Máte někdo zkušenosti s novým lékem CHAMPIX?

Dámy a pánové, nic si nenamlouvejme, naši diskusi monitoruje a dost pravděpodobně prostřednictvím svých "ambasadorů" (nebudu jmenovat, koho podezřívám) i poměrně účinně řídí Pfizer. Konec konců je to jedna z velmi mála reklam, kteoru na předpisové léky může dělat. Ale protože pozitivní motivace jest nám všem třeba, tak bych to zrovna jako vyloženě nekalou praktiku nebral...:-) Jinak jedu (díky, pane Pfizere) už 11. den. Je to boj. Ale vybojoval jsem i velmi veselé párty v Portoroži (představte si třeba jenom prachsprostou sklenku bílého při západu slunce na terásce u moře či skvělé drinky v noci na pláži bez cigára!), tak to snad půjde. Ale bolí, bolí, bolí toooooo...

Taky jsem přestala pomocí CH,jinak bych to nikdy nedokázala.Poslední rok jsem každý večer usínala s tím,že od rána nebudu kouřit.Ráno jsem vstala a zapálila si.Až s CH a touhle diskuzí jsem to dokázala.První týden jsem špatně spala,každou hodinu jsem se budila,ale žádné ero sny jsem neměla-škoda.Po 2 týdnech to přešlo , ale začala jsem po nocích kašlat,taky to za pár dnů pominulo a je ze mně nekuřák......Nováčku taky mi někoho nnyky připomíná,ale nebudu ani na ty dvě písmana myslet. Mně Champix hodně pomohl,ale snad ještě víc tahle diskuze.Xandro ,Lubico jak jste holky na tom?

ahoj lidičky tak jsem po delším čase, přišel přečíst vaše příspěvky. je super, že nekouříte, Já taky né a už jsem načal 4 měsíc bez cigar, jinak ale taky kouřím ve snu a taky si v tom snu vynadam-))) tak že vám všem držím palečky a zas někdy napíšu, Jo Chapix je dobrý pomocník ale nevyřeší vše za vás! pa pa vonavý lidičky!!!!!!

Cau nekuřaci O jak vam některym zavidim,že už jste tak daleko Dnes je to třeti den co jsem užila třeti tabletu. Zatim ahoj určitě se mě cele tři měsice nezbavite

Ahoj PAVLO, držím ti palce, jako mně před 2 měsíci drželi palce ostatní zde na fóru. Moc mi pomohlo, když jsem se mohla vypsat ze svých obav a strachů - ten pocit, že ti ostatní fandí, je důležitý zrovna jako Champix. Tož, hrrrr na ně (cigára)!!!

Ahojte ve spolek :).Reklama,nereklama,"někdo,n eněkdo"....CHMPX mi moooc pomohl a je mi celkem jedno, kolik lidí jsem za cca 5měsíční používání"podpořila" :D.Jedno je jasné,ať je to jak chce,prostě pomáhá a pokud má člověk aspoň zbytek vůle přestat,pomůže.A to je pro nás uživatele to hlavní.A jestli bych souhlasila s tím dělat na CHMPX reklamu? Jo,souhlasila,klidně.Neboť jak se i v nějaké reklamě říká:"je to mnou prověřené a ověřené" :D.Včera jsem měla 9 měsíců bez cigaret.Je pravda,že mi trvalo moooc dlouho(6týdnů)než jsem típla poslední,ale nyní je fain.Na cigaretu si "semo tamo "vzpomenu,ale to je vše.Žádné chutě,nic ,je to v pohodě.Jde o to se smířit s tím,že teda už fakt nikdy více a pak je líp.Musím napsat ,že bez CHMPX a tohoto forka...nevím,nevím,ale asi bych to nezvládla. Je tu někdy někde ještě třeba sigrit,Míla,DULINO!!!,Standa, sisi,Champixmen.......????? Pa vlo-neboj,to fakt rychle uteče,já(a nejen já)jsme na tom byli stejně.Každý je někdy na začátku.HLAVNĚ buď v klidu,nenervuj se a dej tomu čas.Držím vám všem palce.Zatím Ahojky :DD

Ahoj EWO, gratulace k 9 měsícům. Četla jsem, jak jsi zpočátku bojovala, ale hlavně, že třímáš palmu vítězství !! Chtěla bych se tě zeptat jako úporné kuřačky ( samozřejmě bývalé !!!) 1. jak dlouho jsi polykala CHx 2. jak jsi Chx vysazovala ? 3. jak to vypadá s váhou? Máš pocit, že po vysazení Chx má člověk tendenci přibírat, jak se tvrdí ? Dnes " slavím" (jo, každý den je úspěch) 66. den DBC a pomalilinku začínám uvažovat, jak a kdy budu vysazovat cháčko. Poraď - dík!!!

