S bolestí zad se během svého života potýká až 80 % lidí. A není divu. Celý den prosedíme u počítače, do práce a z práce jezdíme autem, v tašce nebo kabelce přes rameno taháme notebook i rodinné nákupy – a záda a páteř dostávají každým dnem zabrat čím dál víc. Účinnou úlevu může přinést pravidelné cvičení, které svaly podél páteře protáhne, zpevní, a zádům tak znatelně uleví.
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, co můžu dělat, aby se mi nepotily tolik dlaně. Neustále vlhké ( někdy pár hodin suché), jednou za několik dní je taky cítím, jako kdyby byly "nafouklé" nebo "ztuhlé" a do toho pořádně propocené (vypadají však normálně). Ať mám dlaně chladné či teplé, jsou zpocené a je mi to nepříjemné zvláště, když si podávám s někým ruku, nebo musím ručně psát atd. prosím poradte - existuje něco opravdu účinného?
Přidat nový komentář