Výsledek hledání:

Ahoj Radko.Vítej mezi náma. Ničeho se neboj ,půjde to samo.Já se taky hrozně stresovala a byla jsem naštvaná sama na sebe ,že beru prášky a pořád kouřím.A přišlo to samo.Najednou ten pocit,že si musím zakouřit byl pryč.Moje cesta hned po ránu byla ke krabičce.Teprve po zapálení jsem se cítila v pohodě.No a jednoho rána jsem si nezapálila .Prostě to šlo.Takže neboj,když to šlo u mě ,zvládneš to taky.Hodně…

tak si mi tu právě Sigridko bohužel potvrdila na co mě upozorňovali. Jsi už mazák a já bažant 9dní,ale bylo mi řečeno že se CHMP má brát min.3měsíce právě proto,že se mohou dostavit zhruba po dvou měsících znovu chutě(vášnivější dřívější kuřáci).Těm pak doporučují pro větší procento dotažení to až do 1ROKU NEKOUŘENÍ a dál,pokračovat opravdu ještě další tři měsíce.Já osobně počítam s…

To mě tady necháte samotnou brňačku?Hej,všichni váhající brňáci a brňačky!Přidejte se,sic nás Ostrava porazí!Moderní je nekouřit-a fakt i příjemný!Kdo nevěří,ať sem běží!Listuje,čte,rozvažuj e,zakoupí,zobe a přestane.Úspěšnost je zaručená.:DDD

Nazdar Petře, děkuji ti a také všem co mi blahopřáli k mým 7 dmi měsícům,i já tobě blahopřeji bude to co by dup. K Svátku Leničkám přeji jenom všechno nej. nej. a ať se jim splní to o čem tady pořád diskutujeme.Píšete tady odkud jste, tak já jsem z Opavy a mám to snad nejblíže k Ostravákům. Docela mě těší, že tady nejsem sama ze Slezska. Jinak si všichni co nekouřite užívejte radosti z tohoto pocitu a ti…

Ahoj Sigrid, mnooo ...... moc si nás nepotěšila :-)...ale asi o tom víme všichni tak nějak teoreticky, jen to nechceme moc vnímat prakticky, ale když to potvrzuješ Ty svou osobní zkušeností, tak to bude asi tutovka! Ach jooooo, docela se toho bojím.......jak to zvládáš? Jak to překonáš? P.S. Jinak to tak šíleně letí, už nekouříš dva měsíce a já tu četla tu diskusi právě v době, kdy Ty jsi se odhodlávala....…

Lído, já Ti také blahopřeju!!!!!! Jsem moc ráda, a díky za to, že i po takové době nám dáváš vědět, že pořád nekouříš. Je to velká motivace...!!!!!!!!

nekouřím už dýl jak dva měsíce a v posledních tak čtyřech, pěti dnech se ta chuť na cigáro vrací. A když říkám chuť, tak to myslím přesně. Chuť i s tím, že se mi sbíhají sliny. Taky na to cigáro myslím mnohem častěji než třeba před čtrnácti dny. A to jsem plně pokrytá champixem. Nevím, jestli je to jen moje specialita, ale myslím, že někdo z těch, co už nekouří dlouho, si na tohle taky stěžoval. V…

Ahoj lidičky pročitám stránky od začátku už je mám skoro všechny přečteny, moc mě to pomáhá , jsem nováček a chtěla bych poděkovat Jiřince která mě o cham řekla moc mě podporuje .No a tak jsem do toho šla.Dnes to je 17 den co ho beru a teprve 13 den byl dnem D už jsem myslela že cham překouřím že se mě to nepovede a Jupí šlo to .Kouřila jsem 43 let z toho 25 let krabičku dusíku deně,při depresích i…

Lenkám přeju hodně štěstí a zdraví bez cigaret. Mám dnes takovou malou soukromou oslavu taky. Dnes mám 20 dní bez. Blahopřeju také Simi,ta to měla včera. A proto jsem právě ted sežrala chlebíček a dort -O JE. Ale včera jsem byla cvičit. To se ale umím vymlouvat,co?Ráno jsem byla na krvi a hned mi pověsili Holtra na krk,tak se zítra pravda ukáže. To zas bude cholesterol kde chceš. Na cigáro ale ani chut nemám,je to…

Hezké sluníčkové odpoledne všem :-) Už jsem se nemohla dočkat, až se zase dostanu sem k Vám.... fakt to tady žije!!! A to je moc dobře... Je to několik nováčků, kterým vzkazuji, ať se ničeho nebojí, žádnou paniku, že to nezvládnou, jenom pilně a poctivě zobejte šampík......! Je to tutovka, věřte nám, co to máme za sebou, já tu také ještě před 10 dny fňukala a panikařila...že to nedáááám!!! Hulila jsem…