bylo ještě krušné, ale docela rychle jsem opouštěl klasické kouření. Když jsem nakonec jednorázově investoval do vyšší kvality, přestal¨jsem tabák kouřit definitivně. Když jsem to po čase ze zvědavosti znovu ještě zkusil, vůbec už to nešlo, bylo to vyloženě odporné. I když na elektriku si musí taky tělo zvyknout. Cca tři měsíce se tělo "čistilo" potom přešlo suché pokašlávání i vykašlávání nechutných chuchvalců, i drobné ostatní problémy. Zlepšil se mi čich, chuť, dnes už dokážu zase s vnoučaty i popoběhnout a blbnout, aniž bych se tak výrazně zadýchával jako dříve. Přesněji, předtím to nešlo vůbec. Možná jsem paradoxně ze začátku kouřil dokonce více, než klasické cigarety, ale časem se to srovnalo. Dnes kouřím už jen nejvýše 11mg, občas si to míchám ještě s 6 mg. Ale HLAVNÍ EFEKT ! Vždy, když jsem přestával kouřit klasiku, okamžitě jsem začal přibírat na váze. To také rozhodně není pro zdraví nic dobrého. S vapováním se mi podařilo dokonce váhu začít (konečně) po letech i pomalu ale vytrvale snižovat! Opravdu. Cítím se víceméně skvěle, zdravě. (Přiměřeně věku :)) Neříkám, že je to něco zdravého ale určitě lepší než klasický tabák. Je to znát. Jsem si jist, že veškeré zákazy a pokusy o omezování souvisí s daní z klasického tabáku a se snižováním těchto příjmů pro státní kasu. Tak to vidím já. Přeji všem pohodové parní bafání. Já už jsem čistě "parní stroj" více než dva roky. Pohoda.

tonoreno

ecka fajcim uz rok citim sa lepsie ale stale toho vytaham asi mnoho aj 90 ml za mesiac 24 mg.ale chuti cigarety my smrdia cau

Pavel
1x

Co je e-cigareta? E-cigareta pomocí baterie a atomizéru,clearomizéru atd .tvoří spolu s liquidem speciálně vyráběným pro e-cigarety možnost levnějšího a mnohem méně škodlivého uspokojení potřeb běžného kuřáka.Postupné snižování nikotinu v liquidu až do beznikotinového Vám může pomoci zbavit se závislosti na kouření. Co je e-liquid ?Je speciální tekutina vyráběná pro e-cigarety.Obsahuje nikotin v koncentraci od 0 %-3,6 % a látky,které vytvářejí pomocí e-cigarety mlhu nebo páru.Obvykle se používá propylenglycol (PG) nebo rostliný glycerin (VG),konzervační látky jako je líh,ochucovadla,látky regulující hustotu jako je voda,ethanol a látky pro úpravu kyselosti (pH) jako např.kyselina jablečná. Tradiční cigareta je zdrojem téměř 4000 toxických nebo karcinogenních látek škodlivých lidskému zdraví.Nejnebezpečnější z nich jsou aceton, amoniak, arsen, benzopiren, butan, vinylchlorid, kyanovodík, dimetylonitrozoamina, fenol, kadmium, metanol, naftalen, naftylamin, pyren, oxid uhelnatý, toluen a další.Dochází pak k onemocnění hrtanu,průdušek,plic,srdce a cév,je snížená odolnost proti nachlazení,často rakovina.Kouření e-cigarety je prosté všech těchto látek a je schopné plnohodnotně nahradit potřebu tradičního kouření.Při e-kouření nedochází ke spalování,ale zahřátím liquidu na spirále dochází k přeměně liquidu na páru.Navíc nikoho nenutíte nedobrovolně k pasivnímu kouření ve vaší blízkosti,drtivá většina nikotinu je absorbována v těle e-kuřáka.