Ahoj evvo závidím ti, blahopřeji a bojuji, ještě týden a jsou to čtyři měsíce co nekouřím, ale je to teda hokna. ze začátku jsem nechápala co furt všichni máte, prostě to byla brnkačka a teď mám pocit, že teprve začíná to pravé. Takže teď bojuju, jediná výhoda je, že jsem štír a nerada prohrávám, takže to vydržím. Greeno rozhodla jsem se, že champix bude mým novým přítelem místo cigaret asi až do smrti. Ale jedno balení na 28 dní mi vydrželo někdy od 6. srpna do dneška, ale ten pocit, že ho mám je báječný. Jinak dobrý. Občas se zmítám v náladových vlnách od fantastické nálady po pocity nejsem na nic a nikdo mě nemá rád. Pak se to zase opakuje. Říkám jsi šikovná, nekouříš, máš práci co bys chtěla. Postaráš se o vnučku o rodinu a za týden zase nic neumím na nic nestačím. To jsem teda ještě neměla. nevím jestli je to absťák, nebo smutek nad tím, že se opravdu loučím s věrným společníkem, vždycky bylo cigárko po ruce a nikdy nezklamalo nebo počasím. Asi počasím. Jsem ráda, že tu jste, poradíte, podpoříte a někdy se člověk i přiučí. Dneska jsem zkusila masáže a cítím se zase líp, jako kdybych všechno to negativní někam odstrčila. Spinningem to vypadá, že se zastavila váha a trochu klesá, tak snad zase bude dobře. Takže všichni co jste se rozhodli nekouřit držím vám palce a pokračujeme.

Ahoj,CHMPX jsem po "odložení"cigár brala ještě něco přes dva měsíce.A s tou váhou...tak to bohužel nemůžu sloužit.Jeden z důvodů,proč jsem toho nechala ,bylo mimo jiné i to,že jsem měla nízkou váhu.Znáte to...místo snídaně kafe a cigáro,místo svačiny to samé(aby náhodou pak nechyběla :))Takže přibrala jsem nějaký kila ,ale asi jsem jediná komu to vyhovuje.Holky a kluci držte se :DNejdřív je ouvej(někdy hodně),ale věřte ,že to vždycky jednou (naštěstí)ustane a pak je už hej.Držím palce

Nejdříve ahojky všem. Hlásím, že jsem zjistil vedlejší účinek Champixu. Začal jsem ho brát, abych přibral a on ten preparát se postaral o to, že jsem přestal kouřit. Vrrr tak bacha na to ... Teď z jiného soudku ... ani se mi nechce věřit, že tady opruzuje určitý pán pod jinou přezdívkou ... jednoduchá obrana je nepsat a nereagovat na jeho písmenkové výjevy!!! Holky zlatý děláte mi radost Nováček a Greena vždyť už nejste žádný ucha, ale starší a ostřílení harcovníci. S váhou si nedělejte starosti pár kilo navíc není tragédie a vzlášť když je to výměnou za nekuřácký život. Nehulím už víc jak půl roku a jsem opravdu rád, že jsem do toho šel. Taky za ušetřené penízky a něco málo navrch jsem zařídil pro mě a mou drahou hezkou dovču. Greeno mysli na to, že vlastně už CH nepotřebuješ a v myšlenkách na to, že nejsi závislá na cigaretách si k tomu přidej i CH. Já jsem přestával pomalu asi tak týden §;o) zapomínal jsem ho brát a to hlavně večer tak jsem ho prostě večer přestal brát úplně. Další postup byl půlení modrásků takže jen ráno jsem si bral půlku a to mi vydrželo asi 3 dny a pak jsem prostě toho nechal a bylo to vymyšlený. Přišlo mi prostě být zbytečné se trápit s půlením tabletky, kterou ani pořádně nevidím a ani se z ní nenajím. Hodnotím to tak, že s ukončením mi pomohla ta dobrá mužská vlastnost a to je lenost §;o) Tak přátelé nekouřící kuřáci ... drahá se probrala z TV komatu tak jdeme spinkat. Přeji výdrž a moc voňavých dnů.

Ahoj všem ,kteří se pokoušejí přestat kouřit.Taky jsem před rokem zkusila Champix a musím zaklepat,že už rok úspěšně nekouřím.Cigaretu jsem zahodila asi po 8 dnech,ale trvvalo mi tak dva měsíce než jsem jí vypustila z hlavy.Ještě dnes si ale vzpomenu a někdy bych si dala tu jednu jedinou,kávu ,nohy na stůl a tu jednu cigaretu,ale vím ,že bych si dala další,takže to zavrhnu a mám zas pokoj.Dělám po celou dobu v baru a když už jsem to vydržela tam ve jámě lvové kde to nejvíc svádí,tak už to vydržím snad všude.Přeji Vám ,abyste měli stejný úspěch jako já,stojí to za to.Držím palce

Mio, zdravím a moc blahopřeju k prvnímu výročí, pamatuji se na tebe, začínala jsi chvíli po mně . Já jsem měla 3.října 14měsíců a pocity mám stejné jak popisuješ. Jedinou výhodou pro mně je, že v okolí nemám mnoho kuřáků, tak mi to neláká ani myšlenkou. Díky chpxu a těmto stránkám jsem to zvládla a někdy se tomu ještě divím, že já takový závislák nechutnej , a je ze mně nukuřák, jsem na to dost pyšná. Tak ať se ti daří i do budoucna a všem ostatním moc držím palce, určitě to dokážete, ale malinko pevné vůle to přeci jenom chce, tak bojujte. Martina

Ahoj, tak je to dva týdny co konečně nekouřím. Pořád ale mám abs. a okamžitě bych si zapálil. Poslední cgt. jsem típnul po jeden a půl měsíci braní Chx a to z toho důvodu, že mi to bylo blbé brát Chx a u toho kouřit (nevyplatilo by se to). Snad ten abs. už přejde. Má někdo taky takové abs. jako já? Kouřil jsem cca 20 cgt., 25 let. Zdraví LUB.

