Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Dítě si může někdy stěžovat, že se necítí dobře, aniž by jasně dalo najevo, co mu je. Jindy můžete mít podezření, že dítěti není dobře, když je méně aktivní nebo podrážděnější. V takovém případě můžete najít možné vysvětlení, když se podíváte na specifické známky nemoci v tomto testu. Jestliže jsou dítěti méně než dva roky, obvykle snadno poznáte, kdy mu není dobře. Bude asi vypadat podrážděně a ustavičně plakat a zvuk pláče bude asi úplně jiný, než zdravý "vřískot", na který jste zvyklá.
Je dítě nadměrně spavé?
