Hořčík je nezbytný pro správné fungování většiny buněk v lidském těle. Významnou roli tak hraje při celé řadě tělesných reakcí, včetně svalových kontrakcí a nervových impulsů. I přes jeho důležitost však v naší potravě často chybí a podle výzkumů se až 70 % české populace potýká s dlouhodobým nedostatkem hořčíku/magnesia. Jak tedy magnesium tělu dodávat a předcházet jeho nedostatku?
Co jiného, než hormony, nutí padesátileté pány, aby se vrhli do vztahu s mladými děvčaty a na stará kolena zakládali nové rodiny? Je fakt, že zvířátka v nás se nezapřou! Ale všechno bych na hormony nesváděla, přece jen máme kromě toho i mozek a nějakou lidskou odpovědnost, ne?
Přidat nový komentář