S příchodem letních měsíců přicházejí i dlouhé, horké noci, které mohou výrazně ovlivnit kvalitu našeho spánku. Zvýšené teploty v ložnici ztěžují usínání, způsobují časté noční probouzení a ráno máme pocit únavy a nedostatečného odpočinku. Co tedy můžeme udělat, abychom si i v tropických nocích zajistili kvalitní odpočinek?
Hezký den mám velký problém s pocením už 5 let,byl jsem na všech vyšetřeních vše je v pořádku a já se stéle potím na čele,hrudníku a zádech potím se celý rok je to hrozně nepříjemné prosím o radu Miroslav VINKLÁŘ 603 478 675 miroslav.vinklar@seznam.cz
Přidat nový komentář