Chlad jako nový luxus pro tělo i mysl. Od tří minut v mrazivé komoře přes ledové sprchy až po kryokosmetiku – práce s chladem se stává moderním rituálem regenerace, krásy i psychické pohody. Nastartuje krevní oběh, tlumí záněty a dává tělu jasný signál: je čas opravovat, obnovovat, zpomalit.
důležitý je hlavně volit toho, kdo tyhle léky předepisuje. nejhorší je nechat si napsat benzodiazepiny od obvoďáka. Psychiatr by měl daleko víc znát rizika a hlavně léky, které působí na uričtý příznak (úzkost, deprese, nespavost) a nefungují pouze tak, že utlumí nepříjemné pocity (dočasně). Všechny benzodiazepiny jsou silně návykové, návyk vzniká poměrně rychle, zvyšuje se tolerance, t.j. je nutné zvyšovat dávky. Závislost je podobného typu jako na alkoholu, včetně komplikací při vysazení (absťáky, epileptické záchvaty apod.). Anxiolyticky působí celá řada nenávykových antidepresiv, existují i anxiolytika nebenzodiazepinového typu






Přidat nový komentář