David
1x

Když už je tu řeč o elektronické cigaretě.Tak podle mě a mé zkušenosti je to nejhorší věc po které člověk může sáhnout.První týden kouření byl v pohodě,ale co přišlo následujicí týden bylo strašný.Nechut k jídlu a průjem.tak jsem neváhal a zašel k doktorce a ta mi řekla,že tohle způsobuje elektronická cigareta

Martina
2x

Je to celkem zvláštní, samozřejmě každý reaguje nějak. Nicméně by nebylo špatné třeba napsat, co jste použil, co za liquid apod. Já jsem se totiž také setkala s průjmem a nechuť byla také, nicméně jsem jen ubrala nikotin, koupila jiný liquid a je po problému. Někdy stačí pozměnit dávku PG, na který jste možná měl citlivější reakci, mohlo to být cokoliv. U mě rozhodně už po dvou měsících užívání nedochází už k žádnému z problémů, nikotin nemám skoro vůbec a cigareta samotná, klasická fuj, ta je díky bohu pryč. Už nemám ani pomyšlení na to, že bych si chtěla zas zapálit.

Alena

Zdravím, koupila jsem si e-cigaretu, naplnila podle návodu, ale stále cítím spálenou chuť. Je to tím ýe je nová, a přejde to, nebo je něco špatně?...

Sima

Mám podobnou zkušenost jako dotyčný/dotyčná v příspěvku. Před elektronickou cigaretou jsem kouřil cca 15-20 cigaret denně, což není zase až tolik, ale cítil jsem se všelijak. Jednoho dne jsem se rozhodl přejít na elektronickou cigaretu. Chvíli trvalo než se zcela stala náhradou za klasickou cigaretu. Přesně z těch důvodů, které jsou popsány výše. Vybila se baterka, šup koupit cigára klasický. Taky v hospodě s kamarády jsem dlouho nevydržel jen u e-cigarety a po 2.-3. pivku si zapálil klasickou. Po několika měsících se to ovšem nějak samo od sebe zlomilo a dnes inhaluji jen z e-cigarety a to i v hospodě klidně pod obraz. Lhal bych ovšem, kdybych říkal, že si klasickou cigaretu občas nezapálím. Naposled tomu bylo při nějaké oslavě asi před měsícem. Pravdou ovšem je též, že chuť klasické mi moc neříká a nevábí. Začínal jsem původně na 18 mg/ml a dloho trvalo než jsem přešel na nižší dávku. Pak to šlo ovšem vcelku rychle a dneska jsem na cca 4-5 mg/ml. Míchám si liquidy sám. Jediný problém je, že jak jsem doma a pracuji u počítače či si čtu, nebo jakmile jsem v hospodě, tak e-cigaretu nevyndám z pusy. To je asi jediné negativum. Když jsem ovšem venku, nebo v nějaké nestereotypní situaci, tak jsem schopen neinhalovat klidně i půl dne, aniž bych si to uvědomoval. Doma bych si ovšem občas sám nabil hubu. V průměru "vyčadím" klidně i 5 ml za den. Má někdo podobnou zkušenost? Jak se zbavit celodenního inhalování? Dík.

Jan_xs
1x

Víc než 30 let jsem kouřil a to dost , krabičku a něco denně , nešlo přestat , byl jsem hodně závislý kuřák. V lednu 2013 jsem dostal sadu e-cigaret a od té doby jsem neměl jedinou klasickou cigaretu.Neumím si to vůbec představit že bych si ještě zapálil , elektronickou mám a kouřím stále , ale není to už tak intenzivní a když někam jedu a zapomenu si ji doma nic se neděje.Měl jsem obavy že si nedám pivo a nebo že mi nebude chutnat káva , obojí mi chutná a dokonce si už někdy tu kávu nebo to pivo dám i bez té elektronické cigarety .Sám to beru jako pokrok co se týče mého odvykání a navíc nenásilnou formou. Elektronická cigareta je v mém případě jednoznačně přínos.

