Ženy v přechodu typicky trápí návaly horka, špatné spaní nebo nálada jako na houpačce. Velmi palčivým problémem je také přibírání hmotnosti. Za kila navíc přitom často nemůže nedostatek pohybu nebo přílišné mlsání – je to primárně důsledek poklesu estrogenu a úbytku svalové hmoty.
Ahoj Lénko myslím že se nemusíš ničeho bát jsem taky balbutik a zadrhávám taky ale ted jsem docela v pohodě a žádný stresy si moc nepřipouštím a taky hodně mluvím i s cizími lidmi. Nebud z toho smutná a ber život jakej je a udělej si hezký život neházej flintu do žita. Pracuj na sobě cvičením řeči artikulace dechové cvičení ale pomalu a srozumitelně a ono to pujde jsi ještě mladá s pozdravem Zdenek
Přidat nový komentář