Ahoj LUB myslím si, že to co prožíváš není absťák, protože ten s champixem není. To že by sis zapálil je to, že nejsi 100% přesvědčený, že chceš přestat. navíc píšeš, žes bral champix 6 týdnů a přitom kouřil, je to dost dlouhá doba,i když já jsem to vydržela 22 dní, takže taky to nešlo, ale chybělo mi to přesvědčení, že už nikdy. Vydrž. Cigareta ti bude chybět všude, kde jsi na ni byl zvyklý a bude to trvat dlouho. Kouřila jsem 35 let 20-35 denně spíš těch víc než míň. Dneska to tady píšu dost často kouřila bych až bych brečela, ale po skoro čtyřech měsících to neudělám. Obdivuji ty lidi, kteří nekouří víc než rok a dýl, ale věř že já jsem se strašně těšila na svou první stovku. Tady jsou výborní lidé, kteří ti pomůžou, podrží, poradí, ale to hlavní přesvědčení, že nechceš je na tobě. A navíc ti začne dělat dobře, že tě chválí tvoje okolí, jak jsi dobrý a jak ti to jde. Polechtá to tvoje ego a potěší to. Takže přestaň myslet na to, že bys kouřil, ale mysli na to jak jsi dobrej, že nekouříš a věř, že jsi a vím o čem mluvím, protože všichni tady víme jak to je těžké. Drž se a budeš lepší a lepší. A všichni přeji krásný nekuřácký večer.

Ahoj (ne)kouřící (ne)kuřáci vespolek, ať už jste kdekoli! LUB, všichni víme,co teď prožíváš a trpíme s tebou :-)) 2 týdny bez čoudu - to už by bylo škoda začít, když ses odhodlával ke skoku na druhý břeh tak dlouho! Není to lehké, ale zkus si představit, jak by to bylo HROZNÉ bez Champixu. Jen představit ... absťák k nevydržení. Takže teď to není příjemné, ale slabý odvar toho, co bys zažíval při odvykání naostro. Už jsi z nejhoršího venku - nadále to bude už jen lepší, zakousni se a vydrž! NOVÁČKU, ty jsi nejen parašutistická a spinningová hvězda i úspěšná bojovnice nejen na nikotinové, ale i kalorické frontě. Rozumím tomu dobře, že jsi poctivě brala CHx cca 2 měsíce a od srpna zobeš nepravidelně, podle potřeby ( když ti tak dlouho vydrží balení na měsíc ?????) A kolísání nálad? Přeji jenom směrem nahoru!!! A váha? Směrem dolů!!! MODROOKATÝ , večer Chx už neberu (taky jsem zapomínala, holt ten Němec mi ho furt někam schovával :-)) , a později taky začnu půlit ranní modrásky .... později.... Ale prý po vysazení se začne hýbat váha ( to je hezky decentně řečeno, že...). Máš pravdu, půlení tabletky je honička !!! ..... Takže milí ODVYKAČI - cigareta je .... "svinstvo, čvaňho, tyčinka(smrdutá, bílá, čoudyho), otrokářka, velká kamarádka, děvka, kámoška, čert, smradlavka, mrcha, žváro, humus....." - to jen cituji z našich příspěvků.... kolik je v tom emocí! A taková emocionální investice se nám musí vyplatit !

Ano Greeno rozumíš tomu dobře, beru champix kdy si vzpomenu, a protože v mém věku si nevzpomenu pokaždé vemu si ho, když mi chybí a chuť na cigáro je neúnosná, druhým důvodem proč ho zobu je to co píšeš, po jeho vysazení se začne hýbat váha, takže už víš proč bude mým společníkem hodně dlouho. a Greeno není ani možné kolik výrazů jsi našla na jednu bílou tyčinku. Mám teď dost hoňku při práci a tak když se zaberu do práce, není čas na kolísání nálad, ale myslím, že je to dáno počasím a nekouřením. Protože počáteční euforie, že jsem to dokázala pominula, vím, že to dokážu, ale taky vím, že už není krok zpátky (nebo aspoň doufám, protože nikdy neříkám nikdy) a to je to co začíná vytvářet ten pocit nostalgie, že už nikdy. O tom jsem nějak neuvažovala, když jsem začínala, překonalo to počáteční nadšení, že to konečně jde, protože jsem taky mockrát zkoušela přestat, ale nikdy to nešlo. Teď konečně ano. Velkým motivem je vnučka, ale to už jsem psala několikrát, že když jsem to nedokázala kvůli dětem, dokážu to aspoň kvůli vnučce. A teď si říkám, že to vydržím hlavně kvůli sobě. Takže všem začínajícím přeji, aby jim to nadšení vydrželo, potom přijde moment, kdy si řeknou, že už tomu obětovali tolik, že je škoda to pokazit a potom už si budou říkat, že jsou abstinující kuřáci a možná někdy se dá říct, že jsme nekuřáci a hlavně krásně zní u lékaře nebo kdekoliv odpověď na otázku kouříte????? UŽ NE. Tak ať můžete už říkat jenom už ne. Dobrou noc nekuřáci a budoucí nekuřáci. Modrookatý ozvi se víckrát, nějak ta naše parta zmizela.

