Těhotenství, porod a období kojení představují pro ženské tělo výraznou hormonální i fyzickou zátěž. Pokles hladiny estrogenu, oslabení pánevního dna a změny v oblasti močového měchýře mohou vést k úniku moči, častějším infekcím močových cest nebo pocitu neúplného vyprázdnění. Většina obtíží je přechodná – pokud však přetrvávají déle než několik měsíců, je namístě vyhledat lékaře.
Zdeni, jím 5xdenně menší porce, dostatek tekutin a pohyb, žádná dieta, jen zdravý životní styl. Mám to na sobě ověřené funguje to co týden, to 1/2 - 1kg a tak by to mělo být. Hlavně žádné cukry, já jsem se ale tím nekouřením doslova rozežrala, takže se snažím dostat do normálu a jde to. Ono když se chce, tak to jde... DRŽ SE!!!






Přidat nový komentář