Fery
2x

Já jsem vyzkoušel první typy e-cigaret a byla to hrůza, jedním slovem nepoužitelné. A tak jsem kouřil dál. Pak přišly do prodeje ty mohutné cigarety typu eGo, díval jsem se na to skepticky a moc jsem tomu nevěřil, až když začla kouřit e-cgaretu moje moje dcera, to již s echomizery C4 a tak jsem to zkoušel znovu jenže dlouho mi trvalo než jsem našel vhodný liquid až v poslední době jsem narazil na český liquid, nechci uvádět značku abych nedělal reklamu ale zdá se že jsem konečně našel pro mne to pravé, ty doposud prodávané mi často dráždily ke kašli a to mne stále odrazovalo. Každopádně jsem vydržel s tím českým liquidem už přes měsíc a jsem spokojen, sice si občas ještě zapálím ale z 30 denně mi teď stačí 10-12 a věřím že to bude stále klesat a opravdu mi ty klasické cigarety chutnají čím dál tím méně a tak věřím že se brzo klasických cigaret zcela zbavím.

mája

Přesně tak! Bůh ví co jste si,a vasi známí ,koupili za levný šmejd -jak je v kraji zvykem. Asi hodně velký krám -nejspíš od číňanů, když jste to hodili do koše! Kvalitní e cigaro které stojí min přes tisíc byste asi do smetí nehodili.tohle co popisujete dělají ty úplně nejlevnější šmejdy za tři stovky. No jo,češi..

Rhododendron

Kdysi v březnu-dubnu 2012 jsem po 23 letech kouření cigaret (Viki, Mars, Petra, Sparta, Marlboro, LM) dospěl k poznání, že mi už cigarety tolik nechutnají. Prostě chuť šla dolů, zato rostla potřeba a bohužel i spotřeba (od několika denně až po 16-18), obzvláště u dobrého piva bylo nepředstavitelné, abych si k jednomu půllitru nezápálil aspoň dvě cigarety. Tehdy si zapomenout cigarety bylo špatné, ale k téměř k zoufalství mě přivedl nefunkční zapalovač. Proto jsem nosil zpravidla dva, či se jistil zápalkami. Přestat kouřit jsem nikdy nezkoušel ani pomocí náplasti či žvýkaček. Elektronické cigarety byly málo spolehlivé (takové ty imitačního vzhledu - v podstatě na jedno použití). Nicméně po čase jsem na netu začal pátrat důkladněji a po 4-5 týdnech pročítání diskuzí, názorů a zkušeností jsem se rozhodl pro koupi sady eGo-W, kde byly dvě kompletní cigarety (univerzální stavebnice + mám rád zálohy). Asi další dva týdny mi to leželo ve skříni, než jsem si vybral náplň podle chuti (tuším Red mix USA - podle doporučení prý tabáková) a potřeby (hulil jsem "lajtky" takže 11mg). A pak to přišlo: Záměrně jsem během dne vyhulil celou krabičku, aniž bych byl na pivku. Z přehulení mě druhý den kouřit ani nenapadlo a třetí den jsem vyzkoušel elektroniku. Pěkně jsem se rozkuckal a pomyslel si, že za těch cca 1700,- Kč jsem hezky naletěl. No, druhý šluk se sice bez kašle taky neobešel, ale byl mírnější a po několikáté jsem cítil, že mám svou dávku nikotinu a kašel mě úplně přešel. Dostavila se prostě úleva já navíc začal cítit tu tabákovou příchuť. Musím se přiznat, že jsem tehdy vážně nepomýšlel na ukončení klasiky, ale elektronika se mi po prvotní zkušenosti odměnila něčím, na co normální klasika neměla: po použití nikdy nezanechala žádnou pachovou stopu a navíc -ani při zvýšené spotřebě, třeba u piva, jsem nezažil pocit podrápaných průdušek, prostě se nedostavilo přehulení. A to nebylo všechno. Po pár týdnech jsem začal cítit vůně, které se mi dříve vybavovaly jenom z dětství - třeba vůně březového lesíku po dešti a mnoho jiných. Tehdy jsem se pevně rozhodl, že elektronice už zůstanu věrný.