Ahoj vespolek... Greeno, Nováčku... já vám tak závidím, že už můžete přemýšlet o vysazení! U mě to zatím vůbec nehrozí. Jedu už 15. den a je to pořád boj. Ale vzhledem k tomu, co prožívám (včera jsem zvládnul i pohřeb a naše rodina hulí celá jako o závod!), se musím pochválit. Nebo spíš musím pochválit Ch. Protože to prostě zvládám. Ale chuť na cigaretu mám taky prakticky pořád. Hlavně večer, když si přítel doma zapálí a užívá si tu pohodovu večerní cigaretku před vyčištěním zubů a cestou do pelechu. To skoro až fyzicky bolí. Ale prostě to nechci. Stejně by mi to nechutnalo a akorát bych na sebe byl naštvanej. Ale pravda, některý příspěvky mě tady děsí. Jako že krize ještě po čtyřech měsících??? A po vysazení že ještě stoupá váha?????? Že já jsem se do toho pouštěl... Už abych to měl všechno za sebou, řeknu vám... Tož si kolektivně pokračujme v držení palců. Koneck konců na to teď máme aspoň volné ruce:-)

Patriku jsi dobrej a budeš ještě lepší. Moje dcera doma taky kouří a občas i s jejím přítelem, dělám že tam nejsou, vyhazuju je na balkon a podobně, ale nechtějí, ale tím se stávám odolnější. Všechny krizovky překonáš a budeš na sebe hrdej, že jsi tím prošel a představ si, jak za měsíc tady budeš psát ty svoje zkušenosti těm, kteří budou začínat. Vydržíš všechny krize a projdeš tím vším jako vítěz, protože nejtěžší je rozhodnout, která bude poslední a to ses rozhodl. Takže vydrž, hubnout budeš potom, abys neměl čas začít kouřit. A musím ti říct, že první hodina, kterou jsem udýchala na spinningu a nedusila jsem se, stála za to všechno.

ahoj přestala jsem kouřit 1:10:2008 pod champixem,brala jsem ho asi 14 dní a protože to mám do práce autem 35 minut a vždy se mi chělo strašně zvracet,jen jsem pomyslela na cigárko,nebo jsem někoho viděla kouřit,raději jsem champix vysadila.můj manžel nekouří se mnou,ale chamopix bere dál,zatím co já jsem stloustla za měsíc téměř o 4 kila,manžel zhubnul o 2 kg.vím,že už nebudu nikdy kouřit,raději budu cestovat,kouřiila jsem 30 let,a myslím,že mám vyhuleno dost i manžel,který má ještě větší vůli nekouřit jak já.stejně ta váha mne dost bere,vždy šíhlá a ted jak koule.

Váhu teď neřeš.....Já nekouřím skoro 7 měsíců,nahoře mám asi tak 4 kg,ale nekouřím.Hurá.....Taky jsem přesvědčená,že už nikdy nebudu kouřit,25 let jsem si "užívala" teď bych ráda si dalších 25 let opravdu užívala.....volnosti,že jsem se zbavila otroctví...držím nám všem palce...

Ahoj všichni nekuřáci a budoucí nekuřáci....Není to tak zlé jak to vypadá,každý to sice snášíme jinak,ale když CH trochu pomůžete tak to bude dobrý...Já jsem CH vysadila asi po 2 měsících,asi 3 týdny jsem snižovala na 1/2 tbl.denně a pak jsem brala ob den a byla jsem čistá.....Nekouřím 6 měsíců a jeden týden,chuť nemám na cigaretu jen si občas nostalgicky vzpomenu na ten rituál.25 let kouření se nezapomene ze dne na den.Vůbec mi nevadí , když kolem mě lidičky hulí,vadí mi jen jak smrdí(taky jsem tak smrděla-fuj!)Váha docela ujde-přibrala jsem 3 kg , měla jsem z toho větší strach.Patriku jsi "pašák" uvidíš,že den ode dne to bude lepší a vždycky si řekni,"pomůže mi ta cigareta,když ji zapálím?Nepomůže!" A je to ,tak proč kouřit,když nám opravdu vůbec v ničem nepomůže....

Určitě nebojte ,všichni kdo chcete přestat s kouřením .Je to supr pocit, když se zbavíte té závislosti .Jsem fakt nadšená ,že se mě to po mnoha letech podařilo.I když po více než půl roce stále na tu bílou potvůrku myslím ,nechtěla bych tu dobu kouření vrátit.Je to osvobozující pocit nemuset stále lítat do trafiky ,v kabelce mít cigarety se zapalovačem ,hledat místečka nebo prostory kde se dá zapálit a potom honem žvýkačku nebo mentolku ,abych mohla s někým promluvit.No co si budem povídat . Takže i když na mě někdy příjdou šílené chutě ,řeknu si ,ženská vzpamatuj se ,přece do toho nespadneš znova.Takže přeju všem lehké odvykání.

Na tento lék nedám dopustit kouřil jsem 30 až 40 denně chce to trochu vůle a je to !!! Nekoukejte na peníze stejně to prokouříte stojí to zato

Ahoj vsichni Dnes uzivam 9 den ch.z 20 cigaret jsem to do dneska stahla na 2 cigara. Muj den D by měl byt 22.10.08.mam z toho divnej pocit a celkem se i bojim ale jsem rozhodnuta za 23 let kouřeni uz toho mam plne zuby. Zatim ahoj ve stredu v den D se urcite ozvu

Ahoj všem co mě znají i neznäjí. Po návratu z dovči jsem ještě pořád v jednom kole doma i v práci. Nějak se to na mě valí a nestíhám. Hlavně ale nekouřím už víc jak 1/2 roku . Těším se až budu mít trochu času a přečtu si příspěvky zpět, co se tu zatím dělo. Prozatím zdravím moc moje spřízněné dušičky ( oni se poznají) i všechny nováčky ♥♥

