Zdravé hubnutí: články, rady a tipy

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Odpovědi
Mája K.

Příspěvek byl odstraněn administrátorem diskuse z důvodu porušení Pravidel diskuse Ordinace.cz.

Jana Zelenková

Emulips Slim (60 ks želatinových kapslí + 60 g bylinné směsi) je unikátním pomocníkem při odbourávání obsahu podkožního tuku, který zároveň odvádí i škodlivé látky vznikající při hubnutí z těla. Působí i v rizikových partiích (břicho, boky, hýždě).Urychluje metabolismus, pomáhá spalovat tuk v buňkách, omezuje ukládání tuků a má vliv na snižení příjmu potravy. Je silným antioxitantem, povzbuzuje činnost jater a ledvin, čím napomáhá detoxikaci organismu.

Jana

začala jsem hubnout s přípravkem Obethin a účinky parádní. Změnu jsem pocítila již druhý den užívání. Cena je sice trošku větší, ale zase když si to srovnám s přípravkama, které nefungují a chcou za ně stéjnou a někdy viššcí cenu je to v pohodě.

Májuška Adristidová

Zdravím, já teda jsem vyloženě nesportovní typ, ale jako fakt od dětství mám ke sportu odpor. Jsem takový ten typický flákač, který má sedavé zaměstnání a ještě se nerada omezuju v jídle. Jenže jsem si jednou řekla, dost musím se sebou něco dělat. Bylo to v době, kdy jsem nedopla svou oblíbenou halenku. A věřte nebo ne, přestože jsem zas tak pohybu nepřidala, jen chodím z práce/do práce a na nákupy pěšky. Piju TRF čaj od miss cosmetic tak z mých 92 kg jsem už po 3 měsících pod 80! A doufám, že se vrátím na mých vysněných 75. Zkoušela jsem jiné doplňky stravy, ale ten čaj je super v tom, že zahříváním podporuje spalování tuků.

Lenka Dokoupilová

Já mohu za sebe doporučit výživového poradce z http://vyzivovykonzultant.cz/ se kterým sjem opravdu zhubla a váhu si držím přes půl rok. Naučli mě správně jíst a co jíst a další tipy. Opravdu úžasné doporučila jsem to kamarádkám jelikož to je zdarma. Je to opravdu ostravě tak holky zkuste popřemýšlet zda jíte správně. nebo můžete využít poradce jako já nic vás to nestojí asi 1 hod času.

Petra Ukuleová

Jak zdravě hubnout? Pomocí změny jídelníčku a pohybu, já dávám tip na svět zdraví v Brně, mají 2 pobočky a na obouch to dělají dobře, já mám zkušenosti s Pekandou, kamarádka zase s tou druhou a oběma nám pomohly

Magda

Poradci jsou všeobecně dobrá volba.... málo kdy člověk dokáže sám poznat, co dělá špatně a ví jak to napravit :)

Korník

Jako mně hodně pomohla vitapixla, je to nějaké novinka, ale je to kaše na přirodní bázi+ bylinky k hubnutí, takže za mě zatím dobry (y)

lussyB

Já když hubla tak jsem spojila cvičení s hubnoucími koktejly. Vím, že spousta lidí n a ně zanevřelo ale mě opravdu pomohly a myslím si, že nejsem výjimka.

Přidat nový komentář

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Anketní otázka

Zatím hlasovalo 843 lidí
Inzerce
Inzerce

Mohlo by vás zajímat

Existuje opravdu účinná dieta? Najděte ji s námi! (díl 3.)

Už jste jistě slyšeli o tom, jak účinné jsou dělené diety. Hubnout s nimi máte proto, že vzájemně nekombinujete různé skupiny potravin. Jestli je to pravda, na to vám odpoví další díl našeho seriálu. A podíváme se i na výhody a nevýhody půstu, který se někdy také doporučuje jako dobrá metoda shazování přebytečných kil.

Jaroslava Alexandrová: Můj život s diabetem

Jaroslavě Alexandrové je čtyřiašedesát. Má čtyři dospělé děti. Když vyrůstaly, pro všechen shon nikdy neměla čas na sebe. Dlouhodobý stres, nesprávné stravovací návyky a málo pohybu i odpočinku vyústily až v cukrovku 2. typu. Čtěte inspirativní příběh o překonání sebe sama.

Držím dietu, můžu si dát k masu brambory?

Přílohy v redukční dietě jsou předmětem dlouhých diskuzí. Jedni radí – úplně vynechat, protože tak snížíme příjem sacharidů v období hubnutí. Druzí oponují, že absence příloh nemá smysl a vede jen ke krátkodobému výsledku a návratu váhy zpět po zařazení příloh do jídelníčku. Oba přístupy mají pravdivé argumenty, nejlepší je jako obvykle zlatá střední cesta.

Léčba obezity: Při hubnutí je důležitější hlava než žaludek

Mučednické hladovění vám ke snížení a udržení váhy nepomůže, byť můžete během diety vypadat velmi hrdinně. Recept psycholožky Ivy Málkové nehraje na efekt, ale efektivitu: zhubněte trvale tím, že nebudete trpět, jídlo i pohyb vám budou "chutnat", budete si klást reálné cíle a změníte životní styl natrvalo, ne jen na dva superdietní týdny.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.