Rhododendron

Díky dýmu ze složky glycerínu vypadala eletronika opravdově. Při potahování svítila kontrolka, což imitovalo cigaretový oharek. Odpařované uhlovodíky vázaly cigaretovou příchuť a měrnou dávku nikotinu. Prostě jsem se cítil jako pravý kuřák, akorát bez následků. A navíc jsem měl u sebe vždy druhou nabitou baterii, takže jsem nikdy nezůstal na "suchu". Inu, takový kuřácký ideál. Mezitím se e-kouření stalo v práci doslova hitem a dalších pět kolegů zkusilo místo vdechování cigaretového kouře inhalovat glycerínovo-uhlovodíkovou páru. Bohužel tři z nich si ponechali klasiku v tzv.paralelním souběhu a po dvou třech týdnech jim elektronika už nic neříkala a zůstala ve "vitríně". Čtvrtý kolega nepoužíval souběh, ale chtě ušetřit, koupil si jen jednu elektroniku. Baterku jsem mu v práci občas sice půjčil, jenže jednou asi po třech měsících zažil doma nějaký nervový těs a protože neměl nabitou baterii, vyžádal si od souseda klasiku. Tím pádem přešel na souběh a samozřejmě po pár týdnech elektronika putovala do "vitrínky". Pátý z kolegů, klobouk dolů, nikdy nepřešel na souběh a dodnes elektroniku používá. Mne potkalo jiné štěstí. Asi po dvou měsících od mé "konverze na elektronickou víru", má dražší polovička rovněž konvertovala, ale, na rozdíl ode mne, na "víru nejčistší". Přestala cigarety kouřit úplně a to ze den na den. Po pár měsících jsem se vedle ní začal cítit jako kluk, který sebou musí nosit svou hračku, jak říkala, svůj dudlík. Elektroniku jsem také nosíval kolem krku a po čase mi to občas připadlo, že při oblékání na sebe zase navlékám svůj obojek. Doslova jako obojek se psí známkou. Tohle se mi přestávalo líbit, jenže elektroniku jsem užíval rád. Po čase jsem zkusil experiment: při koupi další 30ml náplně jsem ty lahvičky vzal dvě - jednu s obsahem 11mg, druhou pak 6mg nikotinu. Doma jsem je dal do své "tankovačky" (dávkovací lahvička s aplikační jehlou) v poměru 1:1. Rozdíl v poklesu dávky na 8,5mg byl takřka neznatelný - a hlavně dočasně nezvratný - roztok byl již namíchán. Po další době jsem zkusil koupit jen 6mg a, světe div se, rozdíl byl opět minimální. Po jejím užití jsem zkusil poslední experiment a koupil si sice opět 6mg, ale už ne Red mix, nýbrž sladkou borůvkovou příchuť. Protože nikotin zůstal stejný, tak kromě samotné změny chuti (a to k lepšímu) jsem nepocítil jiný rozdíl. Jak už asi mnozí tušíte, pak jsem pokračoval v předchozím experimentu a postupně snižoval obsah nikotinu naředěním 6mg a 0mg (1:1 -takže 3mg ve výsledku). Nakonec jsem zkusil koupit jen 0mg. Opravdu žádný podstatný rozdíl se nekonal. Snad kromě jediného. Naprosto s překvapením jsem zjistil, že třeba sedím už u druhého pivka a svou elektroniku jsem jěště ani jednou nežhavil. Podobně i v práci, ačkoliv kapacita baterií pochopitelně lehce klesala, já vydržel s jedinou déle a déle. Rozhodně musím dodat, že tyto rostoucí intervaly byly naprosto přirozené a jejich uvědomění mne překvapilo. Pak přišel začátek prosince 2013 a mně došla "tankovačka" s 0mg borůvkami. Protože jsem všechny potřeby včetně všech náplní nakupoval jen v jediném obchodě (zákaznická karta, usměvavá paní prodavačka, zvyk=železná košile, atp.), chtěl jsem jej opět navštívit, ale nějak se nedostávalo času a jak už to bývá v předvánočním shonu, prostě jsem se k návštěvě obchůdku nedostal. Až mezi svátky jsem se tam zastavil, prohodil pár slov a tak trochu trapně si náhle uvědomil, že když jsem už tři týdny neměl svůj "dudlík", tak si žádnou náplň kupovat už nemusím. Prostě užívat elektroniku s nulkou bylo, jako když čicháte k horkému pudingu. Pěkná vůně, ale nic víc. S omluvou, že si nic nekoupím, jsem už chtěl odejít, ale paní prodavačka to vytušila a řekla, že TOHLE je vítězství a že mi drží palce. Svůj příběh jsem napsal proto, že jsem cítil dluh vůči všem, kteří mi přimo či nepřimo pomohli ke skutečnému vítězství. Nyní necítím žádnou touhu si zapálit, kuřáci mi nevadí, vadí mi popelník na stole, který je blíž než půl metru, užívám si pravou chuť piva, cítím vůně, které mohou někdy navodit vzpomínky, miluji svou ženu a mám rád svůj život. DÍKY.