Ahoj všichni, tak si dnes slavím 71.DBC ( právě jím kedlubnu, to je tedy oslava...... :-)) Ale potěšitelné je, že váha mi stagnuje, dále nestoupá. Kedlubny jsou poněkud nadýmavá zeleninka , ale to nás champixáky nemůže rozházet, my jsme zvyklí na jinačí nářez (při plné dávce Chx, vzpomínáte?) Zdravím XANDRO, už jsem se bála, že jsi zhřešila na dovolené, když jsi se tak dlouho neozvala . Ale ty jsi cnostná a s panem Nikotinem jsi se nespustila - dotíral, otrapa?... PAVLO, držím palce na zítřejší den D, já jsem z něj taky měla strach. Kdyby to zítra nevyšlo, nic se neděje, netřeba tlačit na pilu, většina odhodila cigáro mezi 10. a 20. dnem. LUB, jak to jde? Jde to, ale dře to, že jo? Napiš pár slov, ať tě můžeme podpořit a nejsi na to sám!!!

Ahoj Greeno, kouřit jsem nezačala ani omylem - už nejsem pro tu mrchu bílou tak snadná kořist. Vím totiž co je zač ! Mám ji prokouknutou od filtru až po špičku. Dovča byla nejsuprovější, paradoxně jsou na Kanárech cigára za babku a hulí tam každej o106. Ale ať si , já si zase radši za ušetřený penízky koupím kabelku, botky nebo parfém. Příště ale nechci AI dovolenou. Vrátila jsem se děsně rozežraná a mám 2 kila spátky. Čekám teď o vikendu rodinou návštěvu a jen co odjedou začínám opět shazovat. Všechny vás pozdravuju a hlavně Marju, ta mi udělala radost, že nekouří. (ještě jsem nedočetla všechny příspěvky, tak snad je to pravda i v tuhle chvíli ). Ahoj a NEKUŘTE ALE PIŠTE ♥

Ahoj Greeno a všichni nekuřaci Moc děkuji za podporu pomaha mi to a ja dneska slavim 1 den bez cigara,na den D jsem už nechtěla čekat a chtěla jsem zapadnout taky mezi vas štastne.Dnes to nebylo tak hrozne znate přece tu reklamu :"ZAPALIL BYCH SI,ALE UZ NEMUSIM!!!!!!! Nejvic mě štve to přibirani na vaze,mam štitnou žlazu-hypofunkci a při te se přibira i ze vzduchu a nedovedu si přectavit až vysadim CH.ale ted to řešit nebudu pak něco vymyslim Zatim ahoj všichni vaš jednodenni nekuřak-to je sranda že?

♥GRATULUJEM♥♥GRATULUJEM♥

No to je skvělý nápad - zbavit se strachu ze dne D jeho uspíšením, nikoli odkládáním. Gratuluji Ti!

Ahoj Pavlo, blahopřeju k prvnímu dni nekouření, teď už to bude jen lepší, pamatuju si na ten můj první den, jak jsem se ho bála a pak ta obrovská euforie, že jsem to zvládla. Za 14dní to bude 15měsíců a já se cítím fantasticky, nemyslím na žádný choroby, který mně potkají, když budu kouřit a už se nemusím nikde schovávat jako uličník, když jsem si chtěla dát cigáro venku tak jsem se sice za to styděla, ale stejně jsem to nevydržela . Ještě bych se chtěla zmínit o tloustnutí, za prvních 8měsíců nekouření jsem přibrala 8kg, to už mně štvalo, tak jsem navštívila centrum pro odvykání /MUDr. Králíkovou/ a radila se s ní, co s tím. Poslala mně na obezitologii , i když jsem neměla až tak velkou nadváhu, nechtěla jsem čekat až budu mít tolik, že to nezvládnu. Stala se ale taková věc, po celkovém vyšetření mi zjistili, že jsem netloustla z toho, že jsem přestala kouřit, ale hypofunkcí štítné žlázy. Takže jsem začala užívat Euthyrox 100 a musím říct, že jsem za dva měsíce zhubla 6kg, takže mi zbývá už jen málo k tomu, abych byla na svým. Také mi řekli, že nadváha do 10kg se dá přičítat této nemoci, ale více,už ne. Pavlo, píšeš, že při této diagnoze se tloustne i ze vzduchu, ale pokud ti endokrinolog správně nadávkuje hormon, který ti chybí, tak by ti to mělo metabolismus zrychlit a tím hubnout, tloustne se hlavně když je hormonu málo a organismus nemůže jed naplno. Zkus se poradit se svým lékařem, já jsem sice zdravotník, ale informace jsem si taky hledala sama. Takže se vůbec neboj většího přírustku na váze ono se to srovná, ještě jsem chtěla dodat, že pokud jsem brala champix tak jsem tloustla pomaleji, teprve po vysazení po 3měsících se to začalo na mně usazovat. Držím palce Martina

Nováček mě sprdnul tak jsem tu dříve než jsem měl v úmyslu. Takže hlášení ... NEHULÍM STÁLE NEHULÍM a nějak opravdu ani nechci (občas to láká) . Dá se říct, že to tu v rychlosti pročítám téměř každý den a musím se přiznat, že vždycky mám radost, když čtu jak další dobrovolník přestává s kouřením. Greeno jsi nejen vtipná, ale i velice laskavá k zelenáčům (to bude tím nickem ne?) jsi tady to čeho je nejvíce třeba oporou potřebným a co víc strašně Ti to pomáhá viď. Hlavně si lidičky pamatujte, že už J.A.Komenský říkal "Veškeré kvaltování pro hovado dobré jest" tak se toho držte a pěkně pomaloučku přestávejte kouřit a poté vysazovat CH ... nic neuspěchat. Tak a zase běžím něco užitečného dělat. Přeji všem voňavý den

Ahojte všichni, tak zaprvé hlásím nekouřím čtyři měsíce, zadruhé šeptám vyhodila jsem champix, ale jenom do skříňky, kdyby přišla krizovka, skočím po něm, za třetí gratuluji Pavle a všem, kdo úspěšně pokračují. Děkuji Greeně, že zůstává stále stejná a neopouští ji humor.

Pokračování. Modrookatý, nechtěla jsem tě sprdnout, jenom jsem podotkla, že s té naší skupiny tady skoro nikdo nezůstal. Nevěděla jsem, že Xandra se klidně toulá po dovolené, když normální lidé dřou a nekouří a mají depku. Vydržte všichni, došla jsem k názoru, že já už mám buď přechampixováno a nebo mi chybí něco jiného, jinak si své nálady nedovedu představit, jelikož se přezemně přehnala včera nějaká střevní chřipka využila jsem to k tomu, že jsem si řekla, že champík zahodím a uvidím. Tak mi držte palce, ať to zvládnu. pokud bych začala přibírat na váze, určitě se vrátím k champíku nebo něco vymyslím. Mějte se a hlavně nekuřte, i když se občas chce.

Zdravim vas všechny tak jsem přežila i ten druhy den dnes to bylo trošku horši,ale zvladam to.V praci kouři 2 kolegině doma manžel,ktery se chysta na CH od poloviny listopadu a ja jsem rada,že jsem to neodkladala a jsem v tom už namočena až po uši.když někdo předemnou kouři tak mi to nějak ani nevadi spiš se mi pořad zda že jsem něco neudělala nestihla nebo nedodělala,ale jak řikate všichni to chce čas .Zatim ahojky a vzhuru k abstinenci PS:Ten CH nema chybu bez něj bych to nikdy nezvladla

Držím ti moc palce,čím dřív začneš,tím dřív jsi z toho venku. Připrav se na krušné chvíle,ale když budeš chtít,tak to s CH zvládneš,to ti garantuju. Mě osobně pomohla hrozně moc tahle diskuze a dneska mám pocit,že už nekouřím 1000 let. Přitom teprve od 2.2.2008

Držím ti moc palce,čím dřív začneš,tím dřív jsi z toho venku. Připrav se na krušné chvíle,ale když budeš chtít,tak to s CH zvládneš,to ti garantuju. Mě osobně pomohla hrozně moc tahle diskuze a dneska mám pocit,že už nekouřím 1000 let. Přitom teprve od 2.2.2008

Zdar všichni...Nerad vnáším chaos a neklid do diskusí,ale nemohu jinak.. Všichni ti co přestávají a doufají ,že za nějaký čas pomine chuť na cigaretu,tak se mýlí !!!! Přestanou akorát abstinenční příznaky,,ale chuť si zapálit a uvolnit se ... zůstane napořád... Já osobně pořád přemýšlím proč jsem vlastně přestal kouřit,když mi to tak šmakovalo....... Nekouřím 2 roky,ale v tý mojí palici to mám tak nějak zafixovaný (ten pocit "vybafnout jedno retko")... Lituji toho,že jsem s tím někdy vůbec začínal... Teď budu odolávat pokušení zbývající část mého bytí... Ale nenechejte se odradit , je to jen můj pocit a potřeba vám všem to sdělit... držím palce a čaj Fajdou

Ahoj lidi,nebyla jsem tu už hrozně dlouho a nekouřím přes deset měsíců.Nebojte se,nemusí to být tak,jak píše Fajdou.Já jsem bývala hodně silná kuřačka,ale už si na cigáro prakticky nevzpomenu.Maximálně na nějaké akci,ale nikdy to není takový,aby se to nedalo LEHCE zvládnout.Je to spíš taková vzpomínka,jako na kamaráda,kterýho jste dlouho neviděli a víte,že už ho asi neuvidíte.Každopádně mi mý nekouření přineslo velkou svobodu.Vím,že jsem se té koule na noze zbavila a nechci se do toho područí už nikdy dostat.Je to príma pocit,když se banda kolegů třepe na přestávku,aby si mohli zapálit a mě se to netýká.Vím,že mě to stálo nemalé úsilí a rozhodně nemíním začínat znovu.Tak se držte,fandím vám a přeju ,abyste se co nejdřív zbavili těch nepříjemných stavů a už jen navždy užívali svobody bez cigára!!!

O jak vam vsem mužu jen zavidet ty měsice někomu roky.Nevim jestli mě bude cigaro chybět i po roku,ale do teto lečby jsem šla sama za sebe a pevně jsem rozhodla že chci a jsem rada že to s těma praškama neni až tak těžke jako to bylo bez nich.Zatim se držim tři dny,co to je?Ale pro mě je to strašně moc a to denně v obchodě prodavam cigarety a řikam si jak sem byla blba za takovy smrad utracet hřišne penize.Zatim ahoj borci

Pavlo jsi borec. Všichni jsme začínali a záviděli těm před námi, důležité je, že ses rozhodla, že pokračuješ a po prvním týdnu uvidíš, že to utíká. A to že cigáro chybí, to chybí i nám. Já jsem se cítila jako borec, a i když jsem četla tuto diskuzi několikrát, vysadila jsem champix najednou. Dneska jsem měla tak strašnou depku, že jsem myslela, že umřu, jediné co mě zastavilo nekouřit, bylo to, že jsem nebyla přesvědčená a nejsem ani teď, že by mi to pomohlo, zase bych si vyčítala, že jsem to po tak dlouhé době udělala, vzala jsem si zpátky champík a budeme spolu kamarádit třeba ten rok, ale dokážu to, kvůli sobě, kvůli vnučce, kvůli všem, kteří mě tady drželi nad vodou, takže vydrž a uvidíš, že to bude utíkat. Obdivuji Marju, která to dokázala bez champíku, jenom tady už dlouho nebyla. A já věřím, že už bude jenom líp, protože jsem si dneska v krizi ujasnila co chci a co nechci a děkuji Elišce, protože mě podržela víc než vlastní doma.

