Inzerce https://www.lekarna.cz/posileni-imunity/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=posileni-imunity
Téma roku: Zdravý spánek – Lepší noc. Lepší den.

Co s kylama o porodu?

Jak se zbavit kyl po porodu? Měla jsem 90Kg a ted mám 65Kg.(6měsíců)

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Odpovědi
houneska

Jde to.

Veveruska

Dobrý den, víte že 1/3 české populace trpí nadváhou či obezitou. Nesmiřte se s kily navíc, ke spokojenému životu je nepotřebujete! Pokud nechcete patřit do této skupiny obyvatelstva, máte možnost s tím něco udělat! Pro ty z Vás, kteří máte vážný zájem analýza kondice zdarma na www.snama.cz/klara/active Po celou dobu snižování nadváhy budete mít svého osobního poradce, který Vám bude radit a pomáhat k dosažení Vaší ideální váhy. Co získáte? Ideální váhu,více energie,vytvarujete si postavu, zlepšíte svůj celkový zdravotní stav a kondici

Je jasné,že samo to nepůjde asi nikdy ,dát dolů nějáké to kilčo,ale vím jak na to ,aby jste pro to udělali jen minimum a výsledky určitě budou.Jestli chcete poradit tak mi napište na maila.Budu se těšit.

Tamara Koutná

Já jsem během těhotenství nabrala 14 kg, které jsem i přes veškerou snahu, sport, diety a blbnutí s dcerkou už nezhubla. Trochu jsem pátrala internetem a naletěla jedné "dietoložce". Pak jsem ale přišla na stránky www.hubnete.cz/extra1, kde mi takový mladý sympatický poradce poradil a po konzultaci jsem se s ním pustila do úpravy jídelníčku a začala jsem jíst podle něho. Za 5 a půl měsíce jsem si zhubla zpět na svou původní váhu a od té doby jsem nepřibrala snad ani deko. A už je to přes 3/4 roku. Můžu opravdu vřele doporučit :-)

Ivana

Ahoj, já také nemůžu po porodu zhubnout :-( Zůstalo mi asi 5 kilo nahoře. Teď jsem objevila docela fajn službu. Udělají Ti kompletní diagnostiku organismu, složení těla - kolik máš svalů, tuku ap., a pak Ti namíru sestaví cvičební plán a nastaví dietu. Jídlo Ti pak dovezou každý den až domů před dveře, takže Ti odpadá starost s vařením a nakupováním ... Něco to stojí, ale já do toho na měsíc jdu. Manžel mi to dá jako dřívější dárek k vánocům. Dělá to společnost I Feel Well a ten program se jmenuje Medical ...

Adam

Žádné lokální hubnutí. Potřebujete správnou výživu, fyzickou aktivitu a kalorický deficit

Marta

Ahoj! Pomohl mi zhubnout přírodní prostředek Heparix. Problém s nadváhou nemusí být jen kvůli přejídání nebo sedavému způsobu života, ale také kvůli vnitřním problémům, které nejsou vidět bez vyšetření v klinice. Měl jsem obezitu jater a musel jsem je zachránit, abych mohl zhubnout. Heparix, který usnadňuje práci jater, pomáhá při obezitě a odstraňuje všechny toxiny z těla, doporučuji vyzkoušet, pokud vám také nic nepomáhá.

Adriana

Ahoj, souhlasím s Adamem, chce to správnou výživu a fyzickou aktivitu. Já nadváhu neměla, ale vyšší váha mě trápila dlouho po porodu. Dostat se zas do formy se mi podařilo až s krabičkovou dietou od Zdravého stravování a pravidelným cvičením. Jedno bez druhého moc nefunguje, tedy alespoň u mě to tak je.

Luisa

Já jsem teda s kily navíc taky hodně bojovala :( Zkoušela jsem hodně způsobů, jak kila dostat dolů, ale vše zklamalo. Nebo teda... Já jsem zklamala, ale prostě mi to nevyhovovalo, no :( Co se mi nakonec osvědčilo a hlavně, co mi vyhovovalo, to je proteinová dieta :) Díky níc jsem nakonec zhubla a co víc - váhu si držím :)

Přidat nový komentář

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce

Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

2024_Magniflex_OrdinaceCZ_voucher_300x300_sleva.jpg

Anketní otázka

Budíte se v noci často?

Zatím hlasovalo 426 lidí

Mohlo by vás zajímat

Kocovinu není bezpečné řešit léky na předpis. Virální rady mohou uškodit

Sociálními sítěmi se šíří další „zaručený trik“ na kocovinu: vzít si Nimesil proti bolesti a ondansetron proti nevolnosti. Lékárníci z Lékárna.cz varují, že nejde o chytrou lékařskou fintu, ale o rizikový návod, který může po alkoholu zbytečně ohrozit játra, žaludek i srdce.

Menopauza a spánek: Proč se v přechodu hůře spí a co může pomoci?

Potíže se spánkem patří mezi časté obtíže spojené s menopauzou. Ženy mohou mít problém usnout, v noci se opakovaně probouzet nebo se ráno cítit neodpočaté. Na vině mohou být hormonální změny, návaly horka a noční pocení, ale také stres nebo změny nálady. Co může kvalitu spánku zlepšit a kdy je vhodné vyhledat lékaře?

Elektrolyty nejsou potřeba každý den. Kdy mají skutečně smysl?

Barevné lahve s elektrolyty zaplavily sociální sítě, fitness centra i regály supermarketů. V online prostoru koluje heslo: „Kdo nepije elektrolyty, jako by nebyl.“ PharmDr. Kamila Horníčková, farmaceutka online poradny Lékárna.cz a odbornice na přírodní medicínu, však připomíná, že i módní trendy by měly mít své zdravotní opodstatnění. Ne vždy je nutné sahat po iontových nápojích – a někdy mohou být dokonce nevhodné.

Těhotná v létě? Gynekoložka radí, jak zvládnout vedra, cestování i dovolenou

Vysoké teploty, dlouhé cesty autem nebo letadlem i změna denního režimu představují pro těhotné ženy větší zátěž než obvykle. Jak se v létě vyhnout přehřátí, dehydrataci nebo otokům a které příznaky už mohou signalizovat vážnější problém? Praktické rady přináší MUDr. Eva Leskauerová z Gynekologicko-porodnického oddělení Nemocnice Slaný.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

Lukáš s  (Risperdal)
15. září 2026, 20:06:16

Že vás starý známý řešit nebudu Taky jste mi ublizili Že se chystám v budoucnu…

Lukáš s  (Risperdal)
15. září 2026, 20:02:18

Taky užívám léky rorendo a žádný potíže nemám Vlastní motocykl s rychlostí do 45 kmh…

15. září 2026, 14:27:17

Dobrý den, ráda bych obnovila tuto diskuzi a zeptala se: Narazila jsem na vyšetřovací…

15. září 2026, 12:25:51

Mám cukrovku 2 typu na inzulíne 2 roky. Od času keď som prešla na umelý inzulín pozorujem…

15. září 2026, 07:47:44

Cvičim pravidelně ale pořád se mi nedaří shodit a mám pocit, že už jsem zkoušela snad…

Naši partneři

Inzerce