Rhododendron

Kdysi v březnu-dubnu 2012 jsem po 23 letech kouření cigaret (Viki, Mars, Petra, Sparta, Marlboro, LM) dospěl k poznání, že mi už cigarety tolik nechutnají. Prostě chuť šla dolů, zato rostla potřeba a bohužel i spotřeba (od několika denně až po 16-18), obzvláště u dobrého piva bylo nepředstavitelné, abych si k jednomu půllitru nezápálil aspoň dvě cigarety. Tehdy si zapomenout cigarety bylo špatné, ale k téměř k zoufalství mě přivedl nefunkční zapalovač. Proto jsem nosil zpravidla dva, či se jistil zápalkami. Přestat kouřit jsem nikdy nezkoušel ani pomocí náplasti či žvýkaček. Elektronické cigarety byly málo spolehlivé (takové ty imitačního vzhledu - v podstatě na jedno použití). Nicméně po čase jsem na netu začal pátrat důkladněji a po 4-5 týdnech pročítání diskuzí, názorů a zkušeností jsem se rozhodl pro koupi sady eGo-W, kde byly dvě kompletní cigarety (univerzální stavebnice + mám rád zálohy). Asi další dva týdny mi to leželo ve skříni, než jsem si vybral náplň podle chuti (tuším Red mix USA - podle doporučení prý tabáková) a potřeby (hulil jsem "lajtky" takže 11mg). A pak to přišlo: Záměrně jsem během dne vyhulil celou krabičku, aniž bych byl na pivku. Z přehulení mě druhý den kouřit ani nenapadlo a třetí den jsem vyzkoušel elektroniku. Pěkně jsem se rozkuckal a pomyslel si, že za těch cca 1700,- Kč jsem hezky naletěl. No, druhý šluk se sice bez kašle taky neobešel, ale byl mírnější a po několikáté jsem cítil, že mám svou dávku nikotinu a kašel mě úplně přešel. Dostavila se prostě úleva já navíc začal cítit tu tabákovou příchuť. Musím se přiznat, že jsem tehdy vážně nepomýšlel na ukončení klasiky, ale elektronika se mi po prvotní zkušenosti odměnila něčím, na co normální klasika neměla: po použití nikdy nezanechala žádnou pachovou stopu a navíc -ani při zvýšené spotřebě, třeba u piva, jsem nezažil pocit podrápaných průdušek, prostě se nedostavilo přehulení. A to nebylo všechno. Po pár týdnech jsem začal cítit vůně, které se mi dříve vybavovaly jenom z dětství - třeba vůně březového lesíku po dešti a mnoho jiných. Tehdy jsem se pevně rozhodl, že elektronice už zůstanu věrný.

