Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
..Irenko,ted myslim na Tebe,pác jsem na diskuzáku psaly s Jani jak Ti pomoct,ale Ty nikde.To,ze pořád kouríš a más strach,ze se Ti nedari jak bys chtela,je proTebe asi stresujici,a proto se treba zkus na sebe zdrave nastvat a tak nejak si rict,ze uz TY CIGARA NEPOTREBUJES a ze zitra je uplne nejhezci datum z celeho mesice,kdy chces prestat.A to FAKT je PODIVEJ 22.2.2008 ,SKORO SAME DVOJKY,TO BUDE DO BUDOUCNA ZARUCENEJ…





