S příchodem letních měsíců přicházejí i dlouhé, horké noci, které mohou výrazně ovlivnit kvalitu našeho spánku. Zvýšené teploty v ložnici ztěžují usínání, způsobují časté noční probouzení a ráno máme pocit únavy a nedostatečného odpočinku. Co tedy můžeme udělat, abychom si i v tropických nocích zajistili kvalitní odpočinek?
Jestli ještě žiješ, tak bych ti jen chtěla říct, že netuším, co se stane, když sníš tolik neurolu najednou. Možná to přežiješ, možná ne, možná ano s trvalými následky. Každopádně to bude jednou provždy a ublížíš tím navěky sobě a na hodně, hodně dlouho i těm kolem sebe. Tvoje duše je nesmrtelná, a to, co tě čeká potom, bude ještě horší, než to, co prožíváš teď. Věř mi, že se ti neuleví, opak si jen myslíš. Měla jsem taky myšlenky na ukončení svého trápení, to napadne asi hodně lidí, když jsou na dně, ale tak jako ty jsem to do hloubky tedy neplánovala. Jak se zdá, neplánuješ to poprvé. Jestli tedy ještě žiješ, ozvi se sem.
Přidat nový komentář