Rhododendron

Technika opět "nezklamala, omlouvám se, zpráva nesmí mít více než 5000 znaků a při dělení mi text odešel dvojmo....

miRla

Dobry den. Take napisi sve zkusenosti.Omlovam se za diakriruku, ale mam tady jen angl. Win. Kouril jsem asi 25let postupne krabicku Start denne. Pote jsem v 4/2012 zkusil patronovou e-cigaretu. Tahle je ovsem uplne k nicemu. Nastesti pratele z Ciny vymysleli inovaci v podobe Ego cigaret, az do dnesni podoby ruznych CE. V soucasnosti pouzivam myslim zatim nejlepsi system Clearomizer EVOD BCC, ktery ma spiralku dole.Velikou vyhodou je, ze muzu vapovat i vleze, coz CE4-6 neumoznovalo. KOurim E-cig. jiz 2.5 roku. Normalni mi nechutnaji, je to jako kdyz jsem zacinal v 16ti na gymplu :] Nevim, jestli je mene skodliva nez obycejna, ale z financniho hlediska neni o cem mluvit. Zacinal jsem na 18mg ted jsem na 12mg asi 3ml denne. Obycejnou nechci aqni videt. Preji vsem uspechy v nekoureni obycejne cigarety.

jiri

Alien nebrat. Je to shit. Za 10 min nefungoval.

Pavlína Štibrová

Koupila jsem ji manželovi, byla drahá, le on to odmítl po pár dnech kouřit... podle mě je to jen reklamní tah..

Linda Sochorova

Doporučíte mi prosím nějakou příchut, která se nejvíce blíží klasické cigaretě? dekuji

Venclik

já nejvíce kouřím meloun a borůvka, ty jsou za mě top

Zdeňka Sošková

E cigarety jsoiu k ničemu :)

Venclik

náhodou....vyjdou cenově levněji, mnoho příchutí a jsou oproti klasickým zdravější, však se stačí podívat na stránky NCček na ty příchutě

Mirka

Zdravím, poradíte mi???? Přešla jsem na e cigaretu a strašně kašlu. Je to normální???? Vždy první šluk a můžu se udusit. Kouřím jinak 25 cigaret denně. Díky

Vendula

Mirko ten kasel je na zacatku normalni po dvou tydnech by to melo prestat chce to hodne pit

Martin

Ja si pořídil take e-cigaretku a spokojenost. Zatím kourim jen e-cigaretku a klasickou cigaretu jsem si nedal. A to kouřením 16 let a kouřil jsem 2 krabičky denne. Takze pokud chcete kourit, ale chcete ušetřit, doporučuji.

Vendula
1x

Kourim e cigaretu 2roky a maximalni spokojennost,jsem astmaticka musela jsem prestat kourit dokud jsem nevyzkousela tuhle cigaretu.Vynikajici chut zadny smrad zadny chrchlak po ranu kourim si kde chci a jeste usetrim

iva

Já kouřila 40 cigaret za den (momentálně 20 let). Někdy i více. Koupila jsem si el.cigaretu, sem tam jsem si dala normální cca do 5 kusů za den. Momentálně už jsem na jedné za měsíc e kouření a po celý den na elektronce. Ty normální cíga už jsou podle mě pouze o zvyku . Chci přestat kouřit nehrotím to a neomezuju se a ecigo mi v tom ohromně pomáhá.Začala jsem na 24 mg nikotinu a už musím kupovat 18 mg. Ani se ale nedusím, nekašlu div bych si plíce vykašlala a lépe se mi dýchá.

Janca

Já kouřím od svých asi 18 let oblíbený camelky. Před pár lety jsem začala balit, vycházelo to levněji a člověk si na to balení zvykne. Pak i tabák šel nahoru s cenou a s čim jsem měla velký problém u balených cigaret, že jsem si čas od času propálila oblečení.. Na večírku jsem u kamarádky viděla elektronickou cigaretu vapour2, zkusila, líbily se mi příchutě a vzhled. Cigaretu jsem si objednala, dnes ji pravidelně používám a řekla bych, že je to i zdravější.

