Omlouvám se za ty chyby .. píšu rychle a nečtu to po sobě ...
Tak všechny zde moooooc zdravím,každý den si vás poctivě čtu,ale každý březen před daňovým přiznáním mám fofr. Stále držím basu s naší pětkou. Jsem v úplné pohodě, na cigaretu chuť nemám, nějak se mi vymazala z hlavy, když někdo kolem mne kouří, tak mi to vůbec nic neříká/žádné vzpomínky/.Pro nováčky na foru/kouřila jsem 33 let,poslední dobou 40-50 denně/.Nechce se mi tomu věřit. Ale stále zobu…
Dobré ránko všem... :) Tak já jsem stále na jedné cigeretě ... Přesně večer ... :( V sobotu jsem se pěkně opila ... A měla jsem dvě cigety ... Já ví m, že Vámco nekouříte se to nelíbí ... Alejá zase když jsem o tom přemýšlela, jse ma nto pyšná ... kouřila jsem fakt hodně a při večerech, kdy se pilo jsem vykouřila i dvě krabičky a možná víc .. Takže dvě cigerety jsou vlastně malej dílčí úspěch ...…
Ahojky.tak mam skoro mesic za sebou a musim rict,ze je to porad parada.Irenko moc gratuluju.nic jsem nepribrala.cvicim a kontroluju se a jde to.mam z toho obrovskou radost.fandim vsem,kteri prestavaji a prestali.Yvi ozvi se jak si na tom?Moc vsechny zdravim a drzim palecky.preju krasnou nedeli
Tak Radu dnes 1 den ... Nemám s tím problém ... až večer pro mě bude zlomovej ... Tak budeme vidět ... :)
Irenko,jsi dobrááá,a máš moji velkou gratulaci za ten skok,který jsi absolvovala pekne potichoucku a sama..-)))Drz se!!Ted uz to bude jen lepší.Ewiczku,mela jsi stastnej den.-))))) ,kdyz si narazila na tuhle diskuzi...mozna i my vsichni tady ho meli....tak na nic necekej a prijd za nama...Rady a Fridu,vy zkuste SKOCTIT na druhy breh spolecne zitra, a mohl by se pridat i manzel....obdivuju tady ty,kteri prestali a maji doma stale kourici…
nekuřáci i budoucí nekuřáci.Ještě 4 dny a mám 2měsíce bez :)Strašně rychle to utíká a ještě že tak.Jsem cca týden bez Chmx a je poznat,že jeho působení je pryč:(.Ne,nemám v úmyslu začít zase kouřit,jen chuť na to si zapálit,nebo spíš myšlenka na cigaretu je po pár týdnech zase větší,častější...Ale dá se to zvládnout.Teda spíš pro to ,že NEMÁM nikde v dosahu cigarety.Teď bojuji sama za sebe a vim…
zdravím vás a jedu od znova,takže 1.den!!!! Fridučo...jdeš semnou!!!!!!
Simi,moc blahopřeji k Tvým 38 dnů bez. A díky moc za všechny na tomto foru, Ty dokážeš vždy podpořit a pochválit a obdivuji, jaký máš přehled o nás všech. Tak držím palce do dalších dní, měsíců a roků bez cigarety.
Lenka, Pokud jste vydržela tři měsíce bez cigarety, gratulujeme Vám. Funkce Vašich plic se zlepšila, kašel a dýchací obtíže ustupují. Pokud užíváte náhradní terapii nikotinem a nepociťujete výraznější abstinenční příznaky, je čas postupně její dávku snižovat. Máte za sebou pravděpodobně nejtěžší období odvykání kouření. Pamatujte ale, že i jediná cigareta, jediný šluk Vás může znovu vrátit k…
Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…
Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…
Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…
