Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Nehty jsou tvořeny keratinovou ploténkou, která chrání konce prstů. Nehet jako takový je sice mrtvá tkáň, ale jeho lůžko nebo bezprostřední okolí nehtu může trpět různými problémy. Na nehtu se také mohou projevovat různá systémová onemocnění. Pokud máte s nehty nějaký problém, prostudujte si následující test, který dává odpovědi na nejběžněší problémy, které se nehtů týkají.
Je kůže kolem nehtu nebo pod ním zarudlá, bolavá, zanícená nebo zduřelá?