Adam

Taky jsem přešel na E-cigaretu ale po 2 týdnech mě chytl silný kašel doprovázen s bolestmi plic.. až po přechodu zpátky na cigaretu to přešlo v čem je problém?.

Marta

Nezkoušel někdo z vás filtry na cigarety?

Petrik

Ahoj, já si je kupuju v lékárně a je to dobré, když vydíš kolik tam toho zůstává v tom filtru :-)

Melda

A co to je za filtry?

Bobina

Ja kourila 23 let kolem 30cigaret denne,s elektronickou cigaretou se mi podarilo prestat.kourim 6mg nikotin a kolikrat se pristihnu ze nekourim treba pul dne...myslim elektronku

Ivo

Kouřím el. cigaretu od ledna. Občas k tomu se ještě vrátím ke klasice, když mi ji někdo dá, zvyk je zvyk. Když není tak není, třeba i 14. dní.... El. cigaretu jsem dostal na vánoce, abych neurazil tak jsem ji kouřil, žádné velké očekávání. Kouřím 30 let tak dvacku denně, dnes více méně už klasickou cigaretu po několika měsících nekouřím. Nevím kde to skončí, nezabývám se tím, nepřemýšlím nad tím, nehlídám si cigarety, ale to abych měl náplň a nabitou baterku. Když si zapálím cigaretu, tak očekávám ten slastný pocit co si pamatuji, ale on se nedostaví.... chutná to spáleně, hned potom spěchám potáhnou si e cigarety. Abych se vrátil ke klasice, musel bych překonat tu chuť, což by chtělo delší čas návyku. Když jsem začínal kouřit, přesně tak to bylo- nechutnalo mi to, ale časem jsem si zvykl , jak jsem překonal ten odpor a znecitlivěl vůči kouři. Ze začátku jsem používal 6 mg, ale bylo to asi slabé, kapalina mizela přímo před očima. Vzal jsem 9 mg ( v obchodě mi na spotřebu 6mg řekli že snad to piju, že je to náplň a ne nápoj), a jsem v pohodě. Chutě na zapálení klasiky jsem se úplně nezbavil, ale že bych se kvůli tomu měl nějak stresovat mne nenapadne. Za mne jedno velké ANO pro E cigaretu. A netěšte se zase tolik, znám několik lidí co se vrátily ke kouření klasické cigarety, i když jejich pokusy s e-cigaretou vypadaly nádějně. Okolí Vás vcucne ani nevíte jak- a hned pálíte. Takže hodně štěstí, a zkuste to. Nic neprodávám ani nepropaguji, jen říkám svůj názor - budu rád když už se nevrátím ke klasické cigaretě, a ještě více když s tím úplně praštím....

Anna

Koupila jsem si el. cigaretu jednorázovou Alien originál, kde je psáno že : na jeden interval kouření, doporučujeme 12 potáhnutí. Údajně má nápln kapacitu 800 potáhnutí. Pozor ! Není to pravda. Poctivě jsem si to psala a výpočet byl 348 krát.

Lucka

zkoušela jsem, ale moc mi to nechutnalo, takže jsem zůstala u klasických cigaret, ale nějak bych to mohla omezit nebo něco zlepšit

janka

cožeto je? stopfiltr? to jsou jakože cigarety s nějakým speciálním filtrem nebo jak to mám chápat?

Marcela

ráda bych se zeptala jestli jsou nějaké novinky v kouření, jakože jestli jsou nějaké nové cigarety (zdravější) nebo nějaké vychytávky

Danka

mám pocit že ty e cigarety taky nejsou uplně zdravé né? Nebo dokonce ještě horší než normální???