Nováčku,já vás čtu, ale já se teď zabývám spíše jídlem. Asi se přihlásím do pořadu Jste, to co jíte. Bohužel bych to před kamery nezvládla, tak musím bojovat sama. Jinak jsem začala používat nikotinové žvýkačky. Držte se.

Ahojky moji kámoši, jsem ráda že jsem Vás zde opět potkala, hrozně moc držím palce všem kteří už dlouho nekouří ale i těm, kteří teprve začínají. Blížím se k 50. dni DBC a jsem děsně pyšná a všude se chválím a už se těším, že si půjdu koupi další dárek za odměnu nekouření. Ale 50 DBC si dárek zaslouží, ne?!!! Radá si ve Vás čtu, mám Vás ráda, takové ty vtipné jako např. Greena, ráda si čtu obavy nováčků a o to víc jim fandím. Tak všichni vydržme a mějme se krásně. Pa, pa

Ahojky lidičky, tak jsem si přečetl příspěvky a konstatuji, že je vše jak má být. Pavlo nebude to tak dlouho trvat a na tyto první dny budeš vzpomínat už jako abstinující kuřák. Je to super pocit nekouřit, nebýt závislý na tom jestli je někde blízko obchod s kuřivem a pod. a v neposlední řadě chodit kouřit někam za roh ... §:o(ani náhodou. Nepočítám dny jak dlouho se mě to netýká, ale určil jsem si datum 13.4.2008 jako den D to si pamatuju a asi ho nikdy nezapomenu. Až Ti bude zle přiběhni na tuto nebo jinou diskuzi a vykřikni své trápeníčko ... uleví se Ti a budeš mít sílu bojovat dál. Vždyť tady se nenajde člověk, který by někomu nepřál to, aby se věc podařila. Marja je samostatný případ, ale držím jí palce jako nikomu jinému. Takže Marjo bojuj a tentokrát to vydrž. Co se týká chutě na obřad tak občas je tak silná, že si musím zakázat na to myslet jinak bych asi podlehl té myšlence. Takže všem Lena, Greena, Nováček, Pavla i ten negativista přeji voňavý den a pevné nervíky.

Ahoj vespolek, po týdnu se hlásím a taky radostně zjišťuju, že je vše při starém. A to hlavně u mě - nekouřím už 23 dní. To je ale krásné číslo, že?:-) První týden jsem na cigaretu myslel v podstatě neustále, ale teď mám pocit, že je to den ode dne lepší. A to jsem více méně denně mezi kuřáky (žiju krásným životem hospodského povaleče). A jde to. Vím, že bez Ch by to nešlo. Ale to tloustnutí mi dělá opravdu starosti. Od začátku chodím k MUDr. Králíkové a vážím se tam (je to trochu sadistické). A za měsíc a kus na Ch to dělá hezkých 5 kg! Ta asi tu obezitologii pěkně zásobuje, protože mě tam objednala taky. Kééééž by to byla porucha štítné žlázy! Jo, taky jsem k tomu vyfasoval nikotinové pastilky, ale když jsou tak hnusný...:-( Hrdě se ale hlásím k tomu, že mi to za to stojí. A doufám, že ty chutě na cigaretu tak nějak odezní. Držím nám všem palce:-) Fajn víkend.

zdravím staré, vítám nové (nekuřáky) a hlásím, že v neděli mám 11 měsíců bez cigarety. Je to super, až na ta kilíčka, ale s těma zas bojuju. Je to prostě o něco horší, než dřív, ale pořád věřím, že půjdou dolů. Takže si s tím v začátcích nelamte hlavu, hlavní je nekouřit. Jinak Patriku, já bych ty pastilky nejedla, když máš champix. Přeci do sebe nebudeš zase prát nikotin. Tuhle léčbu se žvýkačkama mám za sebou, ale neúspěšně. Ty žvejky mi totiž tak chutnaly, že jsem se jich nemohla zbavit ani po třech měsících, doslova jsem na nich byla závislá a nakonec jsem zase začala kouřit. Myslím, že v tomhle je champix lepší. Marjo, držím palce, ale pro tebe to platí taky, moc se nám nerozžvýkej. Ještě zdravím novou Pavlu, teď má asi nejhorší období, tak ať to zvládne. Pa pa a pěkný víkend.

Zdravím všechny přátele čoudící i nečoudící! Náš nekuřácký peloton je čím dál delší a rychlejší ( protože už nelapáme po dechu )!! Plíce pookřály, kapiláry se opět prokrvují, srdíčko si chrochtá blahem, protože se tolik nenadře... teda alespoň u mne tomu tak je. Skoro jsem se vylekala, když jsem zjistila, že má klidová frekvence je pouze 52 tepů/min. Metabolismus začíná (byť neochotně) spolupracovat, takže váha stagnuje. Po dni D na mne totiž doléhá hlad každé 3 hodiny (nikoli chuť - opravdu hlad), takže jím mnohem častěji než dřív, což můj metabolismus kvituje s povděkem. FAJDOU, ty nejsi negativista, spíš realista. Slyšela jsem od odvyknutých nekuřáků, že je chuť na cígo pronásledovala 5, 7 i více let!!! Ale ta krááááásná vzpomínka na pocit po zapálení...ááááh.......tu nám nikdo nevezme. Zamáčkni nostalgickou slzu, to zvládnem! PATRIKU, je fajn, že jsi v pohodě. Ty pastilky jsi dostal, aby tvá váha dál nestoupala? Nebo proč vlastně? MODROOKATÝ, odhadl jsi mne naprosto přesně. Já tady na netu tlachám, abych vyventilovala vnitřní přetlak. Kdybych byla introvert, tak si píšu odvykací deníček. Protože jsem extrovert, potřebuji publikum (alespoň virtuální) a nějakou odezvu :=DD PAVLO, 3.den - no to je výborný. Pro mne to byl zlomový den, kdy jsem si řekla "šmankote, no teď už přece nezačnu!!" Drž se. MARJÓÓÓ, držííííííím palcéééééé! MILENO, to si piš, že 50ka je důvod k veliké odměně. Každý to řeší po svém - od ploutví po dovču ve Středomoří. Čím se odměníš ty? NOVÁČKU, depky kšá kšá ...!!!! Možná se ten Chx musí vysazovat po..ma....lin...ku... třeba jen po 1/4 dávky a na ní zůstat 1-2 týdny a pozorovat, co to udělá. Já se smiřuji s tím, že se s Chx. budu (radši) kamarádit déle než doporučované 3 měsíce, byť v malé dávce. Kdesi jsem četla, že v USA doporučují brát Chx celý rok... no to mi ale připadá jako fikaný marketingový tah ( čti zlodějna) firmy Pfizer. To tedy Champix zase tak nemiluju, abych s ním strávila rok života, to tedy nééééé! .... Hej hola....MAZÁCI a MATADOŔI - bral někdo z vás Champix déle než 5 měsíců??? Najdeme mezi námi champixového rekordmana?

Tak ahoj všichni slovo přiznávám hovoří o tom, že jsem někde škobrtla. Začala jsem sice brát champix znova, ale moje touha po cigaretě byla tak velká, že jsem ji nedokázala po čtyřech měsících ustát. A vězte. Protože jsem si říkala, že když už tomu obětuji tolik, udělala jsem si kafíčko, klídeček, pohodičku. Sedla k tomu kafíčku a zapálila si tu vytouženou, vyplakanou a tolik chtěnou cigaretu. Hrozně jsem se těšila, jak tady píše Greena jak udělám to první áááá a bude mi dobře. Sděluji vám, vykouřila jsem víc jak půlku a to jsem se moc snažila. Depka je pryč. A moje poznání???? Jestli jsem po tomhle takovou dobu smutnila, trápila se, brečela, a trpěla, tak dneska vím, že to nemusím, že se bez toho obejdu a že tady chci zůstat s vámi. Píšu vám to proto, že mi to připadá fér, abych vám řekla, že jsem uklouzla, ale asi jsem si to opravdu potřebovala vyzkoušet,ověřit a přesvědčit se, že to není to bez čeho bych nemohla nebo nechtěla žít. Dneska vím, že to nechci, nepotřebuji, a že mi to nic nedalo. Teď už můžu pokračovat dál, bez sebe zapření a s tím, že tohle je to co opravdu chci. Takže se držte, držím Vám palce a dík, že tady jste.

Přiznání je prý polehčující okolnost - ale tebe není za co soudit !! Hlavně, že je depka pryč!!! Stejně je to zajímavé,že podobnou zkušenost udělalo víc lidí. Prostě si po čase jednu zapálili, aby zjistili, že ...... UŽ NEMUSÍ KOUŘIT! Řekla bych, že teprve teď jsi se s cígem definitivně rozloučila . Milá cigareto, odpočívej v pokoji.....

Teďˇjsem se vrátila z posezení z hospůdky a byli tam samozřejmě i kuřáci a byla jich menšina .Asi začíná být ...moderní je nekouřit...,no ale když jsem přišla domů ,tak jsem všude ten cigaretový pach cítila a cítím ...fuj,fuj,fuj, ..on je ve vlasech , v šatech ,no všude . Takže budeme zítra pěkně venku větrat.Marjo, jsem na tom podobně jak ty s tím jídlem, večer příjdu v šest z práce a začínám vysávat lednici,někdy se ještě dostane na spíš ,a dílo je dokonáno.Jsem ukrutně zlá na sebe ,že jsem to zase nevydržela a přejedla se ,br,br,Trápí mě potom výčitky ,ale nedokážu to ustát.No já holt ty depky a abstˇáky řeším jídlem.No a potom Nováčku ,já jsem ti včera něco podobného naznačovala, že by jsi měla to zkusit ,to co jsi zkusila ,je to ale riskantní protože se také ta chut může vrátit . Já jsem to zkusila ,a zvládla jsem to ,protože mě to nechutnalo ,a mám ted pokoj od cíga. A tobě se to taky podařilo,za což jsem ráda. Tak mě dnes omluvte ,za to dlouhé psaní, ale když já vypiju hospodu ,tak mě to kecá. hihihi