- Náš tip
Článek týdne:Artritida a artróza. Jaký je mezi nimi rozdíl?Rozdíl mezi těmito dvěma onemocněními je zásadní. Čtěte zde.
Najdi svého lékaře
Soutěžte s námiSoutěž o balíček revolučních přípravků v péči o pleť značky CAPRAMEDIC®Více zde.
Odborné poradnyPotřebujete poradit od lékaře. Využijte některou z našich poraden. Více zde.
Akční nabídka Lékárna.cz
cviky pro posílení pánevního dna
Ahoj, je mi 57 a nedávno jsem četl o cvičení na posílení pánevního dna. Myslel jsem, že to je dobrý jen pro ženy, ale pomáhá to údajně i mužům při inkontinenci moči. Prosím, mate někdo s tímto zkušenost? Popřípadě pomáhá to nějak? Díky Vašek
Dobrý den,žádám o radu.Dochází u mne k problému,který je nepříjemný pro mne i okolí a nedělám to schválně a někdy si to vůbec neuvědomuji,že se to stalo.Odchází mi z těla samovolně plyny aniž bych tomu mohla zabránit.Podstoupila jsem vyšetření žaludku i střev a vše je jak má být.Myslíte,že by problém mohl být ve svěračích? Nedostatečné stažení pánevního svalstva? Děkuji za odpověď.
Reagovatpoděkovatnahlásit15. května 2008, 11:30:27
Paní Anno, mám obdobný problém a to ještě v kombinaci s inkontinencí stolice.Ještě to není tak hrozné, ale při troše průjmu, nebo řidší konzistenci mě to hrozně omezuje v kontaktu s lidmi. Vyšetření svěračů patrně taky nedopadlo nic moc. Faktem je, že jsem nikdy moc necvičila, jsem po totální gynekologické operaci a prostě je povolené všechno, co jenom jde. Přitom jsem štíhlá. Dočetla jsem se o přístroji EPI-NO a chtěla bych si ho koupit a poctivě cvičit. Už jsem s nějakými cviky na posílení pánevního dna začala, jen musím mít dostatek trpělivosti, výsledky se asi nedostaví hned. Kdo ale poradí, co v práci, kterou vykonávám mezi lidmi? Dají se tyto problémy řešit chirurgicky? A jaké to může mít případně následky?
Reagovatpoděkovatnahlásit24. října 2008, 10:50:05
- Domácí lékař
-
Živě s lékařem
Archiv živých diskusí zde
Na vaše dotazy odpovídají na Ordinace.cz lékaři z různých odborů při pravidelných chatech, zde si můžete přečíst položené otázky i odpovědi odborníků.
-
Rada lékařeRada lékaře
Potřebujete se poradit s lékařem o svém zdravotních stavu? Jeho odpověď obdržíte do 3 pracovních dnů. Napsat lékaři
Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi
- Katalog odkazů
- Poradny
-
Novinky emailem
Chcete-li mít přehled o nových článcích na Ordinace.cz, objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
- Jdu ihned k lékaři [5%]
- Vezmu si prášek a neřeším to [33%]
- Začnu cvičit [45%]
- Volím jiné způsoby léčby [17%]
- 14 příznaků syndromu vyhoření (1134 čtenářů)
- Jak cvičit, když klouby bolí (1046 čtenářů)
- Polyneuropatie - porucha citlivosti v končetinách (1040 čtenářů)
- Šedý zákal - nejčastější mýty a omyly o tomto očním onemocnění (999 čtenářů)
- Kolik vám přispěje pojišťovna na brýle? (990 čtenářů)
- Plastika očních víček. Kdy ji zaplatí pojišťovna? (934 čtenářů)
- Bolesti zad - chyby, které děláme během dne a mohou za naše potíže (895 čtenářů)
- Rakovina plic - na průlomovou léčbu nemoci dosáhne jen asi půlka potřebných (887 čtenářů)
- Vysoký nitrooční tlak nemusí ihned znamenat zelený zákal (810 čtenářů)
- Ortodoncie - léčba nepravidelností chrupu pomocí rovnátek (698 čtenářů)
- Mili (Kvalitní kontaktní čočky) 18. října 2019, 09:07:11
Tak to není tak moc. To vidíš vcelku i bez nich. Kamarádka má 5.5 a to už jsou popelníky.… Diskutovat
- Maky (Co skrývá pojem hyperaktivní močový měchýř?) 18. října 2019, 10:22:06
Prikladam naprosto podrobny megaclanek o pricinach, lecbe a prevenci mocoveho mechyre.. Nejdrive je… Diskutovat
- Maky (Hyperaktivní měchýř ) 18. října 2019, 10:23:29
Podrobny clanek o lecbe, priznacich a projevech hyperaktivity mechyre ctete zde… Diskutovat
Děkujeme Vám za všechny dotazy a připomínky.
Vaše redakce
Copyright Pears Health Cyber, s. r. o. 2019,
Poslední aktualizace 20.10.2019, ISSN 1801-8467
Ordinace.cz – o zdraví a nemocech s odborníky. Důvěryhodné informace a služby.