Lukas

Tak sleduji ty komentare a neda mi to a musim se podelit o mou zkusenost s el. Cigaretou, protoze podobnou zkusenost jsem tu zatim nezaznamenal. S kourenim klasickych cigaret je to, no proste vsechno spatne, at uz se budeme bavit o tom, ze za to utratime spousty penez, ktere by jsme mohli investovat uplne nekam jinam, ale hlavne jak to skodi zdravi, to je za me to nejhorsi a proto jsem hledal zdravejsi alternativu... zacal jsem s IQOS a okamzite jsem pocitil klady a to uz jen z pocitu, ze tabak nehori ale je jen zahrivany, zadny smrad rukou, obleceni atd. Ale zacal jsem po nejake dobe silne kaslat a mel jsem bolesti hlavy a silnou nervozitu. Tak jsem hledal dale a kamaradi mi doporucili el. Cigarety (vape) a to byla paradicka ze zacatku. Kasel prestal, citil jsem se mnohem zdraveji a az do nedavna bych to jen doporucoval, ale opak je pravdou. Po roce koureni vape jsem zacal byt jakoby neustale nachlazeny, ryma okamzite po potahnuti, kasel a bolesti hlavy. Jakmile si dam pauzu nekolik hodin tak vse se da doporadku a citim se zdraveji ale jakmile si potahnu znovu, vse je zpet a citim se jakoby mel silnou chripku. Marne se snazim najit nejake info, jestli jsem nahodou nezacal byt alergicky na vape? Kazdopadne v mem pripade, jelikoz se urcite nechci vracet ke klasickym cigaretam, budu muset skoncovat se vsim. Leze to do penez, ale hlavne mi jde o zdravi. Je to opravdu tezke ale snad s tim skoncuji nadobro. Preji vsem hodne zdravi. Kdyby mel nekdo podobnou zkusenost tak prosim podelte se o ni. Dekuji s pozdravem Lukas

Markéta

Pořídila jsem si elektronickou cigaretu, a straně mne to chytlo, akorát se moc nevyznám v těch náplních, když jsem kouřila červené petry, tak jakou náplň si kupovat na mg?

Petra

Myslím si, že za toto by byla alternativa 10 mg, a bude Vám to plně dostačovat, já si kupuji tedy hodně příchutě, mám to ráda, když je mohu ochutnávat.

Markéta

A kde nakupujete? normálně v trafikách?? nebo mají někde na eshopech i něco zajímavějšího?

Adam

Ja mam dobrou zkusenost s vape . :-) je i plno prichuti a zda se mi to dokonce pohodlnejsi a vypada to lip nez e cigareta. :-) objednaval jsem na eshopu

Mirek

S elektro. cigaretou zkušenosti nemám, jsem na klasické cigarety a to by chtělo konečně něco aby to bylo zdravější...

Marek

Chápu to tedy správně, že si mohu namíchat sám úplně příchuť? Co je k tomu všechno potřeba?

Jakub

Ano přesně tak tohle jde, stačí když si koupíte bázi, a potom už si můžete do ní různě míchat příchutě dle libosti, občas se mi podaří namíchat opravdu zajímavé kombinace.

Karolína

Příspěvek byl odstraněn administrátorem diskuse z důvodu porušení Pravidel diskuse Ordinace.cz.

Přidat nový komentář

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

banner_voucher_sleva_magniflex

Mohlo by vás zajímat

Příběh Olgy: Omdlela na dovolené v Řecku – mohla za to vzácná nemoc

Lékaři Olze odhalili vzácnou a někdy velmi závažnou nemoc kosterních svalů – myozitidu

Ponocování vede ke zdravotním a sociálním obtížím

V poslední době zaznamenávají lékaři u nás i ve světě stále častější výskyt zpožděné spánkové fáze. Ponocování se týká nejen dospělých, ale v současnosti také dětí a mladistvých.

Výlet do Telče

Výlet do Telče.... Zuzana Lamačová

Pandemie negativně ovlivnila duševní zdraví. Pojišťovny přispívají na psychology

V obtížné covidové době stoupl výskyt duševních onemocnění, a rychlé rozpoznání a řešení těchto obtíží je zásadním krokem pro prevenci. I proto se rozhodly některé tuzemské zdravotní pojišťovny nabídnout klientům příspěvky na psychoterapie.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce