Hořčík je nezbytný pro správné fungování většiny buněk v lidském těle. Významnou roli tak hraje při celé řadě tělesných reakcí, včetně svalových kontrakcí a nervových impulsů. I přes jeho důležitost však v naší potravě často chybí a podle výzkumů se až 70 % české populace potýká s dlouhodobým nedostatkem hořčíku/magnesia. Jak tedy magnesium tělu dodávat a předcházet jeho nedostatku?
tak mě nejvíc pomáhá, když si nejprve napařím obličej nad párou z bylinek, nejlepší je heřmánek, poté tečky vymačkám , místa zůstanou zarudlá a tak používám gel garnier 3v1 je to maska, čistící gel, a zároveň bojuje proti černým tečkám a nemastí se po něm pleť, pleť se mi krásně zacelí a týden mám od teček pokoj, poté celou proceduru zopakuji, ju a gel se dá použít i jako maska nebo peling, fakt je super vřele doporučuji
Přidat nový komentář