Inzerce https://www.lekarna.cz/vyprodej-skladu/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=vyprodej-skladu
Téma roku: Zdravý spánek – Lepší noc. Lepší den.

Zhubnout...Ano nebo NE???

Dobrý den,jsem 16.letá studentka.Mám 155cm a vážím 53kg,dost mě to trápí,nechci vypadat jako kuželka....vím že ženy bez ženských tvarů nejsou ženyDo 12.let jsem byla jako proutek,poté se vše zvrtlo a já místo abych rostla do výšky jsem začala růst do šířky...měla jsem asi stočtyřicetněco a přitom jsem vážila 59kg, vypadala jsem jako koule a muj fyzický stav se také dost zhoršil,já jsem ale nijak nic neřešila,prostě jsem měla dost velkou chuť k jídlu a tak jsem jen pořát jedla a jedla....NAŠTĚSTÍ nastal převrat kolem 15.roku...byli prázdniny a já ani nijak dietu abych zhubla do plavek,neřešila,připadala jsem si normální..Pak jsem začala užívat CHROM,který omezuje chuť k jídlu.O prázdniny jsem pobývala na chalupě a při věčném pohybu venku,jsem vůbec neměla chuť k jídlu,chrom jsem si dávala každé ráno u snídaně... Pak jsem si našla přítele za kterým jsem chodila do vedlejší vesnice asi 8km pěšky,chuť k jídlu jsem vůbec neměla a tak jsem se zbavila toho věčného přejídání....po celou dobu co jsem byla s ním jsem váhu nijak neřešila,byla jsem spokojená....i když on byl dost štíhlí,ostatně jako většina poláků....neměla jsem s tím problémy.Problém nastal až když jsem se s ním po roce rozešla a našla si jíného,pomalu o 30cm vyššího,štíhlého kluka,kterého sice miluju ale se svojí postavou si vedle něj připadám jako kuželka,(i když mu to nevadí) ...když to vidím,chtěla bych ještě zhubnout,jakto že to předtim šlo aniž bych chtěla a když teď chci tak to nejde.Každou neděli a někdy i pátek chodím na spining,ale neni mi to asi nic platné,v jídle si dávám pozor na kalorické bomby ale stejně váha dolů nejde.chci mít vypracovanou krásnou postavu jako maj holky na časopisech...nic mi nepomáhá a já jsem z toho zoufalá....i při počítání BMI mi to vychází že jsem uplně normální....ale jsem malá a tak se mi vše ukládá v problematických partiích....a mě to štve,i když cvičím je mi to prd platný....PROTO SEM PÍŠU A PROSÍM O RADU

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Odpovědi
MarsyA

Ahojky, je mi 18, merim 163cm a vazim 65 kg, muzu rict ze jsem taky takove zvlastni povahy, rada bych si s tebou popovidala jestli muzes napis mi na mail [email protected]

Jaroslava

Dobrý večer, dostala jsem se před nelehkou věc a rozhodnutí, chci děti a nejde to , mám PCOS a bojím se co bude. Řeším kliniku a ptám se co mám za možnosti, poradíte? Potřebuji zhubnout, ale nikdy mě to moc nešlo, stojím před těžkým rozhodnutím co bude dál.

Přidat nový komentář

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce

Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

2024_Magniflex_OrdinaceCZ_voucher_300x300_sleva.jpg

Anketní otázka

Budíte se v noci často?

Zatím hlasovalo 637 lidí

Mohlo by vás zajímat

Podzimní virózy jsou tady: Kdy je zvládneme doma a kdy už je čas navštívit lékaře?

Rýmou nebo kašlem na podzim onemocní značná část dospělých a většina dětí navštěvujících kolektiv. Ve většině případů stojí za obtížemi běžná virová infekce, která během několika dnů až týdnů sama odezní. Ne vždy je ale dobré nemoc jen „přechodit“ a některé příznaky vyžadují lékařské vyšetření.

Plicní mor: Jak se přenáší, jaké má příznaky a proč je nutná rychlá léčba?

Plicní mor je vzácná a zároveň nejnebezpečnější forma morové infekce. Šíří se především kapénkami od nakaženého člověka a bez rychlé léčby může vést k úmrtí. Jaké má příznaky a jak probíhá léčba?

Nedostatek železa trápí až každou třetí ženu. Chuť na hlínu může být varovným signálem

Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.

ABCDE pravidlo: Jak jednoduše poznat podezřelé znaménko?

Podezřelé znaménko nemusí být na první pohled nápadné. Praktickou pomůckou je pravidlo ABCDE, které upozorňuje na nejčastější varovné znaky, jež mohou být důvodem k návštěvě lékaře.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

30. října 2026, 15:33:32

Ještě bych dodal, že pokud se člověk nemůže vymočit vůbec, má výrazné bolesti nebo se…

Věra   (TRITTICO AC)
29. října 2026, 22:34:54

Dobrý den jen se chci zeptat ja jsem doslala tritico na spaní mam problémy s polikanim A vyrazku…

29. října 2026, 18:52:29

Ahoj Terka, ak môžeš tak mi ozvi ako sa máš dnes po 8rokoch od tej aplikácie a či je to v…

29. října 2026, 15:42:53

Zajímavá možnost je právě EMSELLA. Jde o neinvazivní terapii, která stimuluje svaly…

29. října 2026, 15:41:20

"Při výběru bych se dívala hlavně na to, jestli klinika řeší situaci páru jako celek a…

Naši partneři

Inzerce