V každém z nás tikají vnitřní hodiny známé jako cirkadiánní rytmy - biologické nastavení, které v ideálním případě sleduje přírodní řád. S nastávajícím svítáním se aktivujeme, po setmění zase zpomalíme a připravíme se ke spánku. Tento cyklus trvá přibližně 24 hodin. Jak však ovlivní naše hormonální rovnováhu, imunitu, náladu nebo paměť, když je tento rytmus narušen? A co se stane, když se kvůli posunu času mění naše obvyklé časy spánku a bdění?
Ahoj...Když se oholí v oblastí třísel a použiju k tou pěnu na holení mám pak pupínky,které svědí...Jak se toho zbavit ??? Také mám někdy pořezanou kůži což nechápu ,když používám pěnu...a neoholí mi to úplně...Může to být žiletkou ??? Měla bych použít normální žiletku ??? obyčejnou ??? Mám jinačí jsou tam 3 břitvy ale výsledek je na h****






Přidat nový komentář