Svědění konečníku je nepříjemným a často trapným problémem, který může negativně ovlivnit kvalitu života. Existuje mnoho způsobů, jak svědění zmírnit, nejprve je ale třeba odhalit příčinu.
Jak dlouho ty jednorázové cigarety vydrží?
Snad někomu můj příběh pomůže. Když jsem se dozvěděl o e-cigaretě musel jsem ji získat za každou cenu. Ještě ten den jsem ji koupil a netrpělivě hned vyzkoušel. Mé první šluknutí bylo jako anděl spásy protože jsem na plicích pocítil pocit, jako u klasické cigarety v duchu jsem si s velkou úlevou řek „a je po cigaretách“ První 2 dny jsem zápasil s nedokonalou funkčností e-cigarety, která se projevovala tak, že někdy jsem si zakouřil a někdy ne. Pak jsem našel určitý grif jak si nejlépe zakouřit a byl jsem rád, že se nemusím vracet ke klasické cigaretě. Dalších asi 7 dní jsem kouřil e-cigaretu snad pořád a uvědomil si, že jsem určitě svůj návyk na nikotin ještě zvýšil ale při představě, že bych se měl vrátit ke klasice jsem se s tímto faktem smířil. Řeknu Vám hulil jsem snad pořád a na nic nebyl čas, jak jsem jen ládoval nové náboje. Přes všechno jsem pocítil, že je mi mnohem lépe a jak hodně mě tabákové cigarety sráželi k zemi. Když mi asi po 10 jednou došly baterie k e-cigaretě (zapomněl jsem si je nabít) zapálil jsem si mé oblíbené Marlboro, ale vůbec mi nechutnalo. Vyhodil jsem cigaretu ven z auta a šlápnul na plyn, abych už byl doma u nabíječky. Rozhodl jsem se, že to začnu prodávat a krátce na to jsem narazil na cigaretu (byla to už moje pátá e-cigareta), která byla velmi silná, a uspokojila mne naprosto úžasně. Věčné kouření a ládovaní odeznělo jako mávnutím kouzelného proutku. Aniž bych o to usiloval automaticky jsem kouřil méně a dnes cca po 2 měsících si kolikrát uvědomím, že jsem třeba půl dne nekouřil. Dokonce, i když bych mohl kouřit na místě kde je zákaz kouření vůbec mi nedělá problém toto dodržet. Závěr teda zatím je, že jsem začínal na náplních 24 mg nikotinu a dnes jsem na 11 mg nikotinu aniž bych se snažil to nějak omezovat a hlavně s čeho mám největší radost „normální cigareta mi nechutná“ Přeji všem, ať se odnaučíte kouřit.
Tu co jsem měla je na 600 potáhnutí, ale je mnohem víc značek a druhů, se zkus podívat na ty vapoo stránky.
Po tom, co jsem zažila při boji se závislostmi (alkoholovou a nikotinovou) je docela děsivé číst takové příběhy. Lidé se otravují a nevidí v tom problém. To je smutné. Pro ty, kteří už se probrali, doporučuji kapsle Detoplex. Velmi mi pomohly v boji s nikotinovou a alkoholovou závislostí.
Kouřila jsem denně krabičku,nejen že to lezli do peněz,ale omezovalo mě to, pořád nutkání si zapálit,den ze dne jsem přestala kouřit,krabičku jsem hodila do kose,šlo to dobře přestat,ale moje váha začala stoupat,místo cigarety jsem musela něco sníst,po třech měsících jsem šla a koupila si e cigaretu tu slabší,a jak mám na něco chuť jdu a párkrát si potáhnu a funguje to nejím tolik na normální cigaretu chuť nemám a smrdí mi hrozně,možná je to škoda že jsem nedokázala přestat úplně ale já kouřila 40let,denne krabičku,tak pro mě je to úspěch potáhnout si jen třikrát za den pár tahů e cigarety
Potřebovala bych téma trochu oživit. Snažím se přestat s kouřením a postupně tak přejít na jinou alternativu. Nehcci ale zas prožít naprosté vysazení a u slazených el cigaret mi vadí ten zápach. Někdo, kdo byl v podobné situaci, řešili jste to skrze nikotinové sáčky nebo náplasti?
Asi jestli vám vadí zápach tak není moc co jiného dělat. Já mám s nikotinovými náplastmi špatné zkušenosti, koupila jsem si poprvé moc silné a málem jsem odpadla jak špatně mi bylo. Samozřejmě tzv withdrawal není nic příjemnýho pro nikoho, tak asi zkuste ty sáčky jak sama zmiňujete, na vaporism si můžete vybrat z různých intenzit a příchutí a neudělat stejnou chybu jako já s náplastmi :-D
Přidat nový komentář